... Nawilżanie to najlepsza recepta na zdrową, piękną i młodą skórę. Woda poi nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Skóra traci wilgoć na całym ciele i na skutek tego szybciej się starzeje ...

... Większość z nas nie przywiązuje wagi do tego, jak prać bieliznę. Wrzucamy brudne rzeczy do pralki, nie zastanawiając się, jaki będzie skutek tego prania. Popełniamy błąd, gdyż właściwe czyszczenie i przechowywanie zapewnia bieliźnie piękny ...

... Problem chrapania dotyczy średnio co trzeciej dorosłej osoby. Zwykle zmagają się z nim mężczyźni po 40. roku życia, ale ta wstydliwa przypadłość nasila się wraz z wiekiem. Jej skutki to uczucie ...

... Jednym z najbardziej widocznych trwałych malunków jest tatuaż na szyi. Ze względu na jego specyfikę, warto wielokrotnie się zastanowić nad ewentualnymi skutkami swojej decyzji. Tatuaż na szyi kiedyś ...

... Jesteś niezadowolona ze swojej obecnej pracy? Chodzisz do niej codziennie ze ściśniętym od stresu żołądkiem lub myślą, że znów będziesz powielać czynności, które cię nużą i nie mają sensu? A może nie masz pracy i wciąż szukasz nadaremno? Zostań ...

... Udowodniono naukowo, że psychoterapia umożliwia zmianę zachowań i postaw pacjenta. Ludzie, którzy poddali się psychoterapii, twierdzą zgodnie, że lepiej radzą sobie z lękami i stresem, poprawił ...

... się współmałżonkowie? Nie zawsze. Wiele związków funkcjonuje bez seksu w wyniku stresu, braku poczucia bezpieczeństwa czy blokad psychicznych. Powody są różne. Liczba „białych małżeństw” ciągle wzrasta. ...

... Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie ...

... . W jaki sposób wyczarować ślubną stylizację marzeń? O czym i kiedy należy pamiętać, aby uniknąć stresu oraz chaotycznego działania na ostatnią chwilę? ...

... kobiety ciężarnej nie można pozbawiać świadomości. Hipnorodzenie wykorzystuje elementy medytacji zaczerpnięte z filozofii jogi. Zalety hipnorodzenia: zmniejszenie bólu porodowego,obniżenie stresu ... wywołanego porodem,zwiększenie możliwości ...

... samopoczucie, które wydzielają się w organizmie na skutek zjedzenia czekolady. Wiedz, że produkt ten może ograniczyć negatywny wpływ stresu na cerę, tj. rozpad cząsteczek kolagenu w skórze ...

... 1. Działanie antyoksydantów Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest ochrona organizmu człowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to taki stan organizmu, w którym dochodzi ... . W przypadku znacznego niedoboru antyoksydantów ...

... Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do serca - dosłownie rzecz biorąc. Odkryto bowiem, że zły szef oznacza poważne problemy z sercem. Ten sam skutek ma brak sympatii ... to może, że ludzie biorą wolne dni, aby ...

... , wywołany chociażby stresem, długotrwałym smutkiem lub brakiem odpoczynku, wiąże się z obniżeniem nastroju, problemami ze snem lub z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. M.in. tym tematom poświęcamy kolejny przegląd prasy. Jest także o diecie ...

... i codziennym funkcjonowaniu. Jak zaradzić tej dolegliwości i nawilżyć pochwę, nie zakłócając jej flory bakteryjnej? Krok 1: Lubrykanty Bolesny stosunek to skutek braku nawilżenia pochwy. Podczas ... ze spożywania owoców i warzyw. Ogranicz ...

... jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań hormonalnych może być suchość pochwy, a to z kolei powoduje zmniejszenie zainteresowania seksem i bolesność stosunku. Poza tym panie mogą odczuwać stres, lęk i smutek ... , co jeszcze bardzie tłumi libido. ...

... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. Jestem w szóstym miesiącu ciąży. I jestem w stresie. Nie o poród tu chodzi, choć ... mi, że się przesadnie boję i to źle wpływa na ...

... atrakcyjność. To wielka dawka emocji, ale i olbrzymi stres, jeśli nie chcemy, by związek wyszedł na jaw. Przypatrzmy się opowieściom kilku kobiet. Czy romans w pracy wyszedł im na dobre? ...

... Szybkie tempo życia, stres, przebyte choroby, kapryśna pogoda – to ogromne wyzwanie dla naszego organizmu. Osłabienie i spadek odporności zaczynają się jesienią, gdy pogoda jest zmienna ...

... ? Stres, kłopoty w domu, w szkole albo kompleksy. Ze swoimi problemami okaleczające się dziewczyny są same. Każda kolejna rana jest ich wołaniem o pomoc. ...

... Każda a szczególnie pierwsza wizyta u ginekologa wywołuje stres nawet u dorosłej kobiety. Bardzo ważne jest więc, aby badanie było przeprowadzone w atmosferze życzliwości i zrozumienia pacjentki ...