5 pomysłów na dietetyczny obiad

... łosoś z pomidorami - przepis Potrzebne składniki: 10 pomidorków koktajlowych; 200 g fileta z łososia; 2 ząbki czosnku; 1 cebula; sok z limonki; oliwa z oliwek; sól; pieprz. Sposób przygotowania: 1 ... : 200 g mrożonego bukietu jarzyn; 170 g ...

dawno temu

Jak przyrządzić szpinak?

... winnego,¼ szklanki soku pomarańczowego,roztarty ząbek czosnku,ewentualnie odrobina sosu klonowego.Sposób przyrządzenia: Upraż orzechy na złoty kolor. Możesz zrobić to na maśle na patelni ...

dawno temu

Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki

... znajomi i nie masz zielonego pojęcia czym ich poczęstować, wypróbuj ten przepis. Nie będziesz żałowała. Przygotuj: puszkę tuńczyka w olejupuszkę tuńczyka w sosie własnym20 dag żółtego sera3 ząbki ...

dawno temu

Jak zrobić pesto z bazylii i parmezanu?

... kolację, kiedy nie masz zbyt wiele czasu na przygotowania. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i ugotować jędrne kluseczki. Przygotuj: 1 pęczek bazylii (duży)4 ząbki czosnku5 dag startego parmezanu4 ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... , które nie przepadają za cukinią. Oczyść swój organizm, zjedz coś niezbyt ciężkiego i zdrowego. Skorzystaj z ostatnich darów lata. Przygotuj: 2 cukinie4 pomidory3 ząbki czosnkuoreganosól, pieprz2 łyżki oleju Krok 1 ...

dawno temu

Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?

... grzybów pozostaną jędrne i nie rozpadną się. 51 Sos kurkowy - przepis Jak zrobić sos kurkowy? Będziesz potrzebować: 200 g kurek; 4 duże ząbki czosnku; 1 cebula; 100 g śmietany 30% (około 0,3 ... z ugotowanym makaronem, najlepiej spaghetti i ...

dawno temu

Indyk z pieczarkami

... pieczarkami. Przepis na indyka faszerowanegoDo przygotowania indyka pieczonego będziesz potrzebowała: 5 kg indyka,soli,pieprzu,oleju,1 gałązki szałwii,2 ząbków czosnku,2 cebul,0,5 kg pieczarek,bułki ... tartej,jajka.Sposób przyrządzenia: Indyka ...

dawno temu

Ryba w sosie śmietanowym

... ,250 ml śmietany,świeżego kopru,mąki,2 ząbków czosnku,1 ogórka konserwowego,soli,pieprzu.Filety rybne osączamy i nacieramy solą oraz pieprzem. Rozgrzewamy na patelni olej i smażymy na niej obtoczone ... , a także dwa rozgniecione ząbki czosnku. ...

dawno temu

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

... . Sos winno – majonezowy 1 duża cebula,3 ząbki czosnku,100ml białego, wytrawnego wina,300ml majonezuCebulę kroimy w piórka i podprażamy na mocno rozgrzanej patelni. Gdy cebula zacznie łapać kolor ... dodajemy ząbki czosnku (całe, niepokrojone, a ...

dawno temu

Naleśniki z twarożkiem

... . W tym celu należy przygotować następujące proporcje składników: 20 dag mrożonego szpinaku, 30 dag twarogu, 15 dag sera żółtego, ząbek czosnku, 1 łyżka masła, natka pietruszki, sól i pieprz. Nadmiar ... wody ze szpinaku należy odparować na ...

dawno temu

Makaron fusilli

... , posiekaną natkę pietruszki oraz kilka ząbków czosnku wymieszanych z kwaśną śmietaną. Wszystkie produkty należy wymieszać i doprawić solą oraz pieprzem, i gotowe! Taka prosta w przygotowaniu przekąska ... do tego, aby przygotować taki zapiekany ...

dawno temu

Pierwsza wizyta u stomatologa

... się dopiero pierwsze ząbki. Jednak właściwe dbanie o zdrowie zębów mlecznych i unikanie ich przedwczesnej utraty jest niezbędne i kluczowe również dla zdrowia zębów stałych oraz prawidłowego rozwoju zgryzu ... . O higienę jamy ustnej dziecka ...

dawno temu

Choroby przenoszone przez pocałunek

... nie tylko poprzez pocałunek w usta, ale także oblizując smoczek który upadł czy łyżeczkę, którą karmi się starszego już niemowlaka. Nie narażaj dziecka na psucie ząbków i płucz smoczki przegotowaną wodą. ...

dawno temu

Ostry dip

... )majonez (200 g)2 ząbki czosnkupół łyżeczki chilli w proszku1/4 łyżeczki ostrej czerwonej paprykiłyżkę koncentratu pomidorowegopieprzsól6 kropli sosu tabascoposiekany szczypiorek1. Za chwilę powstanie pyszny ...

dawno temu

Sos do ryżu - smaczny i szybki

... jest stworzyć coś pysznego. Przygotuj: 4 ząbki czosnkumałą papryczkę chilipół kilograma mięsa mielonegopuszkę pomidorów bez skórkibazylię oreganosólewentualnie ser żołty1. Do głębokiej patelni wlej ...

dawno temu

Sałatka z sosem czosnkowym

... śmietany2 łyżki majonezu2 ząbki czosnku1. Umyj i osusz sałatę. Zarówno rukolę jaki i sałatę lodową porwij na mniejsze kawałki. 2. Z pomidora, papryki i ogórka zrób drobną kostkę. 3. Przygotuj sos do sałatki ...

dawno temu

Smaczna sałatka Beatki

... niesmacznego. Jeśli chcesz więc sprawić sobie małą przyjemność, czy raczej kulinarną rozkosz, skorzystaj z porady. Przygotuj: pierś z kurczakamakaron ryżowy5 ząbków czosnkuświeżego ogórkakoperekok. 4 duże ...

dawno temu

Sos śmietanowy rodem z Rosji

... chrzanułyżkę posiekanej czerwonej cebulizmiażdżony ząbek czosnkułyżkę posiekanego koperkusólpieprz Krok 1 Musisz zacząć od obrania buraka i jabłka i zmiksowania ich razem z sokiem z cytryny, chrzanem ...

dawno temu

Dipy - jak przygotować małe pyszności?

... koperku2 ząbki czosnkułyżka świeżej bazyliiszczypta chilisól, pieprz Krok 1 Przepisy na dipy są bardzo proste. Najpierw posiekaj czosnek i utrzyj go z solą. Krok 2 Jak zrobić dip pomidorowy? Utrzyj ...

dawno temu

Myślę sobie, że...czyli co mówi nam mimika twarzy naszych pociech

... za to mam najpiękniejszy i będę się chwalić Wielkie oczka- Ale numer, tyle „omniaczków” (czyt. ziemniaczków) z kurczaczkiem to ja jeszcze nie widziałam... i pomyśleć, że to wszystko dla mnie:) Dwa białe ząbki ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora

... szczypta soli Surowy kalafior (jedynie kwiat, łodygi obetnij) poszatkuj na drobne części. Nie używaj dolnych części Ser żółty zetrzyj na średnio grubych ząbkach (nie może być zbyt drobny, bo wtedy ...

dawno temu

Makaron ze szpinakiem

... pomysłu na obiad. Ten na pewno pozytywnie cię zaskoczy. Przygotuj: 250 g makaronu muszelkiopakowanie mrożonego szpinaku100 g sera feta8 suszonych pomidorów2 ząbki czosnku4 łyżki oliwy z oliweknatkę ...

dawno temu

Spaghetti bolognese dla dzieci

... zniknie cała porcja i maluszek uzupełni zasoby energii potrzebne na popołudniowe zabawy.  Składniki: makaron typu spaghetti,pomidory w puszce,gotowana pierś z kurczaka,3 ząbki czosnku,bazylia,oliwa ...

dawno temu

Chleb czosnkowy - jak go zrobić?

... do tego dania bardziej pasowałaby nazwa: kanapki czosnkowe. Przyrządzisz je szybko, a efekt jest murowany. I nie mam tu na myśli tylko intensywnego zapachu z ust. Przygotuj: bagietkikostkę masła3 ząbki ...

+ Pokaż więcej