Oto 9 codziennych czynności, którymi twój mężczyzna zmniejsza swoją płodność, czyli co zabija plemniki!

PATRYCJA KARPIŃSKA • dawno temu

Na pewno doskonale wiesz, że niektóre codzienne nawyki mogą okazać się szkodliwe dla męskiej płodności, a dokładniej zmniejszać liczbę plemników w nasieniu. Czy jesteś jednak świadoma tego, że szanse na posiadanie potomstwa mężczyzna może zmniejszyć nawet poprzez nakładanie kremów przeciwsłonecznych? Poznaj 9 zwykłych czynności, którymi twój facet zmniejsza swoją płodność!

Zdjęcie smutnego mężczyzny / Shutterstock

Ten artykuł ma 3 strony:

Stosowanie kremów przeciwsłonecznych

Podczas gdy kosmetyki z filtrem chronią przed nowotworami skóry, niestety mogą negatywnie wpływać na płodność mężczyzny. Jak wynika z badań, środki chemiczne zawarte w wielu tego typu produktach mogą zmniejszać ją o nawet 30%. Okazuje się bowiem, że zaburzają one równowagę hormonalną. Jak opalać się bezpiecznie, a jednocześnie zachować wysoką płodność? Najlepiej od razu po powrocie z plaży zmyć ze skóry krem z filtrem.

Wegetarianizm

(Zdjęcie mężczyzny jedzącego jabłko / Shutterstock)

Może to być dla ciebie ogromnym zaskoczeniem (dla mnie było), ale dieta bogata w warzywa i owoce może szkodzić męskiej płodności. Okazuje się, że wegetarianie i weganie mają mniejszy poziom plemników w spermie, niż ci niestroniący od mięsa. Jak dowodzą specjaliści, ich sperma jest także mniej aktywna. Może to wynikać z niedoborów witamin spowodowanych źle skomponowaną dietą.

Brak seksu

Słyszałaś kiedykolwiek, że „zachowywanie” spermy do czasu, gdy jesteś płodna, może ułatwić poczęcie dziecka? Niestety to jeden z wielu mitów na temat płodności. Jak wynika z badań, jeżeli mężczyzna i tak posiada niski poziom plemników, każdy dzień abstynencji dodatkowo pogarsza sytuację, zmniejszając ich produkcję.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.