Tylko spokój może nas uratować

... u ochotników przed i po ich ostatnim zadaniu: nocnym podwodnym przepłynięciu 3 mil z oceanu do brzegu. Odkrył, że wysokie poziomy DHAE i DHEAS przewidują lepsze wyniki. Co więcej osoby z wyższym poziomem DHEA ... na ból, wszystko, co pozwoli ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze sporty na wiosnę

... dyscypliną sportu lub powrócić do aktywności sprzed zimy. Na jaki sport postawić wiosną? Możliwości jest bez liku. Zerknij na naszą listę i wybierz coś dla siebie. Rowerowa wiosna Godzinna jazda na rowerze ... pozwala, bez większego wysiłku, ...

dawno temu

Tanzania - moja miłość

... , do których zawsze dołączona jest słomka, albo w szklankach w miejscowych barach. W Musomie, tak jak w Singidzie, jednego dnia wypożyczamy rowery od miejscowych chłopaków. Cena jest jednak nieporównywalnie niższa ... . Za wypożyczenie roweru od ...

dawno temu

Plan na weekend

... pracujących dni. Proponujemy kilka pomysłów na zdrowy i aktywny weekend. 1. Ruch Wolna sobota czy niedziela to znakomity czas na 20-kilometrową wycieczkę rowerową. Godzina jazdy na rowerze z prędkością ... kupuj tylko to, co zaplanowałaś. ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... na rowerze czy bieganiem. Zadaniem ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni skośnych brzucha zewnętrznych. Warto to wiedzieć, gdyż ćwicząc będziecie mogły skoncentrować się na obciążaniu właśnie tych mięśni ... , jednak nie dotykamy nimi ziemi. Z tym, że ...

dawno temu

Gdzie te chłopy?

... mam tylko jedno życie – taka już moja wiara. Narzeczony numer jeden strasznie dbał o swój rower. Kiedy umawialiśmy się na przejażdżkę i trzeba było na przykład wstąpić do apteki, on przez 5 minut ... „ustawiał” rower pod budynkiem, manewrował ...

dawno temu

Nakładanie różu

... kwadratowej będzie brązowy, sypki róż. Twarz w kształcie serca Róż nakładamy tuż pod kośćmi policzkowymi. Używamy różu w sztyfcie o dość ciemnym odcieniu. Twarz prostokątna Róż nakładamy poziomo ...

dawno temu

Nie akceptujesz swojego dużego biustu? Możesz go zmniejszyć bez ingerencji skalpela!

... Bluzki w paski 55108 Paski na odzieży są twoim sprzymierzeńcem. Najlepiej sprawdzi się odzież o pionowych lub skośnych pasach. Bezwzględnie unikaj modnych bluzek zdobionych w poziome paski, gdyż one ...

dawno temu

Ćwiczenia na grube uda

... na grube udaJeśli chcesz wyszczuplić uda, to unikaj wszelkich ćwiczeń, które zalecają napinanie mięśni ud. Odpadają więc przysiady, wspięcia, nożyce poziome. Bardzo pomocny jest za to automasaż. Zawsze wykonuj go w stronę serca. Powodzenia.   ...

dawno temu

Interesujące zasłony panelowe

... . Coulisse jest jedną z największych firm europejskich, projektujących i produkujących ekskluzywne systemy przeciwsłoneczne: żaluzje poziome, żaluzje pionowe, rolety tkaninowe, przesłony rzymskie, panele ...

dawno temu

Fitness coraz bardziej popularny

... . Indoor – Cycling – trening na rowerach stacjonarnych. Jazda na rowerze odbywa się w rytm muzyki. Trening dla osób na różnym poziomie sprawności fizycznej i w różnym wieku. Wszystkie poziomy ... w siłowni: na maszynach, z wolnymi ciężarkami, ...

dawno temu

Dlaczego nie reagujemy na przemoc? Dlaczego ją filmujemy?

... , wysadzana knajpianymi ogródkami wprost na chodniku. Idę sobie z psem. Jedzie w moją stronę gęsiego sympatyczna rodzina na rowerach – na końcu chłopiec. Rodzice troszkę odbijają do przodu, dziecko ... nieoczekiwanie ląduje na chodniku, ...

dawno temu

Jak uwodzić tańcem brzucha?

... – bardzo ważne w tańcu. Odpowiednie balansowanie biodrami daje niesamowity efekt „kuszenia”. Podstawowy ruch to poruszanie miednicą w kierunku poziomym. Można uderzać biodrami na boki pojedynczo ... . Nie zrażajcie się. Połóżcie dłonie na ...

dawno temu

Mgła na indiańskim pogrzebie

... mnie listopadowa mgła i nie pozwala zapomnieć o zmarłych. 21475 W ten słoneczny dzień nikt z nas nie spodziewa się mgły. Wraz z towarzyszami podróży wsiadam na rozklekotany rower by wyruszyć z Ouetzaltenango ... . Zardzewiałe rowery z wielki ...

dawno temu

Paznokieć prawdę ci powie

... paznokci – choroby płuc, zaburzenia czynności tarczycy, grzybica,niebieski kolor - niedokrwistość, zaburzenia krążenia,dołki - łuszczyca, zakażenia grzybicze,poziome bruzdy - zakażenia, niedożywienie ... , zaburzenia hormonalne,pionowe czerwone ...

dawno temu

Samo mi się zrobiło

... Na przyjemnym spotkaniu u przyjaciół usłyszałam pewną zabawną historię. Mama jednej z naszych koleżanek, wiekowa pani, wsiadła na nowiutki rower, kupiony właśnie przez rodziców dziesięcioletniej Hani ... , otrzepała się, a na widok zepsutego ...

dawno temu

Lato w mieście

... ich nie widać. Problem to mój ukradziony z zamkniętego podwórka rower, jedyny środek transportu na bezrobociu – moje zgłoszenie policja wyśmiała, znalazła za to w komputerze, że zalegam mandat za jazdę ... usiłowałem w jakiejś gablotce znaleźć ...

dawno temu

Jak opóźnić starzenie się szyi

... Przyczyny poziomych bruzd na szyi: względy genetyczne,garbienie się, częste czytanie w łóżku z opuszczoną głową,spanie na wysokiej poduszce i na boku, praca przy biurku, kiedy podpieramy ... , z jakim borykają się panie. „Naszyjnik Wenus” To ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko jeść?

... poziomo i tak samo ją wyciągaj. Zmusi to malca do zaciśnięcia ust, w celu zgarnięcia pokarmu. Gdyby miał problem z "załapaniem", z pierwszych dwóch łyżeczek ściągnij pokarm przyciskając delikatnie ... łyżeczkę do górnego dziąsła. Poziome ...

dawno temu

Przyjaciółka chce mnie na wyłączność

... nie mam czasu, a dla innych mam i do tego kłamię, etc. Powiedziałam spokojnie, co i jak, zdawało mi się, że zrozumiała. Dwa tygodnie później miałyśmy wybrać się do puszczy z rowerami. Przyjaciółka ... miała podjechać po mnie autem, ma na dachu ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... lub trzy tygodnie po porodzie można wykonywać ćwiczenie jogi. Pomocny będzie spacer i jazda na rowerze stacjonarnym. Podczas wykonywania ćwiczeń konieczne jest wsłuchiwanie się w sygnały wysyłane ... przez organizm. Jeżeli pojawi się ból lub ...

dawno temu

Ruch a zdrowie

... . Poza tym warto korzystać z lekcji wychowania fizycznego w szkole. Po lekcjach można umówić się ze znajomymi na boisku lub na rowery. Osoby, które lubią tańczyć mogą zapisać się na zajęcia do szkoły ... w tygodniu narzekasz na brak czasu, ...

dawno temu

Kreski na powiekach wracają do łask!

... jest zdecydowanie najpopularniejszy, ale inne kolory mogą dać równie piękny efekt. Dla zielonych oczu polecamy np. fiolet i brąz, dla brązowych – zieleń.1.Na stole połóż poziomo lusterko, będziesz wtedy widziała ...

dawno temu

Piękne rzęsy

... do rzęs Cienkie rzęsy pomaluj trzymając szczoteczkę poziomo i wykonując ruch zygzakowaty. Krótkie rzęsy maluj od ich nasady po końce trzymając szczoteczkę pionowo. Sztuczne rzęsy Na rynku dostępne ...

+ Pokaż więcej