Jesienne przebudzenie

... w ten sposób mięśnie, obudzisz organizm. Wstań powoli, zrób kilka prostych ćwiczeń rozciągających. Rano korzystaj z pachnącego, energetycznego żelu pod prysznic lub balsamu do ciała. Przyjemne zapachy mają ... muesli, mleku z miodem czy dobrą ...

dawno temu

Chichot nad mokrą włoszką

... było nawadniać na sposób domowy, wodą i cukrem znaczy się, o ile cukier był, bo przecież były to czasy kartek na cukier i oczywiście nie było jeszcze tego specjalnego żelu do mokrej włoszki. ...

dawno temu

„Kwartet”, Dustin Hoffman

... Sędziwy aktor serwuje ciepłą, optymistyczną opowieść ku pokrzepieniu serc. Jego Kwartet ma ogromną energię i niezwykły wdzięk. Odrealniony, baśniowy charakter i przede wszystkim kapitalne ... , że mało kto będzie miał ochotę Hoffmana krytykować. ...

dawno temu

Mieć i nie mieć – dziwne losy Nataszy Urbańskiej

... się o jej rychłym bankructwie finansowym. Ilekroć widzę Nataszę w akcji, słyszę lub czytam wywiad z nią, dostrzegam, poza energią i entuzjazmem, jakiś rys rozczarowania, promil niepewności – czy można i czy warto być dobrą we wszystkim? ... się ...

dawno temu

Dr Irena Eris z okazji Dnia Babci

... Babcie XXI wieku tętnią energią i młodością – chodzą do kina, teatru, uczęszczają na zajęcia Uniwersytetu Trzeciego Wieku, kursy językowe i podróżują. A do tego dbają o siebie ...

dawno temu

Przepis na tosty

... organizmowi niezbędnej energii oraz skutecznie poprawić samopoczucie. Znacie lepszy pomysł na dobry początek dnia niż roztapiające się w ustach tosty? Oryginalności doda im przyrządzenie ich na... bagietce! Takie chrupiące talarki na o poranku ...

dawno temu

Właściwości gorzkiej czekolady

... insuliny. Właściwości gorzkiej czekolady mają znaczenie także w przypadku chorób serca. Zawarte w niej substancje, np. antyoksydanty i magnez zapobiegają zakrzepom krwi, przez co zmniejszają ryzyko zawału serca. Gorzka czekolada pozytywnie ...

dawno temu

„Reality”, Matteo Garrone

... , pastiszowa. Mimo że urzekły mnie witalność, energia i naturalność tego filmu, z czystym sumieniem mogę polecić jedynie jego pierwszą połowę. ... . Bo nie poradzę: mimo że urzekły mnie witalność, energia i naturalność tego filmu, z czystym ...

dawno temu

Leczenie zimnem

... ? Kilka minut w specjalnej komorze o temperaturze sięgającej nawet minus 160 stopni Celsjusza, a pozbędziesz się bólu, odzyskasz energię a nawet zrzucisz zbędne kilogramy! Jak to możliwe? ... ? Kilka minut w specjalnej komorze o temperaturze ...

dawno temu

Energetyczna muzyka do biegania – inspiracje różnymi gatunkami

... Słuchanie muzyki nie tylko odpręża, ale także dodaje energii do dalszych działań. Nic dziwnego, że wiele osób decyduje się na jogging ze słuchawkami na uszach – dzięki temu trening staje ... dźwięków. Elektroniczna muzyka do biegania bardzo ...

dawno temu

Praca nad emocjami - ostatnie ósme wydanie

... prawdopodobieństwo, że w sytuacjach zagrożenia, zwątpienia czy też podłamania, człowiek samodzielnie podniesie się i odnajdzie kolejne pokłady energii, by godnie żyć. Dzisiaj w naszym ostatnim odcinku ... prawdopodobieństwo, że w sytuacjach ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... w przeciwnym razie podczas nocy odłożą się one nam w postaci dodatkowego tłuszczyku. Lepiej je stosować porankiem, bo są one podstawowym źródłem energii. ... w przeciwnym razie podczas nocy odłożą się one nam w postaci dodatkowego tłuszczyku. ...

dawno temu

Multi-funkcjonalna kołyska dla dziecka

... Ile energii trzeba poświęcić na kołysanie zasypiającego niemowlaka? Nie mało! Mamaroo Bouncer może jednak uwolnić każdego rodzica od konieczności popychania nogą kołyski przez kolejne kwadranse ...

dawno temu

Lampka lawa - nowocześnie

... dyskusyjna, jednak nawet takie szkaradztwo może powrócić w dość ciekawej formie. Jakiej?  Powszechnie wiadomo, że cywilizacja białego człowieka XXI działa dzięki energii elektrycznej. Tu pojawia się pomysł ... dyskusyjna, jednak nawet takie ...

dawno temu

Pełnowartościowe śniadanie

... , od stopnia rozwoju malucha oraz od jego aktywności ruchowej. Śniadanie jest uznawane za najważniejszy posiłek dnia. Nic dziwnego, w końcu to ono dostarcza nam energii i sił na cały dzień. Jak powinien wyglądać pełnowartościowy posiłek? ... , ...

dawno temu

Kosmetyki ekologiczne

... . Oszczędzanie energii czy segregacja śmieci to jedno, jednak nie mniej ważne jest także wyznawanie eko-zasad w kwestii doboru kosmetyków. Takie produkty można spotkać coraz częściej na sklepowych półkach, jednak nie wszystkie specyfiki pod ...

dawno temu

Jak poprawić sobie humor?

... skutecznością pokonać złe samopoczucie i znów w pełni cieszyć się radością życia. W jaki sposób tego dokonać? Oczywiście każdy z nas jest różny i co innego daje mu pozytywną energię do życia. Mimo ... sobie chociażby poprzez bezpośrednie ...

dawno temu

Wybierz najpotrzebniejsze akcesoria na rower!

... Na rowerze jeździ aż 70% Polaków – wskazuje badanie CBOS z 2012 roku. I bardzo dobrze, bo ta popularna forma aktywności poprawia samopoczucie oraz pracę serca, dodaje energii i siły ...

dawno temu

Jajka faszerowane szpinakiem

... W końcu weekend. Czas na odpoczynek i smaczne posiłki. Aby nabrać energii na cały dzień przyrządź swoim domownikom jajka faszerowane szpinakiem. Nie zabierze ci to dużo czasu, a z pewnością ...

dawno temu

Uzupełnij dietę chorego dziecka

... Twoje dziecko jest chore? Z pewnością osłabienie bardzo mu dokucza, nie ma apetytu i brak mu energii. ...

dawno temu

Bułka i banan Adama Małysza - co warto wiedzieć o potasie?

... Potas jest składnikiem odżywczym niezwykle potrzebnym organizmowi człowieka. Nasze mięśnie pracują właśnie dzięki potasowi, który dostarcza nam energii i wspomaga wytrzymałość. ...

dawno temu

Masaż tajski

... odwołuje się do przepływu energii w organizmie i odblokowywaniu zatkanych kanałów energetycznych, tzw. lini sen. W przerwie między polowaniem na świąteczne smakołyki a wiosennymi porządkami może warto sprawdzić, czy masaż rzeczywiście poprawia ...

dawno temu

Skuteczna dieta oczyszczająca

... Każdemu dorosłemu człowiekowi, jeśli oczywiście nie jest chory, przyda się mały post od czasu do czasu. Dieta oczyszczająca z toksyn sprawi, że będziesz miała więcej energii, a przy okazji stracisz ...

dawno temu

Jak przyrządzić własne Spa?

... Natychmiastowy przypływ energii, odprężenie, odzyskanie spokoju ducha, a także masa pieszczot dla skóry, które procentują w jej wyglądzie. Z tym wszystkim kojarzy się nam Spa. Ofertę taką mają ...

+ Pokaż więcej