Chroniczny stres osłabia odporność

... odporność organizmu? Przede wszystkim wypracowując techniki skutecznego radzenia sobie ze stresem.   Okazuje się, że pojawienie się choroby w wyniku stresu zależy od tego jak na niego reagujemy. Co myślimy, co czujemy, jak się zachowujemy. ... ...

dawno temu

Jak czuć się dobrze we własnej skórze?

... To, jak układają się twoje relacje z innymi ludźmi w dużej mierze zależy od tego, w jakich stosunkach pozostajesz sama ze sobą. Jeżeli ciągle szukasz wewnętrznej równowagi i szczęścia ...

dawno temu

Kawa a karmienie piersią

... ? Kawa w okresie karmienia piersią nie jest zabroniona. Najważniejszy jest jednak umiar. Spożywanie dużych ilości kawy może mieć niekorzystny wpływ na dziecko. Skład mleka matki zależy w dużej mierze od diety kobiety karmiącej. ... ? Kawa w ...

dawno temu

Mleko następne

... . Sposób żywienia niemowląt powinien uwzględniać potrzeby malucha. Od prawidłowo skomponowanego posiłku zależy prawidłowy rozwój dziecka. Mleko modyfikowane dzieli się na mleko początkowe i mleko następne ...

dawno temu

Jak ubrać noworodka jesienią?

... się łatwiejsze, niż jesienią. Ubrania nie dość, że powinny być ciepłe, to jeszcze proste w obsłudze. Noworodek jest jeszcze za mały na samodzielne ubieranie, ale ty zyskasz czas dla siebie. Odczuwanie przez dziecko temperatury jest kwestią ...

dawno temu

Jak poradzić sobie ze złością (6 kroków)

... to dotyka każdego z nas. Od tego zaś jak sobie ze złością radzimy zależy zarówno nasze zdrowie psychiczne (tak, tak, wrzody i raka hodujemy sobie częściowo sami), stosunki z otoczeniem i nasze samopoczucie... ... to dotyka każdego z nas. Od tego ...

dawno temu

Typ figury - papryka

... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale głównie od tego jakim typem sylwetki jesteśmy. Wśród kilku typów do grona bardziej problematycznych należy sylwetka zwana papryczką, bądź figurą H.   ... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale ...

dawno temu

Jak zainteresować mężczyznę?

... — nie nakręcaj się za bardzo. Nie możesz pokazać, że ci zależy, bo facet się wystraszy. To jemu ma zależeć bardziej i jeśli już na początku podasz się na srebrnej tacy, zabijesz w nim instynkt zdobywcy ... , dotykać włosów i bawić się zalotnie ...

dawno temu

Nadopiekuńczy rodzice

... Wychowanie dzieci nastręcza czasami wiele trudności. Od rozwagi i intuicji rodziców zależą przyszłe losy ich dzieci. Wszystkie podejmowane przez rodziców decyzje wpływają na kształtowanie charakteru ...

dawno temu

Samotność dziecka

... . Niekiedy poczucie samotności jest wynikiem nieumiejętnego wychowania dziecka lub też odrzucenia przez klasę. W takiej sytuacji rodzic powinien pomóc maluchowi. Dobre samopoczucie dziecka zależy w dużej mierze od jego kontaktów z rówieśnikami. ...

dawno temu

Czy mięso jest zdrowe?

... bez doznania uszczerbku na zdrowiu? Wszystko zależy od rodzaju mięsa i sposobu jego przygotowania. Mięso jest niezaprzeczalnie najlepszym źródłem białka, potrzebnego organizmowi do prawidłowego ...

dawno temu

Samoocena dziecka

... . Dorośli są pierwszymi nauczycielami malucha i to od nich zależy, czy ich pociecha będzie umiała zbudować swój własny wizerunek. W ciągu życia dziecko spotka się z sytuacjami, w których jego samopoczucie ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich diet odchudzających i kilka porad dla tych, którym zależy na zdrowym odchudzaniu. ... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich ...

dawno temu

Pełnowartościowe śniadanie

... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz wzbogacać jego jadłospis. Podstawy zdrowego odżywiania umożliwiają wprowadzenie zbilansowanej diety. Żywienie dzieci zależy od ich preferencji indywidualnych ... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz ...

dawno temu

Przepis na młodą twarz

... się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobry ...

dawno temu

Dieta, ruch i pewność siebie

... cierpiących na anoreksję i bulimię, zmagających się z depresją i obniżoną pewnością siebie. Kolejny przegląd prasy poświęcamy sprawom związanym z naszym zdrowiem. Interesuje nas nie tylko sfera fizyczna naszego organizmu, ale i psychika, od ...

dawno temu

Po jakim czasie zaręczyny i ślub?

... Gdzieś na wieży Eiffla, a może w małej przytulnej restauracji? W obecności rodziny czy kameralnie? Możliwości jest wiele, a wszystko zależy tak naprawdę wyłącznie od inwencji aspirującego męża ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... fizycznej w dużej mierze zależy, jak szybko nasz organizm będzie spalał nadmiar tkanki tłuszczowej i budował tkankę mięśniową. ...

dawno temu

Jak ochronić skórę przed fotostarzeniem?

... Starzenie się skóry zależy od wielu czynników wewnętrznych (uwarunkowania genetyczne i dziedziczne) i zewnętrznych ( promieniowanie UV, zanieczyszczenia środowiska) oraz hormonalnych. W wieku 40-45 ...

dawno temu

"Choć goni nas czas", Rob Reiner

... W szpitalnej sali spotyka się dwóch, całkowicie różnych od siebie facetów w podeszłym wieku. Lekarze dają obu panom pół roku życia. Nicholson i Freeman gnają więc tropem swoich marzeń, przemierzają ... rozrywką. Czyli wszystkiego po trochu. ...

dawno temu

Gdzie się podziały tamte kobiety?

... Patrząc na swoje koleżanki ogarnęło mnie przerażenie. Na ostatnim spotkaniu zamiast mówić o facetach, potrafiłyśmy jedynie wyliczać kolejne wady naszych mężów. Miejsce anegdot wyniesionych z biura ...

dawno temu

Oto 9 codziennych czynności, którymi twój mężczyzna zmniejsza swoją płodność, czyli co zabija plemniki!

... na posiadanie potomstwa mężczyzna może zmniejszyć nawet poprzez nakładanie kremów przeciwsłonecznych? Poznaj 9 zwykłych czynności, którymi twój facet zmniejsza swoją płodność! ...

dawno temu

Zapiekanka z ryżem i kurczakiem, czyli sposób na mężczyznę

... Zapiekanka z ryżem i kurczakiem podbije serce każdego faceta, zwłaszcza gdy powiesz mu, że tę potrawę nazywa się inaczej zapiekanką kebab-gyros. Który chłopak nie oddałby swojej dziewczyny ...

dawno temu

Czy zupa była za słona?

... sobie prywatność. Ma opinię milczka, drętwiaka. Chyba zwyczajnie nie lubi ludzi. Jestem zbyt otwarta i facet zabarykadowany jak ten, budzi we mnie niepokój. Co według ciebie powinnam zrobić, dać sobie spokój? ... rodzinny. Mój poprzedni chłopak ...

+ Pokaż więcej