Zadbaj o swój brzuch po porodzie

Urszula Rogalska URSZULA ROGALSKA • dawno temu

Po 9 miesiącach, nadszedł czas aby pomyśleć o własnym ciele. Uzyskanie pięknych i jędrnych mięśni brzucha nie jest łatwe, jednak dzięki kilku podstawowym ćwiczeniom możemy zbliżyć sie do ideału.

Więcej ćwiczeń znajdziesz na: abcodchudznie.pl

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Urszula Rogalska Urszula Rogalska

Rozwój człowieka od narodzin do dorosłości to moja pasja - mam to szczęście, że rozwijam to na podłożu zawodowym jako pedagog, terapeuta i doradca zawodowy oraz osobistym - jako mama dwóch indywidualistów.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Rodzina:

10 wskazówek jak być dobrym rodzicem Jakie buciki wybrać na lato dla dziecka? Wader zaprasza blogujące mamy do udziału w akcji „dajemy radość dzieciom” Matki pracujące w domu mają najbardziej stresującą pracę! Przytulanie dziecka Ból pleców w ciąży - jak sobie z nim radzić? Pielęgnacja wcześniaka Meble tarasowe dla rodzin – komfort i bezpieczeństwoMATERIAŁ PROMOCYJNY Blackpool – popularne brytyjskie letnisko Rozmowa z dzieckiem ważniejsza niż czytanie Jak oduczyć dziecko kłamać? Kim jest doula?