Przekąski w stylu „Mexican”

... Kuchnia rodem z Meksyku reprezentuje ten typ jadła, który zbawiennie wpływa na sylwetkę, choć może z pozoru tak wcale nie wygląda. Pikantne przyprawy sprawiają, że poprawia się nam przemiana materii, a bukiet warzyw nie czyni uszczerbku na ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... sportu, którą polubimy. 23652 Najważniejsza zimą jest świadomość zarówno braków w naszym organizmie, jak i tego co mu dostarczamy. Wiedza z pewnością zaprocentuje smukłą sylwetką na wiosnę, dobrym zdrowiem, a co za tym idzie dobrym ...

dawno temu

Ćwiczenia rodem z cyrku

... na kształtowanie zgrabnej sylwetki. Cyrk Słońca we współpracy z firmą sportową Reebok stworzyły dwa wyjątkowe programy ćwiczeń, a mianowicie Jukari Fit to Fly i Jukari Fit to Flex. Pierwszy ...

dawno temu

Motywacja do odchudzania

... w kolorowych magazynach czy w świecie showbiznesu. Gwiazdy naszych czasów, chcąc wzbudzić zachwyt i coś osiągnąć, muszą imponować nienaganną sylwetką. Rozmiar XS jest więc miarą ich atrakcyjności. Takie ciało ... społeczeństwa a dążenie do ...

dawno temu

Jak biegać, aby schudnąć?

... Dookoła słyszysz głosy namawiające cię do tego, żebyś zaczęła biegać. Bardzo dobrze, tylko ty nie wiesz, jak biegać najefektywniej. Marzy ci się szczupła sylwetka, ale nie chcesz poświęcać całego ... , należy zacząć biegać. Drogą do szczupłej ...

dawno temu

Odzież wyszczuplająca

... , aby wyglądać zgrabniej. Wystarczy tylko zgłębić wiedzę na temat doboru garderoby do sylwetki i zasięgnąć porady stylistek. Na dobry start metamorfozy "ze smakiem" podajemy na tacy kilka praktycznych wskazówek. ... , aby wyglądać zgrabniej. ...

dawno temu

Nie jedz wieczorem, a nie utyjesz

... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...

dawno temu

Chudnij z umiarem! Oto kilka rad, jak to zrobić...

... nad swoją sylwetką, by już wkrótce oczarować nią znajomych. Tym bardziej, że po zimie często zostaje nam kilka nadmiarowych kilogramów. ... nad swoją sylwetką, by już wkrótce oczarować nią znajomych. Tym bardziej, że po zimie często zostaje nam ...

dawno temu

Kariera przyczyną bezpłodności?

... Intensywny styl życia karierowiczek może znacznie wpłynąć na ich sylwetkę i ... płodność. Tego dowiedli amerykańscy antropologowie.Odpowiedzialna praca, managerskie stanowisko, wysokie dochody ... Intensywny styl życia karierowiczekmoże znacznie ...

dawno temu

Jazda na rowerze - samo zdrowie

... Chcesz prowadzić aktywny tryb życia? Zostaw samochód i przesiądź się na rower. Taka zamiana przyniesie twojemu organizmowi same pozytywne skutki. I nie chodzi tu tylko o szczupłą sylwetkę, leczenie cellulitu czy zgrabną pupę. Jazda na rowerze to ...

dawno temu

Właściwości octu

... się już w czasach biblijnych, a co ciekawe jego jabłkowa odmiana jest sprawdzonym sposobem gwiazd na utrzymanie szczupłej sylwetki. Tym, którym od samej myśli o occie wykręca się buzia, warto otworzyć ... z czosnkiem czy cebulką. Co ciekawe, ...

dawno temu

Wartość odżywcza sushi

... Choć jego historia sięga początków połowy XIX wieku, to wydaje się, że moda na różne rodzaje sushi nadal nie mija. Polecają je liczne gwiazdy, jako przekąskę zapewniającą zgrabną sylwetkę ... , a do tego pomocny w walce o szczupłą sylwetkę. Jego ...

dawno temu

Projekt: ciało bez skazy

... Jeśli chcesz latem bez kompleksów założyć bikini, już dziś zatroszcz się o swoją sylwetkę. Połączenie racjonalnego sposobu żywienia z odpowiednią pielęgnacją to klucz do sukcesu. Do lata gotowi, czas, start! ... na początku drogi po piękną ...

dawno temu

Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... nieco z nim przesadzamy. Ubieramy się w kilka warstw ubrań, śpimy pod ciepłymi kołderkami i podkręcamy piecyki, by nie zmarznąć. Tymczasem wystarczy kilka prostych zabiegów, by codziennie tracić ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ... efektu jo-jo, nawet po uzyskaniu idealnej ...

dawno temu

Kosmetyczka gwiazdy: Małgorzata Socha

... wiedzieć, gdzie się ubierają. Mamy też możliwość zajrzenia do ich kosmetyczek. Dziś podglądamy Małgorzatę Sochę, aktorkę, ambasadorkę marki Tiffi, która rozkwita na naszych oczach. O ile wcześniej można ją ...

dawno temu

Jak przygotować ciało do sezonu bikini?

... i innych niedoskonałości figury. Na szczęście dzięki zabiegom medycyny estetycznej jeszcze nie jest za późno na uzyskanie wymarzonej sylwetki. ... i innych niedoskonałości figury. Na szczęście dzięki zabiegom medycyny estetycznej jeszcze nie ...

dawno temu

Japońska kuchnia

...   Mieszkańcy tego kraju zachwycają nienaganną sylwetką i piękną cerą. Czy to efekt kosmetyków, dzieło natury czy rezultat zdrowej diety? Jak się okazuje, ostatni z wymienionych czynników ma duży ... Mieszkańcy tego kraju zachwycają nienaganną ...

dawno temu

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

... Uwielbiasz ćwiczenia, bo dzięki nim masz energię, dobrze śpisz, cieszysz się szczupłą sylwetką i możesz pochwalić się silnymi, pięknie ukształtowanymi mięśniami. Z drugiej strony jednak podczas ... o tym ćwicząc na bieżni… upadek może być dość ...

dawno temu

Jak nauczyć się pływać?

... na siłowni. Takie noworoczne postanowienia często nie przynoszą efektu, dlatego niektóre cele należy postawić sobie już dziś. Świetnym sposobem na utrzymanie zgrabnej sylwetki w czasie zimy i możliwością ... , której można przypisać wiele zalet. ...

dawno temu

Zostań miss plaży w 5 krokach

... Opalanie się na plaży to okazja do zaprezentowania się w bikini. Panie mające bardziej kobiecą sylwetkę mają nie lada wyzwanie przed sobą, aby wyglądać nie tylko modnie, ale i ładnie. Co zrobić, aby w skąpej garderobie prezentować się elegancko? ...

dawno temu

Przegląd najmodniejszych koszulek sportowych

... Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i nienaganną sylwetkę. Zanim jednak rozpoczniesz treningi, wyposaż się w odpowiedni strój sportowy, który sprawi, że poczujesz się nie tylko komfortowo, ale także atrakcyjnie. ...

dawno temu

Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"

... "Bieganie nie tylko dla żółtodziobów, czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o..." autorstwa B. Rodgersa i S. Douglasa od Wydawnictwa REBIS. Zadbaj o swoje zdrowie i spraw sobie wymarzoną sylwetkę! ...

dawno temu

Ideał piękna? Puszysta pani

... Jak twierdzą naukowcy z Yale Uniwersity, w przyszłości to kobiety z nadwagą i niewielkim wzrostem mogą stać się ideałem piękna i kobiecości. Wszystko przez to, że panie z tym typem sylwetki cieszą się najliczniejszym potomstwem, dzięki czemu ...

+ Pokaż więcej