Zaplanuj efektywną realizację postanowienia o zrzuceniu kilku kilo

... diety. Otaczaj się przyjemnymi obrazami, które będą Ci przypominały korzyści z osiągnięcia celu. Możesz zmienić na przykład tło pulpitu swojego komputera. Zamieść na nim zdjęcie, najlepiej obrazujące ...

dawno temu

Sprawdź, co zżera Twój czas

... w komputerze). Nastaw timer na godzinę. Kiedy minie godzina poświęć pięć minut na zapisanie na kartce tego, na co poświęciłeś minioną godzinę – wypisuj wszystkie czynności, które podjąłeś i w miarę ...

dawno temu

Jak wygląda badanie słuchu u noworodka?

... na wprowadzeniu do ucha dziecka miniaturowego mikrofonu ze słuchawką. Podłączone do komputera urządzenie rejestruje reakcję ucha środkowego na ciche dźwięki. Badanie jest całkowicie bezbolesne i wykonuje ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... w których skumulował się stres. Z każdym oddechem staraj się je rozluźnić, np. jeśli pracujesz przy komputerze zrób kilka okrążeń ramionami, nadgarstkami. Kilkanaście takich wdechów powinno przynieść ...

dawno temu

Dzieciństwo wczoraj i dziś

... czasów była też telewizja i Commodore 64 (kto pamięta ten genialny komputer na kasety magnetofonowe?). Ale nie rozmawialiśmy z kolegami przy pomocy SMS-ów albo komunikatorów. Jak człowiek czegoś chciał ...

dawno temu

Organy po rozsądnych cenach

... z replikami ludzi - androidami właśnie), a w najlepszymrazie świecie będącym na najlepszej drodze do tego, by ponure wizje futurystycznestały się ciałem.    Siedząc sobie spokojnie przed komputerem, grzebię ...

dawno temu

Karmnik dla kondora

... przyniosło piątkę. W tym roku będziemy robić projekt „Zmiana pasa na autostradzie i na drodze szybkiego ruchu”. Tym razem oznacza to tylko tyle, że na czas przygotowywania projektu zostanę pozbawiona dostępu do własnego komputera. Pocieszam się ...

dawno temu

Pulchne dziecko, nastolatek przy kości, otyły dorosły…

... , nie wychodzi na podwórko, lecz większość czasu spędza przy komputerze i telefonie. Wciąż za mało miejsca poświęca się też profilaktyce otyłości, która jest głównym czynnikiem ryzyka w przypadku ...

dawno temu

Jak zwiększyć szansę na trwały związek

... w rozciągniętym dresie, mąż nie goli się codziennie, nie dba o kondycję, woli leżeć przed telewizorem lub siedzieć przed komputerem. 26981 Spędzenie wolnych chwil razem może wzmocnić miłość w związku ...

dawno temu

Witamina C zapobiega procesom starzenia skóry

... przed komputerem, stres, nieprawidłowa dieta i brak ruchu. 27079 Niestety kolagen prawie nie występuje w pożywieniu. Naukowcy sugerują, że jego spadek  w organizmie można zatrzymać. Jednym ze sposobów ...

dawno temu

Bieganie pomaga w skutecznej nauce

... grupa kontrolna, a mężczyźni, którzy spędzili czas przy komputerze, pamiętali najmniej. Jak komentuje autor badań dr Harald Kindermann, jest to rezultat kilku czynników. Znaczenie ma tu zwłaszcza hormon ...

dawno temu

Nastoletni kierowcy, czyli śmierć na drodze! Co ich rozprasza?

... lub komputerem. Jeśli jednak uważamy, że prowadząc samochód jesteśmy w stanie robić wszystko jednocześnie, to mamy poważny problem, bo nasz błąd może kosztować kogoś życie. Dlatego zwolnijmy, wyluzujmy, skupmy się na pojedynczych czynnościach i ...

dawno temu

Domowe KTG - posłuchaj serca swojego dziecka

... na dysku komputera. Można następnie wysłać je rodzinie, zarchiwizować na przyszłość, kiedy syn lub córka będą już starsi i chętnie posłuchają siebie-z-brzuszka, albo zanieść nagranie lekarzowi jeżeli ...

dawno temu

Prawidłowe przygotowanie domowego systemu punktowego

... szansę zrobienia jednej lub dwóch nagród dziennie, ale na tyle wysoki, żeby nie przychodziło to za łatwo. Podpowiem: np. 1. dodatkowa godzina grania na komputerze 20 punktów staranie się o nową grę ...

dawno temu

Masz małe dziecko? Pisz dziennik albo bloga

... na pamiątkę. Teraz Twoje dziecko może kiedyś przeczytać Twój dziennik w komputerze lub internecie i dowiedzieć się, ile szczęścia i strachów Wam przysporzyło.Jeśli będziesz prowadzić pamiętnik w miarę ...

dawno temu

Morfologia u najmłodszych. Jak przygotować dziecko do badania?

... mają pierwszeństwo i nie muszą czekać w kolejce, chyba że przed nimi są inne mamy z malutkimi dziećmi… Wyniki morfologii Wyniki badania krwi podawane są na wydruku z komputera. Można je odebrać ...

dawno temu

Silicon Valley – najsłynniejsza technopolia na świecie

... ponad 6 tys. korporacji, zatrudniających ponad milion osób. Głównym przedmiotem zainteresowania firm zrzeszonych w Dolinie Krzemowej jest rozwój mikroelektroniki i komputerów. Już w 1938 roku ...

dawno temu

7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku

... sera dostarcza 100 kcal i ok. 10 g tłuszczu, więc jeżeli dziecko, zamiast bawić się z rówieśnikami, większość czasu spędza przed komputerem, spożywając ten przysmak regularnie, może szybko przybrać ...

dawno temu

Slow-Food - smaczniej i zdrowiej

... obecnie mało popularna, ale zdobywa coraz więcej zwolenników. Jesteśmy tak zabiegani, że z trudem przychodzi nam myśl o zostawieniu na chwilę komputera, wyłączeniu telefonu i spędzeniu całego ...

dawno temu

Podwójny podbródek

... się rozrastać. Złej postawie i wciskaniu głowy między ramiona sprzyja praca przy komputerze, ale także nieodpowiednio wyprofilowana poduszka. Warto więc wykonywać ćwiczenia mające na celu poprawę postawy ...

dawno temu

Klawiatura rozpozna Twoje emocje

... i tempie wpisywania znaków. W eksperymencie wzięło udział 35 osób. Każda z nich miała za zadanie zalogować się do komputera tym samym loginem i hasłem określoną liczbę razy, podczas trzech sesji ...

dawno temu

Miniaturowy projektor Optoma PK 301

... stają się standardem we wszystkich picoprojektorach. Nie inaczej jest w tym przypadku. Dzięki takiemu rozwiązaniu, podczas odtwarzania filmu urządzenie nie musi być podpięte do komputera ani żadnego ...

dawno temu

Zamiast seksu partyjka szachów

... rozstrzygnięć stalinowskich i im podobnych. Teraz mam tylko dylemat: kupić dziecku komputer czy na wszelki wypadek zrobić dwuletni zapas szatańskich tabletek? A może po prostu nauczymy się z mężem wreszcie grać w szachy i tym wypełnimy ...

dawno temu

Masz smartphone? Gwałciciel wie, gdzie się znajdujesz!

... Telefony, komputery, tablety ułatwiają nam życie. Dzięki nim jesteśmy w stanie w każdej chwili, w dzień i w nocy, znaleźć potrzebną nam informację, albo skontaktować się z bliską nam osobą ...

+ Pokaż więcej