Tabela - indeks glikemiczny
... diety Montignaca. Zaleca ona spożywanie pokarmów o niskim indeksie glikemicznym. Niski IG to wartość poniżej 35, średni do 55, wszystkie produkty powyżej tej liczby uważane są za posiadające wysoki ...
... diety Montignaca. Zaleca ona spożywanie pokarmów o niskim indeksie glikemicznym. Niski IG to wartość poniżej 35, średni do 55, wszystkie produkty powyżej tej liczby uważane są za posiadające wysoki ...
... Niska temperatura na dworze, deszcz i silny wiatr – zdecydowanie nie sprzyja to naszej odporności. Jednak fakt, że pogoda nas nie rozpieszcza, wcale nie oznacza, że nie możemy same się rozpieszczać. Zainwestuj w termofor i ogrzewaj się sama w ...
... Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym ... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a ...
... jest pomoc w osiągnięciu idealnej sylwetki. Naukowcy w poszukiwaniach złotego środka poszli o krok dalej - we francuskiej perfumerii powstał odchudzający zapach Prends-moi. ... jest pomoc w osiągnięciu idealnej sylwetki. Naukowcy w ...
... białego wina. Mam nadzieję, że zdjęcia i kilka przepisów dostarczą Wam inspiracji. Krewetki po tajsku krok po kroku Krewetki z kaszą jaglaną i szpinakiem Krewetki z soczewicą i sosem wietnamskim ... białego wina. Mam nadzieję, że zdjęcia i kilka ...
... z nich opiera się na podskokach i obrotach, podczas gdy druga polega na wykonywaniu kroków marszowych, w trakcie których jedna noga zawsze przylega do podłoża. Niebywałym atutem omawianego rodzaju ... aerobicu, a ćwicząc, świetnie się przy tym ...
... Maj zbliża się wielkimi krokami, a to dla niektórych z Was (i dla mnie osobiście też...) oznacza, że matura już niedługo. Dla wszystkich z Was, które zarywają nocki na naukę albo co gorsza - pracę, stworzona została ciekawa poduszka, która ...
... Podczas zimnych dni, niska temperatura i przenikliwy wiatr sprawiają, że usta się wysuszają i pękają. Kiedy stosowanie pomadki ochronnej juz nie starcza, możesz wykonać również kilka prostych zabiegów, które zregenerują naskórek na ustach. ... ...
... Niemiecki koncern farmaceutyczny Boehringer Ingelheim jest coraz bliżej wdrożenia pierwszej, niehormonalnej terapii wspomagającej kobiety z niskim libido. Jak wykazały końcowe testy przeprowadzone przez wspomniany koncern, już jedna pigułka ...
... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia chorób o charakterze przewlekłym u ludzi, którzy stosują się do powyższych zasad jest średnio aż o 78 procent niższe. ... . Wyniki najnowszych badań wskazują, że ryzyko wystąpienia ...
... Nieubłaganie wielkimi krokami zbliża się niedzielny obiad, a twoja rodzina nie może patrzeć już na pieczonego kurczaka? Nie bój się zaryzykować i idź o krok dalej w swoich kulinarnych poszukiwaniach ...
... na południu naszego kontynentu jest wysoka a częstość występowania choroby niedokrwiennej serca i niektórych nowotworów stosunkowo niska. ... społeczeństwa żyjącego na południu naszego kontynentu jest wysoka a częstość występowania choroby ...
... Można powiedzieć, że sezon na truskawki już jakiś czas temu „ruszył z kopyta”. Te owoce sezonowe dają spore pole do popisu w kuchni! Nie dziwi więc fakt, iż mimo ich niezbyt niskiej w tym roku ceny, niewielu jest w stanie się im oprzeć. I ...
... Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą ... temperaturą. Staraj się również nie myć ich w ...
... O ile na sezon wiosenno-letni oczekujemy z wielkim napięciem, o tyle czas jesienno-zimowy zdecydowanie nie należy do naszych ulubionych. Niskie temperatury, silny wiatr i duża wilgotność pogarszają ... kilka stałych elementów. Po pierwsze ważne ...
... Gotowanie oraz konsumowanie posiłków to nieodłączna część życia każdego człowieka. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele książek kulinarnych. Większość z nich uczy, jak przygotowywać posiłki krok ... po kroku. Jednak tylko niektóre zwracają ...
... dodatków. Główną rolę w kolekcji wiosna/lato 2012 grają baskinki. Ten szalenie modny element kobiecej garderoby umiejętnie podkreśla i uwydatnia kobiece kształty. Baskinka subtelnie uzupełnia strój, można nosić ją z sukienką, spódnicą lub ...
... Czy udało wam się dotrzymać postanowień, które podejmowałyście u progu 2003 roku? Jeśli wam się nie powiodło, mimo porażki wierzycie, że w 2004 roku się uda? Czy tego samego, co w poprzednich latach, będziecie sobie życzyć w zbliżającą się ...
... Za oknem robi się coraz chłodniej – niestety lato już za nami, a im bliżej końca roku, tym niższe czekają nas temperatury. Tym bardziej warto oszukać zimę – tak, jak zrobili to Małgorzata Rozenek ... – nieco niższym niż miesięczny budżet ...
... O ubóstwie w Polsce słyszymy często – głośno się o niej mówi w kontekście osób bezrobotnych, nisko wykształconych, rodzin wielodzietnych. Rzadko jednak podejmuje się temat niskiego statusu ... , co miesiąc, zostaje nam teoretycznie nieco mniej ...
... Czy rodzice wysyłając dziecko na różne zajęcia, organizując mu każdą minutę życia, nie idą po najniższej linii oporu w kwestii wychowania? Przerzucają na innych obowiązek pokazania świata, rozwijania jego umiejętności i zainteresowań. ... ...
... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla dzieci uczulonych na pyłki to prawdziwa przeprawa przez mękę. Jak ulżyć małemu alergikowi? ... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla ...
... Obecnie spożywa się ponad 100 gatunków wodorostów. Są cenione nie tylko za wartości odżywcze i smakowe ale również za niski stopień przetworzenia. Należą do najbezpieczniejszej żywności ponieważ nie wyodrębniono do tej pory trujących gatunków. ...