... Monotonna dieta, stres czy pośpiech, restrykcyjne diety ( zwłaszcza u pań) i zbyt intensywne ćwiczenia (to znowu dotyczy panów) mogą prowadzić do powstawania niedoborów witamin w organizmie.W ...

... Udowodniono naukowo, że psychoterapia umożliwia zmianę zachowań i postaw pacjenta. Ludzie, którzy poddali się psychoterapii, twierdzą zgodnie, że lepiej radzą sobie z lękami i stresem, poprawił ...

... się współmałżonkowie? Nie zawsze. Wiele związków funkcjonuje bez seksu w wyniku stresu, braku poczucia bezpieczeństwa czy blokad psychicznych. Powody są różne. Liczba „białych małżeństw” ciągle wzrasta. ...

... Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie ...

... . W jaki sposób wyczarować ślubną stylizację marzeń? O czym i kiedy należy pamiętać, aby uniknąć stresu oraz chaotycznego działania na ostatnią chwilę? ...

... Prawdopodobne przyczyny choroby: czynniki genetyczne, wpływ toksyn środowiskowych, stres oksydacyjny,czynniki zapalne. Początkowe objawy: drżenie ręki, któremu może towarzyszyć spowolnienie ... normalnie. Pracuję zawodowo, mam cudowną żonę, ...

... ankietowanych kobiet wyspanie się to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Na drugim miejscu znalazł się stres. Kobiety uważają, że im go w życiu mniej, tym lepiej. Następnie kobiety wytypowały: znalezienie ... do zdrowego stylu życia, niż to ...

... Poznaj przyczynę konfliktów zawodowych - zależność od innej osoby, zwykle przełożonego, różnice charakterów oraz trudności w komunikowaniu się polegające m.in. na niewłaściwym przekazywaniu ... - duża rotacja, częste zwolnienia lekarskie na ...

... Większość osób zajmujących się zawodowo prowadzeniem restauracji i innych lokali, w których zdarza się nam od czasu do czasu gościć, zwłaszcza gdy nie mamy czasu albo ochoty na gotowanie, twierdzi ...

... . Zwiększa też odporność na stresy    Poznaj kilka podstawowych zasad psychologii pozytywnej, które pomogą Ci częściej odnosić sukcesy w życiu zawodowym i osobistym: 1. Skoncentruj się na chwili ... się tym co mają. Uczmy się doceniać małe ...

... . Jeżeli dotyczy Cię problem przemęczenia i stresu (związanego np. ze sprawami osobistymi czy zawodowymi) i nie zapewniasz swojemu organizmowi wystarczającej ilości snu – nie spodziewaj się, że będzie ... . Odpowiednio dobrany preparat może krok ...

... atrakcyjność. To wielka dawka emocji, ale i olbrzymi stres, jeśli nie chcemy, by związek wyszedł na jaw. Przypatrzmy się opowieściom kilku kobiet. Czy romans w pracy wyszedł im na dobre? ...

... , niektórym kojarzy się ona wyłącznie ze stresem i złym samopoczuciem. Czasami niechęć, symulowanie, wagary i wzbranianie się przed pójściem do szkoły oznacza fobię szkolną. ...

... Latem lubimy odsłaniać większe fragmenty naszego ciała. Jednak to twarz jest cały czas oglądana i to na nią przede wszystkim zwracamy uwagę. Wszystkie niedoskonałości wywołane stresem, nikotyną ...

... Szybkie tempo życia, stres, przebyte choroby, kapryśna pogoda – to ogromne wyzwanie dla naszego organizmu. Osłabienie i spadek odporności zaczynają się jesienią, gdy pogoda jest zmienna ...

... o aktywności fizycznej. Nadwaga i ciągły stres to również czynniki ryzyka. Co możemy zrobić, aby walka z cholesterolem okazała się skuteczna? ...

... ? Stres, kłopoty w domu, w szkole albo kompleksy. Ze swoimi problemami okaleczające się dziewczyny są same. Każda kolejna rana jest ich wołaniem o pomoc. ...

... i stres. Pragniesz zostać mamą? Zobacz, co powinno znaleźć się w twoim jadłospisie, a co podawać partnerowi! ...

... genetyki, odżywiania, hormonów, prawidłowej pielęgnacji, nietolerancji pokarmowych, stresu itd... Podstawą w leczeniu trądziku jest podejście holistyczne. ...

... , jak też inne czynności ujawniające słabsze niż u rówieśników zdolności poznawcze spotęgują stres i dodatkowo pogłębią problemy z nauką. Szkoły rzadko kiedy zwracają uwagę na tempo, z jakim uczą ...

... Dziś kobiety rządzą światem. Zasiadają w zarządach wielkich korporacji, realizują swoje plany zawodowe, decydują o tym, na co wydają swoje pieniądze, z kim chcą żyć i mieć dzieci. Ktoś powiedziałby ...

... nowe umiejętności, odnosiłam małe lub większe sukcesy. Nie zauważyłam, jak minęło kilkanaście lat a ja wrosłam w firmę i zawodową rutynę. Całkiem niedawno, za sprawą powiększającego się kryzysu ... w branży zaczęłam dostrzegać coraz więcej wad ...

... Współczesna Polka jest bardzo zajęta, z powodzeniem łączy pracę zawodową z codziennymi obowiązkami. Niestety traci na to wszystko sporo czasu. Np. by zrobić zakupy, musi dojechać do sklepu, pokonać ...