Grzechy i grzeszki wobec skóry

... . Po pierwsze i najważniejsze: NIE PAL! A jeśli palisz, natychmiast rzuć papierosy. Nikotyna powoduje, że skóra nie dostaje wystarczająco tlenu, komórki nie regenerują się w normalnym tempie, a starzenie się skóry przyspiesza. ... . Po pierwsze ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... nam energii i jednocześnie pozostawić w żołądku lekkie uczucie sytości, które lekko „przystopuje” nas przed podjadaniem niezdrowych przekąsek w postaci batonów czy kalorycznych chipsów. Jak je skomponować, aby czuć się lekko, a jednocześnie ...

dawno temu

Psychodeliczne wakacje

... Wakacje. Jeszcze odległe, ale z każdym promieniem słońca czujemy, jak się zbliżają. Dla dzieci i młodzieży to okres swobody i beztroski, dla ich rodziców nierzadko niepokoju, bowiem pora wakacyjna to dla wielu nastolatków czas pierwszych ...

dawno temu

Weź sprawy w swoje ręce – badaj piersi!

... . Nie zależy nam, aby nasze staniki były dobrze dobrane, palimy papierosy, bierzemy na siebie zbyt dużo obowiązków, niszcząc nasze zdrowie, aż wreszcie nie dbamy o nasze zdrowie kobiece. ... być piękniejsze, zadbane, wyjątkowe. Zapominamy dbać o ...

dawno temu

Nordic Walking Deodorant® – lekkie skarpetki z Coolmaxem® do nordic walking

... i kostki. Projektowane i doskonalone we współpracy ze sportowcami. Są bardzo lekkie. Wyjątkowo szybko schną po praniu, co jest ważne w ekstremalnych warunkach. To zasługa unikalnych właściwości przędzy ...

dawno temu

Boga prawdopodobnie nie ma

... . Już wyjeżdża zza zakrętu i zaraz się zatrzyma. Przyglądasz mu się, reklamę szynki i papierosów zastąpiło hasło: Boga prawdopodobnie nie ma. Przestań się martwić i zacznij żyć. ... . Już wyjeżdża zza zakrętu i zaraz się zatrzyma. Przyglądasz mu ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... Palenie papierosów, brak ruchu, stosowanie środków antykoncepcyjnych czy stres to czynniki zwiększające poziom cholesterolu. W głównej mierze jednak największy wpływ ma dieta. Niezdrowe jedzenie to główna przyczyna złego stanu zdrowia. Co zatem ...

dawno temu

Zdrowy sok - źródło młodości

... Każda z nas chciałaby być piękna i młoda, najlepiej przez całe życie. I co w tym kierunku robimy? Palimy papierosy, które niszczą naszą cerę, jemy fast foody, które negatywnie wpływają na skórę ...

dawno temu

Letnie sałatki

... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające sałatki, które doskonale nadają się do eksperymentów i improwizacji. ... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające ...

dawno temu

Muśnięta podkładem

... . Co można o nim powiedzieć? Na pewno to, że jest niezwykle lekki. To duża zaleta, bo skóra może przez to swobodnie oddychać i nie ma „uczuciu ciężkości”, jakie towarzyszy częstopodkładom ...

dawno temu

Zmiany na paznokciach

... . Zdrowe paznokcie powinny być lekko zaróżowione, gładkie, bez widocznych przebarwień. Co zrobić, gdy pojawiają się na nich plamki czy rysy i co mogą one oznaczać? Oto krótka charakterystyka najpopularniejszych objawów i metody zapobiegania ...

dawno temu

Stwórz idealną sałatkę owocową!

... nie będzie zbyt smaczna. Podobnego braku konsekwencji unikniesz, wybierając owoce miękkie i dojrzałe, a jednocześnie lekko chrupkie. Aby sałatka wyglądała atrakcyjnie, użyj owoców w różnych kolorach ... sałatkę sokiem lub posyp startą skórką ...

dawno temu

Omlet francuski

... Ciągle namawiam Was drogie Panie na jakiś deser, na coś lekkiego. Cóż jednak począć, gdy zechcemy zjeść coś bardziej sycącego? Wtedy spróbujmy się przenieść myślami do Francji. Tam bowiem zjemy ... klasyczny omlet francuski. Jeśli nie macie ...

dawno temu

Don Kichot w spódnicy

... Mój szef powiedział mi ostatnio na powitanie: Ślicznie pani w tej niebieskiej sukience i z tym papierosem w ustach, tak seksy i kul. Odparłam, że sukienki tej nie lubię, a związków seksu z paleniem ... Mój 55-letni, najprzystojniejszy z całej ...

dawno temu

Dziwne kapelusze

... na głowy rzeczy, które przypominają wielki papieros, tron, parasolkę bez rączki. Te bardziej zachowawcze przyozdabiają głowy monstrualnych rozmiarów kwiatami lub fantazyjnymi toczkami. Niżej przedstawiamy kilka zdjęć, na których widać dziwaczne, ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... Mięciutki i lekko słonawy serek mozarella świetnie nadaje się do sałatek, ale warto wypróbować go także w zestawieniu z mięsem, czy makaronem. Jego główną zaletą jest to, że wysubtelnia smak dań. ... Mięciutki i lekko słonawy serek mozarella ...

dawno temu

Zimą dbaj o stopy i dłonie

... , ale i w codziennych sytuacjach, podczas odgarniania śniegu czy długiego oczekiwania na autobus? Przeczytaj, jak postępować w przypadku lekkich i cięższych odmrożeń. ... Odmrożenie to uszkodzenie skóry i głębiej położonych tkanek pod wpływem ...

dawno temu

Cieniowanie długich włosów. Prosty sposób na lżejszą fryzurę i szybkie wymodelowanie

... znaczną różnicę przy długich pasmach. Przede wszystkim poczujesz, że masz mniej obciążenia na głowie, ponieważ cieniowane włosy są naprawdę lekkie. Szybciej i łatwiej ułożysz swoje włosy ...

+ Pokaż więcej