... Osoby starsze i długo chorujące powinny szczególnie zadbać o swoją dietę. Ich organizm potrzebuje kompletnego zestawu witamin i minerałów, co nie zawsze może być odpowiednio uzupełniane w posiłkach ... . Preparat Nutrink doskonale sprawdza się ...
... podstawowa zasada: 70% diety, 20% treningu i 10% regeneracji. Dzięki temu można osiągnąć wymarzony cel. - Osoby rozpoczynające trening nie zdają sobie sprawy, jak ważne jest ustalenie tych proporcji ... . Popełniają błędy głównie w postaci ...
... Nie wyobrażasz sobie poranku bez kawy? Dużym wyrzeczeniem było zrezygnowanie z kawy przez cały okres ciąży? Zastanawiasz się, czy w czasie karmienia piersią możesz pozwolić sobie na małą filiżankę ... ? Kawa w okresie karmienia piersią nie jest ...
... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? ... niczego na ostatnią chwilę - zaplanuj okres ciąży i połogu ...
... Pojawienie się infekcji intymnych w czasie ciąży może doprowadzić nawet do poronienia, przedwczesnego porodu lub zakażenia maluszka. Samo leczenie nie zawsze wystarcza - trzeba też poznać sposoby ... zapobiegania zakażeniom. A jak to zrobić, by ...
... Figura po ciąży rzadko kiedy satysfakcjonuje kobiety. Nadwaga po porodzie to częsty problem młodych mam. Ciało po ciąży ulega zmianie. Kilka niepotrzebnych kilogramów powoduje, że nie możesz zmieścić ... do figury po ciąży. Połóż się na plecach, ...
... , do którego trudno jest porównać cokolwiek innego. Jednak nie zawsze rzeczywistość związana z ciążą i porodem jest taka idealna, jak zwykło się to przedstawiać. Również wychowywanie dzieci to wielka sztuka wymagająca ... wiele cierpliwości, jak ...
... , i postanowiłam w tym nie uczestniczyć. Zakochałam się w książce 101 rzeczy lepszych od diety napisaną przez śliczną (i niestety szczupłą) Angielkę Mimi Spencer – dla odmiany mądrą i dowcipną, a nie jakąś pretensjonalną lanserkę jak te dwie ...
... Coraz więcej osób ma świadomość wpływu diety na zdrowie, prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie. Ale czy pamiętamy, że to, co jemy ma także wpływ na nasz wygląd? O tym, że produkty ... żywnościowe mogą poprawiać urodę od ...
... Tabletki antykoncepcyjne pojawiły się w aptekach ponad 50 lat temu, a w naszym kraju dostępne są w sprzedaży od 1966 roku. Chroniąc prawie w stu procentach przed ciążą sprawiła, że szybko zyskała uznanie wśród kobiet. ... Tabletki ...
... z nich jest stosowanie diety Dukana, która cieszy się dużym zainteresowaniem. Dlaczego tak się dzieje i jak wygląda walka o utrzymanie wagi po zakończeniu odchudzania? ... Dieta dr. Dukana ma tak samo dużo zwolenników, jak i przeciwników. ...
... , do którego chcą zaglądać po powrocie do domu. Często w drodze z pracy zjedzą coś szybko na mieście i tak wygląda dieta. Z pomocą wychodzą naprzeciw firmy oferujące usługi cateringu dietetycznego. ... Kopenhaska, Dukana, South Beach, ...
... Tłuszcz jest składnikiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele witamin jest przyswajalnych w układzie pokarmowym wyłącznie przy udziale tłuszczu. To właśnie dlatego nie powinnaś z niego rezygnować. Jakie sygnały świadczą o ...
... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem niewłaściwego odchudzania czy nagłego wzrostu masy ciała. Czynnikiem, który jednak najczęściej wymienia się poruszając temat rozstępów jest okres ciąży ... zredukować widoczność rozstępów? Ich ...
... Okres poświąteczny, sylwester, karnawał to czas, który sprzyja imprezom, domówkom, mniej lub bardziej zakrapianym alkoholem. Alkohol dodaje odwagi, pozwala pozbyć się nieśmiałości, sprawia ... ciąża, choroby przenoszone drogą płciową). ...
... Amniopunkcja w ciąży (in. amniocenteza), podobnie jak inne inwazyjne badania prenatalne, pozwala na wczesne wykrycie wad wrodzonych u płodu. Rozpoczęcie leczenia w okresie prenatalnym dobrze rokuje ... ). Przebieg amniopunkcjiAmniopunkcję ...
... Dieta znacząco wpływa na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Okazuje się, że nawyki żywieniowe przekładają ... się również na samopoczucie. Co więcej, wpływ jedzenia na ...
... Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Na to czy maluch w przyszłości będzie miał proste zęby wpływają nie tylko składniki odżywcze, które znajdują się w ...
... przybieramy na wadze. Warto więc wygospodarować chwilę czasu w ciągu dnia i przyrządzić zdrowy obiad, zamiast nadwyrężać domowy budżet. Złe nawyki żywieniowe Postaraj się wyeliminować ze swojej diety ...
... w czasie ciąży, która odpowiada m.in. za rozwój kośćca u płodu. Jak pewnie się domyślacie, wakacje i wczesna jesień są najbardziej słonecznymi okresami, które sprzyjają spacerom. W konsekwencji częsta ... , który zapobiega wielu wadom ...
... Jak zmienia się życie po urodzeniu dziecka? Całą prawdę o roli matki znają tylko... matki. To one muszą zmierzyć się z cierpieniem podczas porodu, fizycznymi skutkami ciąży i opieką ...
... , a mianowicie insulinooporność, nadwaga, otyłość, problemy z ciśnieniem i cholesterolem. Kluczową rolę w niwelowaniu następstw PCOS odgrywa odpowiednia dieta. Jadłospis powinien uwzględniać ... trans prowadzi do podwyższenia poziomu insuliny we ...
... Najnowsze doniesienia dietetyczne dowodzą, że aby być zdrową i zachować smukłą sylwetkę, powinnyśmy jeść więcej. Tak, to nie pomyłka. Wszelkie diety ograniczające spożycie pokarmów możemy odłożyć ... na półkę. Ograniczanie się powoduje ...