Ćwiczenia na ręce

... , uda i pośladki. Ramiona są pomijane. Istnieją specjalne ćwiczenia, które nie rozbudują mięśni, a jedynie je wyszczuplą. Obwisłe ramiona nie wyglądają zbyt zachęcająco i estetycznie. Spore ramiona ... modulującym ramiona jest podnoszenie ...

dawno temu

Czy mięso jest zdrowe?

... funkcjonowania. Jednak już tłuste i spożywane w nadmiarze mięso podnosi poziom cholesterolu we krwi i sprzyja rozwojowi nadwagi i miażdżycy. ... funkcjonowania. Jednak już tłuste i spożywane w nadmiarze mięso podnosi poziom cholesterolu we krwi ...

dawno temu

„To było tak. Dzień targowy”, Marek Przybylik

... się jako bystry tropiciel absurdów Polski Ludowej. Dostajemy opatrzone osobistym komentarzem reportaże ze świata warszawskich bazarów, a autor wręcz zasypuje nas konkretami. Wysoką wartość książki podnosi słowniczek na końcu książki, krótki, ...

dawno temu

Piękna w noc poślubną

... były w fazie spoczynku. Warto pomyśleć o depilacji nie tylko nóg, ale także pach oraz bikini i cieszyć się gładkim ciałem nie tylko podczas nocy poślubnej, ale i miodowego miesiąca. Ujędrnianie pośladków ... Program ujędrniający najlepiej zacząć ...

dawno temu

Mydło wraca do łask

... pielęgnacji. Pierwszym krokiem do zatrzymania na dłużej młodego wyglądu jest prawidłowe mycie twarzy i poprawnie wykonany demakijaż. Ostatnio obok mleczka, śmietanki, żelu i toniku coraz bardziej popularne staje się mydło. ... normalną – do ...

dawno temu

Czy schudniesz bez diety?

... Ostre treningi, tabletki odchudzające, modelujące maszyny, zabiegi, kremy, masaże – kobiety marzące o zgrabnej sylwetce mają w czym wybierać. To dobra wiadomość dla osób, które lubią dobrze zjeść. I które po każdej diecie odchudzającej dopada ...

dawno temu

Figura na wakacje - czas na podsumowanie

... (co najmniej) nie był widoczny sam z siebie, zrzucić parę kilo, wymodelować brzuszek i pośladki oraz ogólnie nabrać bardziej sportowej sylwetki. Środek lata, czas zrobić rachunek sumienia ... na plaży. Jeśli nie, napiszcie, co wam przeszkodziło ...

dawno temu

Włosy latem

... Codzienne szczotkowanie, modelowanie, zanieczyszczenie środowiska i promieniowanie słoneczne pozbawiają włosów blasku. Dodatkowo stres i przeczesywanie włosów rękami powoduje ich przetłuszczenie i utratę objętości. Jak zadbać o włosy, aby ...

dawno temu

Sprawdź, jak skuteczny jest twój demakijaż!

... Każda z nas posiada własny sposób na usuwanie make-upu. Niektóre kobiety wybierają waciki i płyn do demakijażu, inne preferują specjalne chusteczki lub po prostu myją twarz żelem oczyszczającym ... zastosuj preparat do demakijażu w żelu i ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... krążenia, nerwowego oraz trawiennego. Poprawia oraz modeluje kształt sylwetki, co pomaga w odchudzaniu. Oryginalne proszki oraz zioła ajurwedyjskie są wykorzystywane podczas masażu Udvartana. Stanowi ... na głównych technikach tajskich masaży. ...

dawno temu

Wpływ alkoholu na zdrowie

... procentów we krwi? Czy lampka wina lub kufel piwa poprawiają trawienie i czy alkohol podnosi odporność organizmu? Jedno jest pewne: alkohol uderza do głowy. ... procentów we krwi? Czy lampka wina lub kufel piwa poprawiają trawienie i czy alkohol ...

dawno temu

Jak wybielić zęby?

... metodę stosujesz? Plastry i żele Dostępne w aptekach i drogeriach plastry i żele wybielające to prosty sposób na wybielenie uzębienia w domu. Paski do wybielania nakleja się na zęby dwa razy w ciągu ... dnia na pół godziny. Podobnie żele, ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... mięśnie pośladków i brzucha. To samo możesz robić w samochodzie, gdy stoisz w korku lub na światłach, a także stojąc w gigantycznej kolejce do kasy. O mikrospinaniu mięśni nikt się nie dowie ... sprawiała przyjemność. Mogą to być ćwiczenia w ...

dawno temu

Nowy kobiecy zapach Boss Orange

... i drzewo sandałowe łączą się z drzewem oliwnym tworząc bazę i dają poczucie głębi. Twarzą kampanii jest ikona stylu i mody – Sienna Miller. W serii dostępne są wody toaletowe w trzech rozmiarach: 30ml, 50ml i 75ml. Ponadto w ofercie jest też żel ...

dawno temu

Jak nosić apaszkę jesienią? Te sposoby ożywią twoje stylizacje

... Apaszka to bardzo stylowy i ponadczasowy dodatek, który możemy nosić przez cały rok. Dodaje nam klasy, a w połączeniu z nieformalnymi ubraniami tworzy eklektyczny, ciekawy look. Sposobów jej noszenia ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... ćwiczeń. Także medycyna estetyczna modeluje naszą sylwetkę, redukując tkankę tłuszczową na brzuchu, udach, pośladkach czy ramionach, w miejscach gdzie najtrudniej schudnąć. 24140 Likwidowanie ... i kontrolowany lekki stan zapalny. Uwolnione ...

dawno temu

Marka Brytania na sprzedaż. Pomoże książę William i Kate Middleton

... Wizerunek Wielkiej Brytanii ucierpiał w ostatnim czasie prawdopodobnie w wyniku studenckich protestów przeciwko podnoszeniu opłaty za studia, przegranej Anglii w walce o organizację Mistrzostw Świata ...

dawno temu

Pozbądź się rozstępów raz na zawsze

... ), podnoszeniem ciężarów. Pojawiają się najczęściej na udach, pośladkach, biodrach, brzuchu, ramionach, pod pachami. Ostatnio sugeruje się, że główną rolę w powstawaniu rozstępów odgrywają czynniki hormonalne ...

dawno temu

Leukocyty w ciąży

... Organizm kobiety w ciąży ulega wielu zmianom. Zmienia się nie tylko ciało, ale też funkcjonowanie wewnętrzne organizmu. Poziom leukocytów w ciąży się podnosi. Leukocyty to białe krwinki (białe ciałka ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... od innych tłuszczów cechuje się głębią smaku, a do tego nie podnosi poziomu cholesterolu i ma działanie przeciwutleniające. Same owoce zaś są smacznym i – co ważne dla osób będących na diecie ...

dawno temu

Podstawka pod szklankę, którą zrobisz dowcip znajomym

... gości jest jednak sposób – zabawna podstawka pod szklankę, która nie tylko uchroni Twój stolik, ale również wprowadzi Twoich gości w konsternację.   Podkładka wykonana jest z żelu i do złudzenia ...

dawno temu

Stop bolącym stawom

... zwyrodnieniowych jest otyłość. Najprostsze czynności codzienne jak schylanie się, klękanie, podnoszenie, wchodzenie po schodach stają się udręką. Uważa się, że problem stawów dotyczy ludzi po 40. To oni najczęściej skarżą się na dolegliwości ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... się na macie, ugnij nogi w kolanach. Wygięte dłonie połóż na podłodze, po obu stronach głowy tak, by móc końcówkami palców dotknąć czubka ramion. 2. Oderwij od podłoża pośladki i biodra, a za nimi ... i napięte mięśnie sprawiają ci ból, ...

dawno temu

Jeśli nie gryzaczek, to co?

... Twoje dziecko ząbkuje, ale wcale nie chce gryźć specjalnego gryzaczka: silikonowego albo gumowego, wypełnionego specjalnym żelem, który można schłodzić w lodówce... Czy jest jakaś dobra alternatywa ... Twoje dziecko ząbkuje, ale wcale nie chce ...

+ Pokaż więcej