Życie i dieta bez glutenu

... ich dobrą jakość. Możemy go też spotkać w wędlinach, mielonym mięsie paczkowanym, w słodyczach, sosach, ketchupie. Dieta bezglutenowa to dieta, której podstawą i jedyną zasadą jest wykluczenie ...   autoimmunologicznym. W obu przypadkach ...

dawno temu

Masaż krocza

... powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. Przygotowanie krocza do porodu, zwłaszcza masaż krocza w ciąży, uelastyczni mięśnie i zmniejszy ryzyko nacięcia. Sprawdź, jak masować krocze w ciąży. ... powikłania po porodzie, wykonuje się ...

dawno temu

Zespół policystycznych jajników (PCOS) – objawy, dieta, leczenie

... . Otyłość wiąże się często z występowaniem insulinooporności, co wpływa na problemy z masą ciała i zajściem w ciążę. PCOS - dieta Dietoterapia wraz ze zwiększeniem aktywności fizycznej u kobiet chorych ... zbożowe i brązowy ryż), chude mięso, ...

dawno temu

Antykoncepcja w nagłych wypadkach

... Z dala od domu często przeżywamy miłosne uniesienia. Zdarza się, że tracimy głowę i zapominamy o zabezpieczeniu nie tylko przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale i nieplanowaną ciążą ... . Przed wyjazdem warto więc dowiedzieć się więcej ...

dawno temu

Pozytywne nastawienie do życia dodaje kilogramów

...   Badania japońskich naukowców dowiodły, że osoby, które są pozytywnie nastawione do życia i diety, mają większe problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Pozwoliło to wyciągnąć wniosek, że szczypta negatywnych emocji może sprzyjać utracie ...

dawno temu

"Emma pragnie dziecka", Sinead Moriarty

... powiedzieć niż sprawić, by słowa stały się faktem. Mimo usilnych starań Emma nie może jakoś zajść w ciążę. Przyznam, że wielokrotnie płakałam ze śmiechu podczas lektury tej powieści. ... sprzyjających poczęciu. Tylko jakoś ten zegarek szwankuje, ...

dawno temu

Rozwój psychomotoryczny dziecka

... niepotrzebnego uczucia niepokoju i zniecierpliwienia, a wszelkie nasze obawy zostaną raz na zawsze rozwiane. Nie czekaj zatem i jeżeli spodziewasz się dziecka albo dopiero planujesz zajść w ciążę ...

dawno temu

Diety wyrzucam do kosza

... Znają niemal wszystkie diety, wiele przetestowały na własnym organizmie. I żadna nie przyniosła efektów, może poza efektem jo-jo. Mają dość męczarni i mówią: do diabła z odchudzaniem, czas polubić swoje kilogramy. Wszystko jest OK, pod warunkiem ...

dawno temu

O fajnym ojcu - O.S.T.R.

... : rozwiedli się, a wcześniej zafundowali mu "i raj i piekło". Mój Boże - mówi Adam Ostrowski - jak ja się bałem, że będę skurwielem, co nie chce spędzać czasu z dzieckiem. To on namawiał żonę, żeby zaszła w ciążę (ona nie chciała, żeby dziecko ...

dawno temu

Co jeść w okresie karmienia piersią? List do dietetyczki

... Ciąża i okres karmienia piersią nastręcza nam chyba najwięcej wątpliwości co do jedzenia. Co szkodzi, co powoduje kolki? Ile razy, w jakich porcjach. Co i jak jeść, by się nie roztyć, by wrócić ... i czosnku - dziękuje bardzo.:) Mam natomiast ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

30. tydzień ciąży – czas na kompletowanie wyprawki. Lista potrzebnych rzeczy

... Jeżeli w 30. tygodniu ciąży dalej uważasz, że do porodu zostało jeszcze dużo czasu, i nie myślisz nawet o kompletowaniu wyprawki do szpitala, pora zmienić podejście. Zaleca się, aby szykowanie ... Zastanawiasz się, czy kompletowanie wyprawki na ...

dawno temu

Która metoda antykoncepcji najlepsza dla nastolatki? List do Ginekologa

... Wybór antykoncepcji to bardzo ważna decyzja, zwłaszcza dla osób rozpoczynających współżycie. Wpływa na zdrowie i komfort, a niekiedy decyduje o dalszym życiu. Na pytanie czytelniczki o sposoby zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą ...

dawno temu

Spełnij swoje marzenie o pięknym biuście!

... się na nich rozstępy i niebieskie żyłki. Żeby móc cieszyć się pięknym biustem, musisz o niego zadbać. Kobiety po ciąży wcale nie są skazane na obwisłe piersi. Skóra piersi jest niezwykle delikatna. Dlatego należy o nią zadbać jak najwcześniej. ...

dawno temu

Co to jest konflikt serologiczny?

... zaś dopisane jest Rh+. Co robić w takiej sytuacji? Czy grozi Wam konflikt serologiczny? Jak przebiegać będzie ciążą i co ze zdrowiem dziecka? ... zaś dopisane jest Rh+. Co robić w takiej sytuacji? Czy grozi Wam konflikt serologiczny? Jak ...

dawno temu

Jak opanować stres za pomocą diety?

... cię stresujący wyjazd, spotkanie biznesowe, tłumaczenie się w szkole przed dyrektorem za złe zachowanie dziecka – sięgnij wcześniej po odpowiednią dietę. Pozwoli ci ona zachować jasność umysłu i radzić sobie z trudnymi emocjami. Jak opanowywać ...

dawno temu

Diet coaching - świadome odżywianie

... Diet coaching pomaga w zrozumieniu sprzecznych informacji dotyczących odżywiania. Cykl spotkań rozwija wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Wypracowana świadomość zdrowego odżywiania prowadzi ... Ostatnio w jednym z programów telewizyjnych ...

dawno temu

Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz

... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...

dawno temu

Ćwiczenia po porodzie

... Ciało kobiety po porodzie wymaga specjalnej opieki i pielęgnacji. Powrót po ciąży do dawnej formy nieraz jest bardzo długotrwałym i złożonym procesem, który utrudnia brak czasu wynikający z opieki ... . Kobieta po porodzieCiało i samopoczucie ...

dawno temu

Diety lepsze i gorsze

... Mamy nadzieję zebrać tu w ciągu 2 tygodni praktyczną wiedzę na temat diet, cenne przestrogi i relacje z pierwszej ręki. Zapraszam nasze Czytelniczki do zwierzeń... ... Jakie diety stosowałyście w swoim życiu? W których wytrwałyście do samego ...

dawno temu

Jak dieta wegetariańska wpływa na dziecko

... istotom żyjącym. Stosowanie diety wegetariańskiej przez dzieci wynika z decyzji rodziców, ale podejmując ją trzeba mieć świadomość, że nieprawidłowy sposób odżywiania może mieć poważne konsekwencje ... zdrowotne. - Wyszłam z prostego założenia ...

dawno temu

Półwiecze pigułki antykoncepcyjnej

...   50 lat temu do aptek trafiły pierwsze tabletki antykoncepcyjne. W Polsce możemy je kupić od 1966 roku. Od tego czasu pigułka zdobyła serca kobiet, dając im prawie sto procent pewności ochrony przed ciążą.   ... przed ciążą. Pierwsza pigułka ...

dawno temu

Uspokajająca dieta

... źródło potasu. Pomagają zachować równowagę między zawartością sodu oraz potasu. Aby zmniejszyć poziom sodu, w którego nadmiar obfituje większość diet, ogranicz spożywanie soli. Wówczas wyrównasz poziom ... , witamin B, A i D. Owies Uważa się go ...

dawno temu

USG 3D

... Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że okres ciąży to czas wyjątkowy z kilku względów. Po pierwsze w organizmie kobiety ciężarnej dochodzi do szeregu zmian. Po drugie ciało przyszłej mamy stanowi ... pewnego rodzaju bazę, z której czerpie ...

+ Pokaż więcej