Rozstępy: czy da się ich uniknąć?

... Wbrew powszechnej opinii, rozstępy w ciąży nie wynikają tylko z rozciągania się skóry. Jest to oczywiście istotny czynnik, ale w dużej mierze za ich powstawanie odpowiada zaburzona gospodarka ... suplementami. Pamiętajmy jednak, że w ciąży można ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... odpowiednia dawkę ruchu, optymalnie dostosowaną do jego możliwości. Na pytanie, czy warto ruszać się w ciąży, odpowiedź jest jednoznaczna – owszem, warto. ... odpowiednia dawkę ruchu, optymalnie dostosowaną do jego możliwości. Na pytanie, czy ...

dawno temu

Zrzucanie wagi sprzyja płodności

... Najnowsze badania wykazują, że nawet niewielka utrata wagi przy sporej otyłości może zwiększyć szanse kobiety na zajście w ciążę. Naukowcy z Uniwersytetu w Sheffield przez 3 miesiące obserwowali 40 ... z ogólnie kiepską kondycją organizmu. – Nie ...

dawno temu

Kiedy powstała pigułka antykoncepcyjna?

... Tabletki antykoncepcyjne pojawiły się w aptekach ponad 50 lat temu, a w naszym kraju dostępne są w sprzedaży od 1966 roku. Chroniąc prawie w stu procentach przed ciążą sprawiła, że szybko zyskała uznanie wśród kobiet. ... Tabletki ...

dawno temu

Domowe KTG - posłuchaj serca swojego dziecka

... Już od początku ciąży lekarz potrafi ocenić stan dziecka słuchając rytmu jego serca. Dla młodej mamy jest to zawsze bardzo silne emocjonalnie przeżycie - przecież to dźwięk życia jej maluszka ... , co aparaty w gabinecie lekarskim i szpitalu - ...

dawno temu

Trudny poród

... Większość ciąż kończy się porodem fizjologicznym – aby świadomie go przeżyć, wystarczy teoretyczna znajomość przebiegu poszczególnych jego okresów. Warto jednak wiedzieć, w jakich sytuacjach ... często w przypadku położenia miednicowego ...

dawno temu

Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność

... Sposób odżywiania odgrywa istotną rolę w regulacji płodności zarówno kobiet jak i mężczyzn. Proste zmiany w stylu życia nie tylko poprawiają ogólny stan zdrowia, ale również mogą pozytywnie wpłynąć na płodność jak i na bezpieczny przebieg ciąży. ...

dawno temu

Jak się zachodzi w ciążę?

... Otóż w tramwaju jedna z dziewczyn opowiadała, że koleżanka koleżanki na skutek różnych pomyłek i powikłań również zaszła w ciążę podczas badania w klinice ginekologicznej. Słysząc tą informację ... , że koleżanka koleżanki w ciążę zaszła, kiedy ...

dawno temu

Poród zmienia miejsca intymne!

... Kobieta zachodząc w ciążę skupia się na dziecku. Po porodzie okazuje się jednak, że jej ciało, a zwłaszcza miejsca intymne nie wyglądają i też często nie funkcjonują tak jak kiedyś. Jakie zmiany ... w trakcie ciąży i porodu zachodzą w obrębie ...

dawno temu

Czy jesteś gotowa na ciążę?

... Gdy dojrzejesz do decyzji, by począć i urodzić dziecko, zadbaj o siebie, by zmaksymalizować szanse na zdrową ciążę i poród. Jeśli jesteś gotowa do założenia rodziny, warto byście ty i twój partner ... zaczęli wprowadzać zmiany w waszym trybie ...

dawno temu

Osobisty trener

... i wytrzymałość). Na siłowni zatrudniani są trenerzy, którzy również służą radą i pomocą. Ich uwaga jest jednak podzielona między grupę osób. Trener osobisty skupia się na jednej osobie i cały czas ...

dawno temu

7 przykazań mądrego odchudzania

... Diety, siłownia, a nawet operacje plastyczne formujące sylwetkę - dla szczupłej figury, kobiety zrobią wiele. Tablice kaloryczne znasz na pamięć? Katujesz się na siłowni, której nie cierpisz? Stajesz ... Diety, siłownia, a nawet operacje ...

dawno temu

Przygotowanie krocza do porodu

... krocza oraz balonik Epi-no są tym, czego potrzebuje kobieta w ciąży, aby odpowiednio przygotować się do porodu. ... krocza oraz balonik Epi-no są tym, czego potrzebuje kobieta w ciąży, aby odpowiednio przygotować się do porodu. Ćwiczenia mięśni ...

dawno temu

Ciąża – jak odpowiednio się do niej przygotować?

... Pewnie w Twojej głowie aż roi się od pytań dotyczących odpowiedniego przygotowania do odmiennego stanu, bo pragniesz urodzić zdrowe maleństwo. O czym powinnaś pamiętać już na etapie planowania ciąży ... ? Wiele kobiet nie jest świadomych, że o ...

dawno temu

Żylaki. Ciążowa dolegliwość

... Ciąża zmienia organizm kobiety. Zazwyczaj po porodzie wszystko wraca do normy, ale czasami pozostawia po sobie np. żylaki okolić intymnych. Jest to częsta dolegliwość, która pojawia ... do serca), powiększająca się macica, która uciska naczynia ...

dawno temu

Madonna likwiduje cellulitis za 75 tysięcy dolarów

... Królowa muzyki pop coraz bardziej próbuje się odmłodzić. Poza drastyczną dietą, wygładzaniem zmarszczek i codziennym treningiem na siłowni, Madonna postanowiła zainwestować w wygląd własnych ud i zlikwidować cellulitis. Za olbrzymie pieniądze.   ...

dawno temu

Jesteś w ciąży - i co dalej?

... Powszechna opinia głosi, że okres ciąży jest wspaniały, a kobieta wówczas pięknieje. Tymczasem prawda jest taka, że ciało się zmienia i pojawiają się różne przykre dolegliwości. Często kobieta musi ... tych oczywistych - cię czekają? Zachęcamy ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie pośladków!

... Oczywiście nic nie będzie tak skuteczne, jak ćwiczenia, natomiast jeśli nie masz zbyt dużo czasu na codzienną wizytę w siłowni, staraj się rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności. Zmieniając swoje nawyki możesz ćwiczyć nawet w biurze. ... ...

dawno temu

Skuteczność prezerwatyw

... Prezerwatywa jest najpopularniejszym środkiem zapobiegania ciąży, jak też ochroną przez zakażeniem chorobami wenerycznymi i wirusem HIV. Można nawet stwierdzić, że stała się gadżetem erotycznym ...

dawno temu

Schudnij przed nastaniem lata!

... . Nie panikuj! Zostało jeszcze trochę czasu do lata, więc warto rozpocząć walkę ze zbędnymi kilogramami. Nie bój się sportu Zapisz się na aerobik lub na siłownię. Kluby fitness oferują obecnie ogromny ...

dawno temu

Usg noworodka

... nie emituje szkodliwego promieniowania. Po przeprowadzeniu badania nie wystąpią żadne objawy niepożądane ani skutki uboczne. USG w ciąży należy do popularnych badań w okresie ciąży, gdyż pozwala na monitorowanie rozwoju dziecka w okresie ...

dawno temu

Dlaczego warto robić badania prenatalne?

... W ciąży zdarzyć się może, że lekarz ginekolog chce wysłać przyszłą mamę na badania prenatalne. Bardzo często reakcją na taką informację jest stwierdzenie "nie pójdę, to niebezpieczne", albo "nie chcę ... wiedzieć jeśli dziecko jest chore, ...

+ Pokaż więcej