... Dziewięć miesięcy ciąży to okres istotnych zmian fizjologicznych i psychicznych, w którym trzeba zadbać o siebie również pod względem kosmetycznym. Wielu kobietom, mimo że to piękny okres w ich życiu, wydaje się, że w ciąży są mniej atrakcyjne. ...
... Przedwczoraj pisałam o planowaniu płci dziecka i pomyślałam sobie, że warto też wspomnieć kilka słów o owulacji i planowaniu ciąży w ogóle. Niektórzy rodzice żartują, że naturalne metody ... kobiety po jakimś czasie potrafią rozpoznać owulację ...
... Leki w ciąży są sprawą kontrowersyjną. Oczywiście kobieta ciężarna nie może zażywać jakichkolwiek leków bez wiedzy lekarza. Farmaceutyki mogą negatywnie wpłynąć na rozwój płodu i przebieg ciąży ... . Niemniej jednak zdarzają się sytuacje, w ...
... Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu obawiając się, że uszkodzi dziecko. Niesłusznie. Jeśli lekarz prowadzący ciążę nie widzi przeciwwskazań można spokojnie kontynuować życie erotyczne. Warto ... jednak dowiedzieć się, jakie pozycje ...
... Czy kobiety w ciąży mogą ćwiczyć na siłowni? - Wiele osób ma taką tendencję mylenia treningu z odchudzaniem - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Kępka. - Przygotowujemy się do wysiłku ... , który porównywalny jest do maratonu - ...
... Szkoły rodzenia cieszą się coraz większym zainteresowaniem kobiet w ciąży. Przygotowują one przyszłe mamy do ciąży, porodu oraz macierzyństwa. Wiele z nich prowadzi także zajęcia fizyczne ... – przede wszystkim gimnastyczne i ...
... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności fizycznej. Jeśli nie zrezygnujesz z dbania o formę w czasie ciąży, szybciej wrócisz do swojej dawnej figury po urodzeniu dziecka. ... a pierwsza przebiegała w skomplikowany sposób to powinnaś ...
... Dużo podróżujesz? Masz wyjazd służbowy za granicę? A może chcesz odwiedzić rodzinę, zamieszkałą w innym kraju? Zadajesz sobie pytanie: czy lot samolotem w ciąży to dobry pomysł? Sprawdź, czy latanie w ciąży jest bezpieczne dla ciebie i dziecka. ...
... Jesteś w ciąży? To cudownie! Stoisz przed nie lada wyzwaniem - musisz zapewnić swojemu maleństwu jak najlepszą ochronę. Zamiast wysłuchiwać "dobrych rad" na temat ograniczeń i zaleceń w czasie ciąży, nurtujące cię pytania zadaj lekarzowi ...
... ciąży. Aby zachować jednocześnie zdrowie (swoje i dziecka) oraz wydajność w pracy, należy przemyśleć, jak złagodzić występujące dolegliwości ciążowe i wiedzieć, kiedy praca zaczyna kobiecie zagrażać. Zatem pracować czy nie pracować w ciąży? ... ...
... Pierwsza randka to ważne wydarzenie. Jesteś podekscytowana, szczęśliwa i zupełnie nie wiesz co powinnaś robić. W co się ubrać na pierwszą randkę, jak się pomalować, o czym rozmawiać z mężczyzną ... ? To pytania, która na razie pozostają bez ...
... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...
... wszystkich pracowników będą cię obserwować cały dzień i wyłapią więcej niż niejedno spotkanie w sprawie pracy. Pierwszy dzień w nowej firmie to pierwsze wrażenie, jakie zrobisz na ludziach, z którymi przyjdzie ci pracować. ... w pierwszym dniu ...
... Przełomowy jest 3 rok życia. Dziecko w wieku trzech lat powinno umieć komunikować swoje potrzeby, rozumieć, co się do niego mówi. Autyzm zakłóca prawidłowy rozwój dziecka, pozbawiając je umiejętności ekspresji. Jak rozpoznać pierwsze objawy ...
... Stres, hałas, zmęczenie, siedzący tryb życia, zbyt długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy. Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ... ciąży mogą być wywołane zmianami ...
... temperatury ciała, a także dodatkowych kilogramów, upały stają się dla nich często niemożliwe do wytrzymania i niezwykle wyczerpujące. Na szczęście istnieje co najmniej kilka prostych sposobów na ochłodzenie się latem. Sprawdź, jak bezpiecznie ...
... zmianie, byśmy urodziły zdrowe dziecko. W czasie trwania ciąży musimy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy, jaki sport uprawiamy czy które leki na przeziębienie przyjmujemy. Niezwykle ważne jest, by ... nasze postępowanie w tym wyjątkowym ...
... Planujecie powiększenie rodziny? Zanim zabierzecie się do przyjemniejszej części planu, dobrze przygotujcie się do roli rodziców. Dobry start swojemu dziecku zapewni zdrowa, dobrze odżywiona i będąca w dobrej kondycji mama. Podpowiadamy jak ...
... Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...
... Wraz z pierwszymi ciepłymi dniami nabieramy ochoty na wyjście z domu, wyjazdy weekendowe i zagraniczne. Problem pojawia się, kiedy kobieta jest w ciąży, zastanawia się, na co może sobie pozwolić ... to wygodny środek transportu szczególnie pod ...
... Winą za choroby skórne w ciąży w większości przypadków można obarczyć hormony. Panująca w organizmie burza hormonalna prowadzi do intensyfikacji pracy komórek barwnikowych, które odpowiadają ... za przebarwienia skórne. Rosnący płód sprawia, że ...
... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie odbiegają zanadto od ogólnych zasad zdrowego żywienia, jednak na niektóre komponenty diety położono szczególny nacisk. Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. ... Ciąża ...
... Kiedy twój maluszek skończy 4 miesiące możesz wzbogacić jego menu o pierwszą zupkę. Odnosi się to do dzieci, które są karmione sztucznym mlekiem. Dzieci karmione piersią mogą pozostawać wyłącznie na mleku matki do 6 miesiąca. Jak przyrządzić ...
... Czy odchudzanie przed ciążą jest wskazane? Jeśli twoja ciąża jest wynikiem świadomych przemyśleń, powinnaś odpowiednio przygotować do niej organizm. Twoje ciało na kolejnych dziewięć miesięcy stanie ... . Dzięki temu dowiesz się, jak dużą masz ...