Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

Szafran – najdroższa przyprawa świata

... cieniutkich, czerwono-pomarańczowych niteczek, potrzeba aż 150 tys. kwiatów. Przyprawa ta wzbogaca potrawy pod względem smaku, ale też wizualnie, ponieważ ma zdolność barwienia produktów. Szafran ... . Szafranowe nitki mają intensywne działanie ...

dawno temu

Spaghetti z serem

... Umiejętność przygotowania szybkiego i smacznego obiadu przyda się nam wszystkim. Oczywiście potrawy wymagające dużego nakładu czasu są bardzo smaczne, jednakże ich przyrządzanie najlepiej ... bądź potraw serwowanych w restauracjach jest nużące. ...

dawno temu

Lasagne z kurczakiem

... Czym byłaby kuchnia bez podejmowania prób jej doskonalenia? Przecież każda z nas w nieco inny sposób przygotowuje te same potrawy, jak rosół, zupę pomidorową albo sernik na zimno. Co więcej ... , istnieje wiele różnych porad dotyczących ...

dawno temu

Dieta japońska

... niedostępnych produktów i przyrządzania skomplikowanych potraw. Cały kunszt kuchni japońskiej tkwi bowiem w prostocie. ... bardzo charakterystyczne elementy, jak na przykład ryż czy ryby i owoce morza. Powodują one nie tylko uczucie sytości, ale ...

dawno temu

Uszka do barszczu

... , podobnie jak część wigilijnych potraw, tak samo uszka zazwyczaj jadamy raz w roku, z tego powodu nie zawsze mamy wprawę w zakresie ich przyrządzania. W takiej sytuacji najlepiej jest sięgnąć ... sobie świąt bez tej wyjątkowej potrawy, ...

dawno temu

Jak nie przytyć w Święta. List do dietetyka

... sylwestrowej. Jak nie przytyć w Święta, gdy zastawiony potrawami stół, biesiada do późnych godzin w rodzinnym gronie sprzyja jedzeniu. Dodatkową pułapką są potrawy z dzieciństwa, które kuszą tradycyjnym ... uwagę na błędną interpretację. Nasza ...

dawno temu

Właściwości cynamonu

... jakich potraw dodawać cynamon? Przyprawę tą cechuje korzenny, dość słodki smak. Jego najpopularniejsze odmiany to cynamon cejloński i Cassia. Dobrym pomysłem jest więc dodawanie go do ciast, deserów ... lodowych czy stosowanie go jako panierki ...

dawno temu

Wodorosty morskie

... pokarmu do potraw nie przemawiają walory smakowe, a wartości odżywcze zaklęte w tym przysmaku z głębin. Kuchnia orientalna nader często obfituje w tego rodzaju kulinarny dodatek. Do jakich potraw wykorzystuje się je najczęściej i dlaczego warto ...

dawno temu

Przepisy na karpia

... Już za kilka dni czeka na nas ogromna uczta wigilijna, na której pojawi się przynajmniej dwanaście tradycyjnych potraw. I chociaż niektórzy z nas rezygnują z przygotowywania tak dużej ilości dań ... , zastępując je półproduktami albo dodatkami, ...

dawno temu

5 urządzeń, które musisz mieć w swojej kuchni!

... , aby wypróbować nowe przepisy. Świeże potrawy będą smakowały jeszcze lepiej, gdy przygotujemy je w tani, zdrowy i niskokaloryczny sposób. ... ilości tłuszczu, a obniżysz kaloryczność swoich potraw do minimum. Wybrane modele posiadają również ...

dawno temu

Jajecznica na parze

... Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw, gdyż gotując w parowarze lub kąpieli wodnej zachowujemy większość składników odżywczych produktów. Dziś przepis na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. ... ...

dawno temu

Gorąca i ostra książka?

... Gotowanie, pasja, praca, hobby, miłość i sposób wyrażania. Każdy, kto kiedykolwiek miał styczność z możliwością popłynięcia i zatopienia się w wirze smaków wie, że przyprawy są nieodzownym elementem każdej potrawy. ... każdej potrawy. Zwykła sól ...

dawno temu

Orzechowy tydzień trwa!

... dobroczynne działanie na zdrowie i urodę, a także mają działanie lecznicze. Słyną także z tego, że świetnie poprawiają pamięć. Dlatego użycie ich w potrawach jest bardzo wskazanym posunięciem ...

dawno temu

Makaron z warzywami w sosie serowym - jak go przyrządzić?

... Proste potrawy są najlepsze. Makaron z warzywami z pewnością do nich należy. Przygotowanie trwa dosłownie chwilę, ale efekt naprawdę cię zaskoczy. Kolorowa, apetyczna potrawa skusi nawet dzieci ...

dawno temu

Skąd czerpać pomysły na przepisy?

... Jeśli twój jadłospis zaczął przypominać kartkę odbitą na ksero, a zakupy spożywcze robisz z pamięci, znudzenie ulubionymi potrawami to tylko kwestia czasu. Odrobina urozmaicenia w postaci nowych dań ... ? Sprawdzone przepisy ...

dawno temu

Galaretki dla dzieci

... Desery z galaretki należą do ulubionych potraw dzieci. Możesz w nich przemycić nielubiane przez maluszka owoce i warzywa. Zamiast żelatyny możesz użyć substancji żelującej agar-agar. Poniżej znajdziesz przepisy na galaretki owocowe i warzywne. ...

dawno temu

Zalety cukru i soli

... starające się dbać o zdrowie i wygląd zastanawiają się, w jaki sposób te substancje nam szkodzą i czy mają jakieś zalety oprócz poprawiania smaku potraw. ... całych dni w kuchni, by przygotować potrawy z produktów kupionych bezpośrednio od ...

dawno temu

Nakrycie stołu: jak ułożyć sztućce, zastawę, kieliszki

... Znajomość sztuki eleganckiego serwowania potraw i nakrywania do stołu może przydać się nie tylko podczas oficjalnych spotkań. ... , ale przede wszystkim od serwowanych potraw. To one wyznaczają kolejność. Zasada jest prosta: na samym wierzchu ...

dawno temu

Balsam do ust o smaku nachos lub bekonu

... Kochamy balsamy i błyszczyki do ust. Na szczęście wybierać możemy między dziesiątkami smaków – najczęściej jednak, są to smaki owocowe typu wiśnia, gruszka czy truskawka. A gdyby tak zacząć robić błyszczyki o smaku innych potraw? ... błyszczyki ...

dawno temu

Zupa cebulowa rodem z Egiptu

... . Zupa cebulowa będzie bardzo smaczna, musisz tylko powoli wlewać rosół lub wywar warzywny, cały czas mieszając danie. 4. Gotuj zupę egipską kwadrans na wolnym ogniu. 5. To będzie zupa z ryżem. Wsyp ...

dawno temu

Przepis na burritos

... na suchej patelni. Jakie farsz? Podstawę stanowi tutaj ryż meksykański, czerwona fasola i dobrze przyprawione kawałki mięsa (może to być kurczak, byle był pikantny). Do tego dodajemy sałatę, sos salsa ...

dawno temu

Dieta grupy krwi AB

... poznasz założenia diety dla grupy krwi AB, a także dowiesz się więcej na temat przyrządzania potraw zgodnie z jej wskazaniami. ... poznasz założenia diety dla grupy krwi AB, a także dowiesz się więcej na temat przyrządzania potraw zgodnie z jej ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas refleksji, rodzinnych spotkań, ale i przygotowywania smacznych dań, którymi z apetytem delektujemy się przy suto zastawionym stole. Tylko podczas wigilijnej kolacji pochłaniamy aż 5000 kalorii. Jak ...

+ Pokaż więcej