Kasia zwalcza efekty promieniowania UV

... Nie ważne ile masz lat, ważne, że od tego jak dbasz o cerę dziś, zależy to, jak będziesz wyglądała za kilka czy kilkanaście lat. Kasia (l. 36), druga bohaterka naszego programu Urodowy Przegląd Skóry, postanowiła zmierzyć się ze swoimi ...

dawno temu

Aziz Ansari „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” – recenzja

... Książka Aziz Ansari – znanego komika stand-upowego – „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” traktuje właśnie o miłości, a przede wszystkim o sposobach poszukiwania miłości dawniej i dziś ... zdjęć oraz śmiesznych komentarzy odautorskich. ...

dawno temu

Zegarek, który zmierzy poziom twojego stresu!

... naszego zestresowania. Wzmożonemu stresowi towarzyszy pobudzenie emocjonalne, wzrost ciśnienia krwi oraz przyspieszona akcja serca. Czasami do tego dochodzi przyspieszony oddech, suchość w ustach ... w normie, można ruszać dalej. Zegarek jest ...

dawno temu

Jak parzyć herbatę?

... herbaty. To, ile łyżeczek suszu wsypać, jak gorącą wodą zalewać oraz jak długo zaparzać zależy od rodzaju herbaty. Najpopularniejsza jest herbata czarna. Herbaty zielona i czerwona wykazują dużo właściwości zdrowotnych. Najmniej znanym gatunkiem ...

dawno temu

Słodycze dla dzieci

... uwzględniać słodycze? Ciasta, słodkie napoje gazowane, ciasteczka, napoje owocowe mają dodatek cukru. Rodzice powinni kontrolować to, ile słodyczy zjada ich dziecko. Nie należy zapominać, że naturalny ...

dawno temu

Przemoc wobec dzieci

... to (a może dzięki temu) wyrośliśmy na porządnych ludzi”. O ile dawanie klapsów jest przez część społeczeństwa akceptowane, o tyle przemoc wobec dzieci w domu uważana jest za cechę rodzin patologicznych. Czy słusznie? ... to (a może dzięki temu) ...

dawno temu

Oko w oko ze zmarszczką

... styl życia, ale i ochrona miejsc wokół oczu. O ile na nasze samopoczucie mamy wpływ tylko my sami, to w walce z niedoskonałościami możemy liczyć na pomoc kosmetologów. ... , że uczestnicy projektu właśnie oczom przyglądali się najdłużej, ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w nowej pozycji. Pozycje do spania dla ...

dawno temu

Po obejrzeniu tego filmiku więcej nie będziesz pisała SMS-ów w czasie jazdy

... przez telefon podczas jazdy jest równie niebezpieczne jak pisanie SMS-ów. Jeśli wciąż nie wiecie jak się zachować, gdy telefon Wam dzwoni gdy prowadzicie auto, zapraszam do przeczytania poradnika, jaki się ukazał jakiś czas temu. ...

dawno temu

Zielona zupa? Bo z groszkiem!

... Przepisów na potrawy z zielonego groszku jest tyle, ilu kucharzy. Jednak to, co gotujących cieszy najbardziej, to zabawa w mieszanie składników. A jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy połączenie ... ). Cały czas mieszaj zawartość drewnianą ...

dawno temu

Jak zrobić jajecznicę z szynką?

... zieleninysólpieprzKrok 1 Zacznij od obrania i posiekania cebuli. Krok 2 Szynkę pokrój w drobną kostkę lub cienkie paski. Krok 3 Wbij jajka do miski, i roztrzep je razem z mlekiem. Dopraw solą ... roztrzepane jajka i smaż na małym ogniu. Ściętą ...

dawno temu

Zanim zdecydujesz się na dziecko...

... w pełni czas przed pojawieniem się kołyski i pieluszek. Skup się na sobie i własnych potrzebach, zanim będziesz tworzyć kolejną listę – tym razem z imionami dla dziecka! Zaszalej! Wyjdź na całą noc ...

dawno temu

5 miejsc/przedmiotów z największą ilością zarazków

... Wszędzie dookoła nas czyhają wirusy i bakterie. I o ile większość z nich jest zupełnie niegroźna, istnieją takie, których powinniśmy się bać. Przesadna dbałość o higienę oraz życie w sterylnym domu nie są wskazane, wtedy pozbywamy się odporności ...

dawno temu

Planujesz zostać na noc u koleżanki? Uważaj, w ten sposób możesz sobie zaszkodzić!

... To może być dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale nocując u znajomej możesz nabawić się kłopotów ze zdrowiem. Nigdy nie będziesz mieć bowiem pewności, na ile czyste jest jej mieszkanie. Poznaj czynniki ryzyka związane z nocowaniem u koleżanki. ...

dawno temu

Kremy do rąk

... można bez wątpienia krem do rąk, który większość kobiet o ile nie ma zawsze w torebce, to przynajmniej raz dziennie go stosuje. Żeby nasze dłonie były naprawdę piękne i zadbane, bardzo ważny jest wybór ... im właściwą pielęgnację. Jak dbać o ...

dawno temu

Kotlety z kaszy gryczanej - jak zrobić, jak zjeść?

... czy warzywami. Mają też jeszcze jedną zaletę, są bardzo tanie. Wystarczy trochę kaszy, mleka, bułka i jajko. Nie bój się nowych smaków. Spróbuj i daj się zaskoczyć. Pamietaj, że doskonały kucharz potrafi zrobić COŚ z niczego. ... czy warzywami. ...

dawno temu

Przepisy na kotlety

... warunki musi spełniać potrawa, aby można było przypisać jej miano kotleta? Otóż tradycyjne kotlety wytwarzane są z mięsa wieprzowego, drobiowego, cielęcego, wołowego czy dziczyzny. Z czasem jednak zaczęły ... być przyrządzane z mięsa z ryb, ...

dawno temu

Bezdzietne egoistki czyli polityka prorodzinna według polityka

... łamania praw kobiet część byłaby zadowolona. Przelicza też, ile dzieci mogłoby urodzić się z gwałtów, przy całkowitym zakazie aborcji. Witamy w polskiej rzeczywistości. ... łamania praw kobiet część byłaby zadowolona. Przelicza też, ile dzieci ...

dawno temu

Alkohol wcale nie zabija komórek mózgowych! Poznaj 5 kłamstw wszech czasów, w które wierzy większość z nas!

... Czasem okazuje się, że coś, w co wierzymy od zawsze, nie jest prawdą. Jest tak choćby z wpływem alkoholu na komórki mózgowe. Otóż okazuje się, że mocne trunki wcale nie prowadzą do ich śmierci. Jest to jeden z szeregu mitów, w które wierzy ...

dawno temu

Czas na jesienny detoks? Poznaj prosty sposób na oczyszczenie organizmu

... . Dodatkowo pozostajemy pod wpływem stresu, smogu i spalin. Czasami wydaje nam się, że nasze niedomagania – zmęczenie, osłabienie, wypryski na skórze, matowość włosów – to dolegliwości niezależne ...

dawno temu

Pozycje do spania w ciąży

... Odpowiednia pozycja w czasie snu ma istotne znaczenia dla zdrowia matki i dziecka. Choć mogłoby się wydawać, że nie mamy wpływu na to, w jakiej pozycji ostatecznie zaśniemy (w końcu przekręcamy ...

dawno temu

A może awans? Poznaj 8 sztuczek, które zwiększą twoją produktywność. Wypróbuj je już dziś i zachwyć szefa!

... bardziej produktywna. Zacznij od najmniej lubianych zadań 56892 Od czasu do czasu na pewno musisz sprostać zadaniom, za którymi nie przepadasz. Najlepiej wykonać je jako pierwsze. W przeciwnym ... razie wciąż będziesz o nich myślała, co może ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ...

+ Pokaż więcej