... na osiem części książka porusza wiele aspektów życia w pojedynkę – od samoakceptacji, przez pozytywne myślenie i relacje z płcią przeciwną, po radzenie sobie z porażkami. I robi to w bardzo dobry ... sobie rady ze stresem. Na uwagę zasługuje ...
... i stres z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy pojawią się trudności ze spaniem czy poważny spadek nastroju zgłoś się do lekarza psychiatry ... . Zwlekanie z taką informacją do ...
... . Czy zauwazylaś rozstępy skórne? 20. Czy w ostatnim czasie znacząco zmieniłaś tryb zycia? Np. więcej stresu, dodatkowy wysiłek fizyczny, zmiana klimatu 21. Czy miałaś nieuzasadnione wymioty? 22 ... . Prosimy o chwilę cierpliwości." Po chwili ...
... Sezon ślubny lada moment ruszy pełną parą. Dla osób przygotowujących się do tego najważniejszego dnia w życiu organizacja przyjęcia to nie lada wyzwanie i mnóstwo stresu. Dlatego będąc gościem ...
... Cera sucha często jest naturalną konsekwencją upływającego czasu i zmian zachodzących w naszej skórze, w tym zanieczyszczeń, stresu, i innych czynników zaburzających aktywność komórek. Istotny wpływ ...
... Wczesną wiosną wiele kobiet podejmuje walkę o piękną sylwetkę. Świadomość, że za chwilę będziemy musiały odsłonić więcej ciała lub zaprezentować się w bikini na plaży często wywołuje stres. Na efekty ...
... Siedzący tryb życia, ciągły pośpiech i stres nie sprzyjają utrzymaniu odpowiedniej kondycji fizycznej. Alternatywą dla karkołomnych treningów na siłowni są proste i efektowne ćwiczenia z gumą ...
... do jogi. Olbrzymi stres wywołany codzienną bieganiną, skutecznie może zostać zniwelowany dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom. Joga pozwala na wyciszenie emocji i ulgę na duszy oraz na ciele. Jeśli dopiero zamierzasz zacząć treningi, zapoznaj ...
... Współczesny styl życia polegający na życiu w pośpiechu, złym odżywianiu, braku aktywności i ciągłym stresie spowodował, że otyłość stała się chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Cierpi na nią co trzecia ... w tłuszcze, co daje w sumie około 300 ...
... ochronna organizmu. Niepodważalną zaletą antybiotyków jest ich skuteczność w leczeniu. Są też jednak i negatywne skutki ich stosowania. Należą do nich dolegliwości układu pokarmowego, które objawiają ... wyrzucone do kosza. Unikanie dużych ...
... fermentacja. Skutkiem tego jest nieprzyjemna woń. Innym powodem są zepsute zęby, a także zapalenie dziąseł, grzybica jamy ustnej, gardła czy ropne migdałki. Niekorzystnie wpływa także na zapach z ust ... napięcie emocjonalne, stres, ...
... leukocytozy. Leukocytozę wywołują nieprawidłowe czynniki fizjologiczne: wysoka temperatura otoczenia, zbyt intensywne opalanie, ciąża, stres, wysiłek fizyczny. Oprócz tego za podwyższony poziom leukocytów ... zagrożeniem. Na skutek infekcji ...
... fizjologiczny, czyli ciąża, karmienie piersią, menopauza, zaburzenia hormonalne podczas cyklu miesięcznego, stres oraz nieodpowiednia dieta. Sposoby na zwalczenie trądziku: retinoidy, nanowoda, kwas ... przebiegu trądziku. W takim wypadku należy ...
... na ból głowyZiołolecznictwo zdobywa sobie coraz większe rzesze zwolenników. Zioła są bezpieczne dla zdrowia i nie wywołują skutków ubocznych. Na ból głowy pomocna będzie mięta. W mięcie znajdują ... się olejki eteryczne. Podczas bólu głowy, ...
... . Wyklucz także słowo „nie” – nie mów, że „nie będzie bolało”. Stwierdzenia takie mają skutek odwrotny do zamierzonego. Lepiej powiedzieć dziecku na przykład, że „pan dentysta policzy ząbki”. Zbuduj w dziecku ... pozytywne skojarzenia poprzez ...
... , wpływając w pozytywny sposób na ogólne funkcje poznawcze człowieka. Dzięki nasionom Chia dostarczysz organizmowi dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Co więcej, zawierają one jeszcze więcej ... i behawioralne. Szukasz usprawiedliwienia ...
... i działać tak sprawnie, jak przed ciążą. Naukowcy dodają też, że długofalowe skutki tego pogorszenia inteligencji w czasie ciąży są zdecydowanie pozytywne: mózg kobiety posiadającej potomstwowytwarza ...
... przeprowadzony na otyłych pacjentach z cukrzycą typu 2, pokazały, że środek jest o tyle skuteczniejszy od placebo, że można uznać jego pozytywny, leczniczy wpływ w walce z otyłością. Badania przeprowadzone ... wskazują na względne bezpieczeństwo ...
... Badania opublikowane w czasopiśmie „Lancet” dowodzą, że obrzezani mężczyźni będący nosicielami wirusa HIV wcale nie są bezpieczniejsi dla swoich partnerek. Pozytywne skutki obrzezania mężczyzny ...
... na jakiś czas może oczywiście zdarzyć się gorszy dzień, ale bywa też, że tak wygląda każdy kolejny. A to już najczęściej nie pozostaje bez skutków na życie, są one większe, niż mogłoby się nam wydawać ... . Skutki mieszania pracy i prywatności ...
... oraz problemami z widzeniem na skutek długotrwałej pracy przy komputerze. Po czterech latach polscy naukowcy w Klinice Okulistyki Akademii Medycznej we Wrocławiu przeprowadzili badania pod kątem CVS ... . zanik gruczołu łzowego, nieodpowiednia ...
... . Warto poczytać na temat menopauzy, aby mieć świadomość nadchodzących zmian fizjologicznych. W tym czasie bardzo ważne jest pozytywne nastawienie, wsparcie bliskich oraz znalezienie sobie zajęcia ... do przegrzania.Uprawiaj regularnie seks, ...
... po narodzinach dziecka wrócisz do pełnej formy Mniej więcej tyle potrzebujesz, żeby znów myśleć i działać tak sprawnie, jak przed ciążą. Naukowcy dodają też, że długofalowe skutki tego "pogorszenia ... inteligencji" w czasie ciąży są ...