Kilka mitów na temat dzieci

... Było już o mitach na temat macierzyństwa, a także na temat ciąży. Niektóre obalałyśmy, inne potwierdzałyśmy. Zresztą z tego wszystkiego i tak wynikało, że każda ciąża jest inna, a każda mama ma swój ... sposób na dzieci. A co z naszymi ...

dawno temu

Fakty i mity na temat cellulitu

... , na co dzień spotkać się możemy z wieloma nieprawdziwymi informacjami na temat tego, czym jest, co ją powoduje i jak się jej pozbyć. Dlatego zanim zapiszesz się na zabieg kosmetyczny lub wydasz fortunę na produkty antycellulitowe, zapoznaj się ...

dawno temu

Uzupełnij ankietę na temat alergii!

... Zapraszamy do udziału w ankiecie na temat alergii. Każdy głos jest ważny, a na podstawie wyników ankiety redakcja serwisu abcZdrowie.pl przygotuje raport specjalny oraz infografikę. Badanie ... ma na celu sprawdzenie, jaka jest świadomość i ...

dawno temu

Trzy razy TAK dla odchudzania latem

... Postanowienie, aby zrzucić kilka nadmiernych kilogramów i zadbać o kondycję, mamy najczęściej kilka tygodni przed wakacjami lub tuż po Nowym Roku. Dietetycy przekonują jednak, że każdy moment jest dobry na rozpoczęcie diety - zwłaszcza wakacje. ...

dawno temu

Trudne tematy na które nie jest za wcześnie!

... Rodzicom często wydaje się, że ich 11-letnie dziecko jest za młode na „te” tematy. Otóż nie jest! Z mojego doświadczenia zawodowego i rozmów z młodzieżą w ostatnich klasach szkoły podstawowej wynika ... , że mają oni już dość dużą wiedzę na ...

dawno temu

Nowy kontrowersyjny trend. Odżywiają się słońcem

... . Najlepszy czas to 44 minuty, choć te panie, które dopiero zaczynają, powinny „odżywiać się” jedynie kilkanaście sekund. Kobiety przynoszą ze sobą parasolki i chusteczki, które mają ochronić je ...

dawno temu

Dieta paleolityczna

... Wśród wielu rodzajów diet są i takie, które zaskakują swoją ideologią. Przykładem jest dieta paleo, której zasady opierają się na przekonaniu, że zdrowe odżywianie to takie, które jest wzorowane ... na ludziach pierwotnych. Ta zaskakująca w ...

dawno temu

Pracująca mama źle wybiera

... Większość pracujących rodziców ma problemy z odpowiednim wyborem jakości spożywanego jedzenia – donoszą najnowsze badania. Najgorsze jest to, że niezdrowe odżywianie nie odbija ... się to tylko na nich, ale także na ich dzieciach. W badaniach ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... są węglowodany, tłuszcze oraz białka. Pozostałe nie zapewniają nam energii, ale też są ważne w codziennym odżywianiu. Należą do nich składniki mineralne, mikroelementy, witaminy, woda oraz substancje ... się mniejszą ilością, co wystarcza do ...

dawno temu

5 mitów na temat depresji

...   Czy depresja to usprawiedliwienie dla lenistwa? Czy antydepresanty uzależniają i wywołują bardzo wiele skutków ubocznych? Czy tylko słabi psychicznie ludzie mogą zachorować? Na temat depresji krąży wiele nieprawdziwych plotek. ... Czy depresja ...

dawno temu

Duża część chorób nowotworowych zależy od diety, a nie genów

... Rolę diety i jej wpływ na wygląd, umysł, samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie traktujemy coraz poważniej. Sposób odżywiania i styl życia ma często decydujący wpływ na rozwój nowotworów. ... Rolę diety i jej wpływ na wygląd, umysł, ...

dawno temu

Kampania "Zdrowo jesz"

... ? Jak przygotowywać posiłki, aby były zdrowe? Na te i wiele innych pytań z zakresu żywienia odpowiedzi udziela ZdrowoJesz.org. Zdrowe odżywianie to coś znacznie więcej niż tylko jedzenie. To co i jak jemy ... żywieniowe zostały przyswajane ...

dawno temu

Anoreksja w ciąży? Uważaj, to niebezpieczne!

... normalnej figury, niektórym kobietom sprawia to prawdziwe tortury psychiczne. Stąd zaś już tylko jeden krok do zaburzeń odżywiania. Czasami rozwija się pregoreksja, zwana anoreksją ciążową. ... normalnej figury, niektórym kobietom sprawia to ...

dawno temu

Fakty i mity na temat mięśniaków macicy

... Często zamiast udać się do lekarza, szukamy informacji na temat różnych chorób w Internecie. Gdy kobiety dowiadują się, że mięśniaki macicy mogą się same wchłonąć, rezygnują z leczenia. Inne ... przerażone, że mają raka, wpadają w panikę. Fakty ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe

... Jedzenie to bardzo ważny element naszego życia. Wybór odpowiednich produktów żywnościowych i spożywanie ich zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania jest istotne dla zdrowia i prawidłowego ... funkcjonowania naszego organizmu. Zdrowy styl życia to ...

dawno temu

GARNIER FRUCTIS HAIR FOOD. Nowy sposób odżywiania głodnych włosów!

... po smaki lata i zajadając się sezonowymi owocami, nie zapomnij także o regularnym odżywianiu włosów. Poznaj nowość Garnier Fructis Hair Food i odkryj trzy przepisy w czterech smakach na naturalnie piękne włosy tego lata. ... , sprawiają, że ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... Planowanie ciąży uważa się za jeden z silniejszych bodźców do zmiany trybu życia i diety. Kobieta, która decyduje się na dziecko, zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne dla zdrowia jest odżywianie ... , bowiem to często od diety matki zależy ...

dawno temu

Zmień zwyczaje, poczuj się lepiej

... Zazwyczaj to 1 stycznia przygotowujemy listę noworocznych postanowień. My jednak nie czekamy do następnego roku i już dzisiaj proponujemy kilka prostych przywyczajeń, które pomogą ci zmienić niezdrowe zwyczaje. Oto niektóre z nich. ... Zazwyczaj ...

dawno temu

Dieta nie tylko odchudza. Jest przyczyną chorób dietozależnych

... Za przyczynę wielu chorób uznajemy zwykle uwarunkowania genetyczne i winę zrzucamy na fakt, że schorzenia występują w rodzinie od pokoleń. Jednak w wielu przypadkach do zachorowań prowadzi nieracjonalny sposób odżywiania i niezdrowy tryb życia. ...

dawno temu

W nowym roku - mniej zmarszczek, więcej odchudzania

... Znowu to robimy. Planujemy wziąć się za siebie, doskonale wiedząc, że szanse na powodzenie i wprowadzenie w życie postanowień noworocznych są marne. Jednak tradycję należy podtrzymywać. Kluby fitness ... , że się do niej doczeka oczywiście. A ...

+ Pokaż więcej