Jajka faszerowane tuńczykiem

... po przetworzone składniki, które mają mniejsze wartości odżywcze i smakowe. To tylko niektóre z licznych zalet znania prostych przepisów na każdą okazję. Jednym z bardzo wdzięcznych produktów, które możemy ... łatwe w przyrządzaniu potrawy, z ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

...   Ta aromatyczna przyprawa wywodząca się z Azji stanowi niezastąpiony składnik potraw pochodzących z tamtego regionu. Nazywana jest często szafranem indyjskim. Ponadto warto wiedzieć, że kurkuma jest wykorzystywana jako składniki curry. A jakie ...

dawno temu

Weź udział w teście kosmetyków Magia Olejków Soraya!

... Kosmetyki z serii Magia Olejków Soraya świetnie sprawdzają się w codziennej pielęgnacji - łączą odżywcze właściwości drogocennych olejków z niezwykle lekką formułą. ... Soraya zaprasza do testu kosmetyków, podczas którego użytkowniczki mają ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... ułatwieniem dla osób wiecznie zapracowanych. Jednak oprócz dodatkowych kalorii nie dostarczają organizmowi żadnych składników odżywczych. W konsekwencji pojawiają się problemy z wagą i ze zdrowiem. Warto zacząć wyrabiać sobie zdrowe nawyki ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... W sezonie letnim na naszych stołach królują warzywa świeże, jak ogórek, pomidor, rzodkiewka, czy też sałata. Zapominamy wówczas o roślinach strączkowych, które również powinno się spożywać nie tylko ze względu na walory smakowe, jakie posiadają, ...

dawno temu

MIGDAŁY

... Migdały zalicza się do orzechów. Są bardzo cenione przez dietetyków i lekarzy, bowiem zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Jak działają na organizm i czy migdały są kaloryczne? ... , że można je żuć, by skutecznie pozbyć się napadów głodu. 3. ...

dawno temu

E na etykiecie

... Zdarza ci się czytać, co jest napisane na opakowaniach produktów, które kupujesz. Sprawdzasz datę przydatności do spożycia, czytasz o wartościach odżywczych i składzie. Analizując zawartość ... składników, napotykasz na obce, w żaden sposób nie ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... Pieczone ziemniaki to rewelacyjny dodatek do obiadu. Można je podawać zamiennie z gotowanymi ziemniakami, ryżem, kaszą lub makaronem. Mogą być samodzielną przekąską, świetnie smakują także pieczone z ogniska. Jak zrobić pieczone ziemniaki? Czym ...

dawno temu

Różnorodne zboża w diecie niemowlęcia

... lub niedobór składników odżywczych w diecie odgrywa istotną rolę w rozwoju malucha. Czego nie powinno więc zabraknąć w diecie niemowlęcia, aby była ona różnorodna i korzystnie wpływała na jego rozwój? ...

dawno temu

Serum do twarzy

... skoncentrowanym składnikom i odpowiedniej konsystencji działa silniej niż krem do twarzy, ale za to musi być stosowany według zaleceń. Jak wybrać serum? Przy cerze suchej wybieraj sera o działaniu silnie ...

dawno temu

Sos paprykowy - przepis

...   Będzie świetnym dodatkiem do mięsnych bitek oraz pieczonej polędwicy. Podany z ryżem nadaje potrawom wyrazistego smaku. Jak zrobić sos paprykowy? Przepis jest niezwykle prosty i nie zajmuje dużo ... Będzie świetnym dodatkiem do mięsnych bitek ...

dawno temu

Sok marchwiowo-malinowy

... Sok marchiwiowo-malinowy to doskonała propozycja na pyszny i sycący podwieczorek. Tym bardziej, jeśli twój maluch jest już znudzony piciem wody mineralnej, a ty chcesz zapewnić mu codzienną dawkę witamin i substancji odżywczych. Na przykład w ...

dawno temu

Gotowanie na parze

... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...

dawno temu

Naleśniki z twarożkiem

... Tradycyjne placki z dżemem są nudne. Jest przecież tyle ciekawszych składników, które warto wykorzystać jako farsz do naleśników. Dziś kilka ciekawych przepisów z zastosowaniem twarożku. Co ciekawe, można używać go jako nadzienie zarówno w ...

dawno temu

Proste danie niesłychanie – 4 pomysły na potrawy z kurczaka

... Nie masz pomysłu na danie, a masz ochotę przyrządzić coś, co dostarczy Tobie pożywnych węglowodanów w postaci mięsa i odżywczych witamin w formie warzyw? Mam zatem dla Ciebie cztery pomysły ... wcześniej podsmażamy lekko na patelni wraz z ...

dawno temu

Jogurt - sprzymierzeniec Twojej urody

... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla każdego typu skóry. ... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla ...

dawno temu

Tłuszcze nienasycone

... , jednak nie zawsze wiemy, jak i co jeść. Niezwykle ważne jest odpowiednie zaplanowanie posiłków, tak by naszemu organizmowi zostały dostarczone wszelkie niezbędne do właściwego funkcjonowania składniki odżywcze, witaminy ... tłuszczeNienasycone ...

dawno temu

Zupa cebulowa rodem z Egiptu

... . Zupa cebulowa będzie bardzo smaczna, musisz tylko powoli wlewać rosół lub wywar warzywny, cały czas mieszając danie. 4. Gotuj zupę egipską kwadrans na wolnym ogniu. 5. To będzie zupa z ryżem. Wsyp ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... i składniki odżywcze, które znajdują się w warzywach, a których możemy się w prosty sposób pozbyć. Najważniejsze, to kupować świeże warzywa. Trzeba je dokładnie opłukiwać przed gotowaniem i obierać ... składników regulujących procesy biologiczne ...

dawno temu

Krem na noc

... Po trzydziestce konieczna staje się zmiana w pielęgnacji skóry, czyli stosowanie osobnego kremu na dzień i na noc. Kremy na noc zawierają więcej składników aktywnych. Mają także cięższą konsystencję, przez co nie mogą być stosowane w ciągu dnia ...

dawno temu

Magia olejków

... Wyjątkowe połączenie odżywczych właściwości drogocennych olejków z niezwykle lekkimi formułami produktów. Każdy produkt zawiera duet olejków. W każdym produkcie podstawa duetu to olejek arganowy ... OLEJKÓW NAWILŻAJĄCY BALSAM DO CIAŁA DO SKÓRY ...

dawno temu

LOMI LOMI Wyjątkowa linia koreańskich maseczek na każdy dzień tygodnia

... morskich składników odżywczych, która wysychając kurczy się, zapewniając maseczce idealne przyleganie i dopasowanie do kształtu twarzy, zwiększając efektywność działania zawartych w niej składników ... LOMI LOMI to linia koreańskich maseczek do ...

dawno temu

Co jeść, aby mieć piękną cerę?

... skóra będzie promienna i dobrze odżywiona. W tym artykule znajdziesz opis kilku produktów, które są prawdziwą skarbnicą wartości odżywczych. ... skóra będzie promienna i dobrze odżywiona. W tym artykule znajdziesz opis kilku produktów, które są ...

+ Pokaż więcej