... (jazda rowerem do pracy, regularny jogging, spacer z kijkami). Żeby odchudzanie było przyjemniejsze, warto wykorzystać dary natury. Katownie się dietami głodówkami nie przynosi nigdy długotrwałych efektów, co najwyżej kończy się efektem jojo. Co ...
... entuzjazmem inne kobiety. Taka jest Joanna, koordynatorka Rowerowej Środy dla kobiet w Tczewie. Z jej inicjatywy panie na rowerach wyruszają co tydzień na krótką wycieczkę trasą wg jej pomysłu. Swoją ... pasją Asia zaraża kolejne koleżanki. ...
... Majowa pogoda sprzyja wypadom na łono natury. Coraz chętniej wsiadamy na rowery czy rozciągamy koc na zielonej trawie, urządzając rodzinne pikniki. Przygotowując zawartość koszyka, powinnaś zadbać ...
... ochotę wypić piwo i pojeździć na rowerze. Oczywiście, jeśli akurat nie czujesz się tak paskudnie, że nie masz ochoty robić kompletnie nic. Czy jesteś złą matką...? ... ochotę wypić piwo i pojeździć na rowerze. Oczywiście, jeśli akurat nie ...
... rowery. Jadąc do tego zielonego punktu na mapie, mijamy wiele kilometrów piaszczystej równiny. Gdzieniegdzie czarne stożki skał wyrastają z piachu. Gdzieś na środku pustyni wysiada dwoje pasażerów. Dokąd idą? A może to nie ludzie, lecz dżiny? ...
... Hulajnoga, obok roweru, to jeden z popularniejszych pojazdów dla dzieci. Zapewnia mnóstwo zabawy i solidną porcję ruchu na świeżym powietrzu. Doradzamy na co zwrócić uwagę przy jej zakupie, aby jazda była nie tylko wesoła, ale i bezpieczna. ...
... Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę na rowerze lub inną formę aktywności fizycznej, która przyczynia się do utrzymania zgrabnej i wysportowanej ...
... Kiedy się rodziła, pewnie jeździłaś na rowerze po podwórku, ścigając się z chłopakami, albo bawiłaś się lalkami z koleżanką. Pewnie pamiętasz jak do domu wrócili rodzice z jakimś zakutanym w koronki ... Kiedy się rodziła, pewnie jeździłaś na ...
... Moss czy Sienna Miller. Hollywoodzkie skandalistki jak Lindsay Lohan i Nicole Richie w swojej szafie mają po kilka par ulubionych Minnetonek. Agyness Deyn jeździ w nich na rowerze, a Claudia Schiffer ...
... alkoholu, na plaży zdejmować stanika, wsiadać na rower po jednym piwku, śmiać się i śpiewać w nocy. Niedługo w knajpach nie będzie można palić, a dopiero niedawno władze pozwoliły rozłożyć kocyk ... do opalania, wsiadać na rower po wypiciu ...
... Kryzys wyzwolił w ludziach kreatywność. Jedni biegają po wyprzedażach i sklepach z używaną odzieżą. Inni przeprosili się z rowerem i maszyną do szycia, a zamiast kawy na wynos zakupili termos ...
... Rowery, laptopy, quady to obecnie najpopularniejsze prezenty komunijne. Uroczystość traci już swój wymiar, a przybiera formę wyścigów, kto kupi lepszy i droższy prezent. Czym obdarować chłopca ...
... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ze sobą zabrać i w co się ubrać, aby nie doskwierał ci upał czy zmęczenie. 1. Koszulka oddychająca Chyba każda z nas podczas marszu czy jazdy na rowerze poznała wady ... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ...
... Jakie są Pewne Dziewczyny? Sonda przeprowadzona przez markę Garnier pokazuje, że ponad połowa z badanych dziewczyn wybiera przemieszczanie się rowerem lub pieszo, jeśli pogoda temu sprzyja. 48 proc ...
... regulacji podlega rzecz jasna temperatura podczas suszenia. Dostępne są trzy poziomy - low, medium i high, a także funkcja Cool Shot. Nakładanie i zdejmowanie szczotek i nasadek jest bardzo proste ...
... Ubrany w czarne rurki, białe tenisówki, szary top i kamizelkę. "Stylu nie zmienił, zawsze boski..." pomyślałam, kiedy zobaczyłam BARTKA MICHALCA zmierzającego w moim kierunku na rowerze. To typ ... eko? B.M.: Ja bym tego tak nie nazwał. Niemniej ...
... powrócić do dyscyplin takich jak jazda na rowerze albo bieganie. Co prawda same początki nie są łatwe i bardzo często zdarza się, że brak nam długotrwałej motywacji do ćwiczeń, to jednak efekty, jakie ...
... się na podłodze, unieść wyprostowane nogi i machać nimi poziomo naprzemiennie, wykonując energiczne ruchy. Pozwala to wyszczuplić wewnętrzną stronę ud. Podobnie zadziała także ściskanie gumowej piłki ... wymienić można także jeżdżenie na ...
... Biegasz? Jeździsz na rowerze? Uprawiasz jogę? Trenujesz boks lub zapasy? Grasz w tenisa lub jeździsz konno? A może po prostu szukasz wygodnej odzieży sportowej do aktywnego spędzania czasu ze swoimi ...
... Dzwonią w uszach przy wiosennym wietrze i wtedy, gdy tańczysz lub jeździsz rowerem... Szklane różnokolorowe koraliki na kilku szpilkach tworzą efektowne kolczyki. Wybierz swój kolor i zaprojektuj ...
... i gimnazjum snują się po ulicach, wpadając pod samochody i rowery, a uczniowie ze szkół średnich szaleją na skuterach, zapominając o istnieniu znaków drogowych i kierunkowskazów. Problem ma niestety ... drugie dno: mamy w Polsce świetnie ...
... do wyboru schody lub windę, wybierz te pierwsze. 5 minut wspinaczki dziennie to 227 spalonych kalorii tygodniowo. A jeżeli na schody będziesz wbiegać, spalisz jeszcze więcej – 425 kalorii. Wyjmij rower ... z piwnicy 53855 Następnym razem, gdy ...
... profesjonalistów – ci mężczyźni, którzy jeżdżą na rowerach rekreacyjnie, nie są narażeni na problemy z płodnością ze względu na krótki czas, jaki przebywają w siodełku. W przeprowadzonych badaniach ... 15 triatlonistów, ze średnią wieku 33 lata, ...