Zadbaj o swój brzuch po porodzie

Urszula Rogalska URSZULA ROGALSKA • dawno temu

Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o własnym ciele. Uzyskanie pięknych i jędrnych mięśni brzucha nie jest łatwe, jednak dzięki kilku podstawowym ćwiczeniom możemy zbliżyć sie do ideału.

Więcej ćwiczeń znajdziesz na: abcodchudznie.pl

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Urszula Rogalska Urszula Rogalska

Rozwój człowieka od narodzin do dorosłości to moja pasja - mam to szczęście, że rozwijam to na podłożu zawodowym jako pedagog, terapeuta i doradca zawodowy oraz osobistym - jako mama dwóch indywidualistów.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Rodzina:

Pęcherzyk ciążowy Dziecko u lekarza Dlaczego warto ubezpieczyć dziecko? Dołujące myśli - natrętni przeszkadzacze Co to jest ADD? English Activator: differ czy vary? 5 najważniejszych etapów małżeństwa The History of Jeans Pielęgnacja pępka u noworodka Stonehenge – tajemnicze kręgi Awans w pracy Gdzie te zabawy z naszego dzieciństwa?