Dieta dr. Atkinsa
... zminimalizować spożycie węglowodanów. Węglowodany to podstawowe „paliwo energetyczne” człowieka, więc kiedy je ograniczymy, organizm zostaje zmuszony do spalania nagromadzonego nadmiaru tłuszczu. Nie możemy więc spożywać więcej niż 20 g ...
Telewizja zabija... powoli
... Jak wynika z badań australijskich naukowców, spędzanie przed telewizorem powyżej czterech godzin dziennie, zwiększa ryzyko śmierci. Aż o 80 proc. wzrasta możliwość wystąpienia chorób krążenia. Wszystkie te dolegliwości związane są z brakiem ...
Papierosy obniżają IQ
... Wyniki jednego z najnowszych badań zespołu naukowców z Sheba Medical Center wskazuje, iż papierosy mogą wyraźnie niegatywnie wpłynąć na inteligencję palaczy. Co więcej, im więcej wypalanych papierosów dziennie, tym niższe IQ! ... dziennie, tym ...
Diagnozuje się ją częściej, niż faktycznie występuje. Wszystko o SKAZIE BIAŁKOWEJ
... Matka uczulonego dziecka powinna ograniczyć spożycie mleka. ... , a żeby stwierdzić uczulenie pokarmowe, należy przeprowadzić podwójną ślepą próbę. Gdy już badania potwierdzą, że maluch nie toleruje białka, matka powinna ograniczyć spożycie ...
Czy jesteście asertywni?
... Przez ostatni miesiąc pytaliśmy Was, ogólnie rzecz ujmując, o to, na ile jesteście otwarci na innych ludzi, jak wiele potraficie dla nich zrobić, dać z siebie, ile złego z ich strony znieść ...
Dłonie prawdziwej damy
... się mało eleganckie. Zastanawiasz się dlaczego? Gdyby umiały mówić, natychmiast odpowiedziałyby na to pytanie. Przypomnij sobie, ile razy tej zimy wyszłaś na mróz bez ciepłych rękawiczek? Ile razy ... nie włożyłaś gumowych rękawic do zmywania? ...
Mleczny shake
... Ulubiony napój dzieci, dzięki któremu rodzicom udaje się "przemycić" w nieco innej postaci tak ważne dla ich prawidłowego rozwoju mleko, jest produktem, który kochają także dorośli ... . Jeśli przyrządzimy go w wersji na zimno, może stać się ...
Kawa w ciąży
... zawsze zagrożenie, dlatego należy je ograniczyć, a z niektórych całkiem zrezygnować. Kofeina w ciąży może szkodzić dziecku, dlatego przyszła mama powinna ograniczyć picie kawy. Zamiast trzech filiżanek dziennie ... bezpieczna dla kobiet w ciąży ...
Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!
... grzechy przyszłych mam. Ciąża nie zwalnia z obowiązku zdrowego i racjonalnego odżywiania, wręcz przeciwnie. Od tego co jesz i ile jesz uzależnione jest zdrowie twojego dziecka. Podobnie ... jak przed tak i w trakcie ciąży należy kontrolować ...
„Zapiski z wielkiego kraju”, Bill Bryson
... Każdy naród ma swoje tajemnice, wady, fobie, lęki i nadzieje. I z każdym związane są mniej lub bardziej krzywdzące stereotypy. Ile w nich prawdy, a ile fałszu, trudno jednoznacznie stwierdzić ... , nie pozbędziemy się takiej lub innej opinii na ...
Pomysły na farsze
... ... Tylko, że o ile zrobienie naleśników, czy wydrążenie warzyw to pestka, to z farszami nie jest już tak prosto. Czasami po prostu brakuje nam na nie pomysłów. Dlatego przedstawiam Wam pomysły na trzy proste i uniwersalne farsze, które z ...
Co jeść na śniadanie?
... więc z białego pieczywa na rzecz pełnoziarnistego, ciemnego. Jeżeli lubisz mleko, przygotuj sobie kakao. Magnez poprawi ci samopoczucie, a wapń pomoże ci szybciej się zrelaksować i uspokoić. Kanapki posyp ...
Letnie przegryzki czyli jedz i chudnij!
... Warzywa i owoce - najlepiej surowe - mogą być świetną przegryzką między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można łatwo zapakować do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo zwalczysz napady głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i ...
Jak długo karmić piersią?
... Karmienie piersią wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Mleko matki ma wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jak długo karmić piersią? Według niektórych, karmić mlekiem matki można jak najdłużej. Inni przyjmują stanowisko, że karmienie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
W jaki sposób sprawdzić jakie zniżki mi przysługują?
... Duży wpływ na ostateczną wysokość składki ubezpieczeniowej OC mają zniżki, na jakie mogą liczyć kierowcy bez wypadków na swoim koncie. Dzięki nim możesz obniżyć dotychczasową cenę ubezpieczenia OC nawet o 60%. Dzisiaj podpowiemy Ci, jak ...
Jak dorobić do pensji, sprzedając części swojego ciała?
... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można zarobić na tym procederze. ... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można ...
Jak (nie) działa krem?
... i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna przedstawicielka płci pięknej wydaje na kosmetyki? I po co to robi? ... płynów, kremów i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna ...
Drukarka do …kawy
... Latte art work, to szuka tworzenia rysunków na kawie. Sztuka, bo aby stworzyć piękny obrazek trzeba odpowiednio ubić mleko, a potem wlewać je do zaparzonej kawy we właściwy sposób. Osoby ... , które uczą się tej trudnej sztuki zużywają w ...
Do czego może doprowadzić rozwój przemysłu surogatkowego?
... Ile kosztuje wynajęcie brzucha? Czy matka zastępcza to sposób na rozwiązanie problemu bezpłodności czy prostytucja macierzyństwa? Niezależnie od poglądów na ten temat, dwie kwestie zawsze budzą ... wynajęcia matek budzi skrajne emocje i dzieli ...