Nowej Zelandii uroki
... W związku z zainteresowaniem czytelniczek Nową Zelandią, postanowiłam podzielić się moją wiedzą na temat możliwości wyjazdu do tego pięknego kraju i życia w nim. ... innych krajów, zaostrza się, to też nie mam pewności, czy procedura, której się ...
Pyszne smaki, które ochronią twój mózg
... Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych komórek! Twój mózg wzmocni kilka niezbędnych składników odżywczych, które bez problemu znajdziesz w sklepie lub... w lesie. A co najważniejsze są niedrogie i smaczne. ...
Seks po menopauzie – czy musi być tematem tabu?
... również o innych ćwiczeniach – nie fizycznych, ale tych wzmacniających mięśnie Kegla. Odgrywają one bowiem ważną rolę w zdolności przeżywania orgazmu. Masz temat, którym chcesz się podzielić? Zajrzyj na nasze ...
SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów
... , ale i szczupło. Jak w szybkim czasie osiągnąć taki efekt? Czy nieunikniona jest gonitwa? Przybywa amatorek błyskawicznych diet, mimo że taki sposób odżywiania zdaniem dietetyków wpływa niekorzystnie na stan zdrowia. Jak pozbyć się zbędnych ...
Nie mogę schudnąć. List do Dietetyka
... Droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki bywa żmudna, lecz mimo to większość z nas decyduje się na stosowanie najróżniejszych diet. Najlepsze efekty przynosi jednak racjonalne odżywianie ... się, ale tylko wtedy, gdy jesteśmy zdyscyplinowani i ...
Poznaj 9 zaskakujących faktów na temat fitnessu, czyli co usłyszysz od dobrego trenera osobistego?
... i kontuzji. Skąd więc czerpać wiedzę na temat treningów? Od specjalistów! Zobacz, co na temat największych sekretów fitnessu ma do powiedzenia trener osobisty! ...
Sól w diecie dziecka
... dieta prowadzi do nadwagi u dzieci. Odżywianie dla zdrowia powinno wejść maluchowi w nawyk. Sól w diecie to kontrowersyjne zagadnienie. Tymczasem specjaliści nie polecają dosalania potraw dla maluchów. Tak naprawdę nawyk i potrzebę solenia ...
7 Mitów na temat bycia konsultantką
... ! Im więcej więc będzie obiegowych opinii na temat tego, że praca konsultantki jest nieopłacalna lub że jest to oszustwo – tym większy rynek zostanie dla tych konsultantek konkurencji, które wiedzą ...
Błonnik witalny
... Błonnik witalny uchodzi w ostatnim czasie za cudowny środek na odchudzanie. Czy jest on rzeczywiście skuteczny? Jak błonnik wpływa na nasz organizm? Sprawdź, co warto wiedzieć na jego temat. ...
10-latka postanowiła zebrać pieniądze dla chorego ojca i brata. Została „Dumą Wielkiej Brytanii”
... Życie rodziny Gebruersów diametralnie się zmieniło, kiedy lekarze wykryli u ojca i syna guzy mózgu. 10-letnia Amelia postanowiła zrobić coś dobrego i zorganizowała na własną rękę zbiórkę pieniędzy ... z wywiadów, nie była w stanie rozdzielić się ...
Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?
... Zaburzenia odżywiania się należą do grupy zaburzeń psychicznych i wymagają kompleksowego leczenia. Do najczęściej występujących zaburzeń odżywiania zalicza się anoreksję (jadłowstręt psychiczny ... ) i bulimię (żarłoczność psychiczna). Dużą rolę ...
Fakty i mity na temat przechowywania kawy. Sprawdź, jak robić to prawidłowo!
... ubożeją. Sytuacji tej możesz zapobiec, właściwie ją przechowując. Właściwie, czyli jak? Poznaj fakty i mity na temat przechowywania kawy! ...
Jak zmienić dotychczasową dietę? List do Dietetyka
... moment na refleksję. Także tę dotyczącą starych nawyków żywieniowych. Ponieważ na zmiany nigdy nie jest za późno, konsultant ds. odżywiania, Agnieszka Boryna, podpowiada, jak się odżywiać. ... moment na refleksję. Także tę dotyczącą starych ...
Heteroseksualni przeciwko homofobii
... Organizacja „Heterosexuals for Same Sex Equality” postanowiła przełamać stereotypy na temat relacji między osobami heteroseksualnymi a homoseksualistami. Otóż na kolorowych, wesołych zdjęciach ... , dlatego w Kanadzie pojawił się heteroseksualny ...
