Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"

... wszystko o kaloryczności, indeksie glikemicznym, białkach, tłuszczach i węglowodanach. A co o odchudzaniu wiedzą mężczyźni? Dieta kojarzy im się zwykle z wyczerpującą głodówką, na której można tylko pić wodę i jeść sałatę ... . Właśnie z myślą o ...

dawno temu

Jak dobrze wychodzić na zdjęciach, czyli poradnik dla zdjęciofobów

... , aby lekko je zarumienić. Aby uniknąć zbyt szerokiego uśmiechu, umieść język za zębami. Wykonaj odpowiedni makijaż 54477 Upewnij się, że masz dobrze dobrany makijaż. Zbyt jasny podkład nie wygląda ... i dodają charakteru. Jeżeli wiesz, że ...

dawno temu

Cynk w jedzeniu

... cynku, dlatego najlepiej jest jeść je w postaci nieprzetworzonej (skropione oliwą z oliwek). Rola cynku w organizmieDieta dla zdrowia musi być bogata w mikroelementy. W codziennym pożywieniu ... nie tylko podnosi poziom libido, ale też pomaga ...

dawno temu

Innowacyjny zestaw do jedzenia kukurydzy

... Czasem zastanawiam się, czy człowiek nie tworzy pewnych rzeczy, tylko z potrzeby tworzenia. Tak też może być właśnie z zestawem do jedzenia kukurydzy, oczywiście w kolbie. Dla mnie nigdy ... Widelczyki do wygodniejszego jedzenia kukurydzy w ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... żywienia nie kieruje się rozsądkiem. Je to, co mu smakuje najbardziej i co jedzą koledzy. Sięga więc pobatonika, colę lub inny słodki napój, a zamiast obiadu woli wyskoczyć na hamburgera. O ile incydentalne ... przypadki takiego niezdrowego ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... , narkotyki i papierosy, są w czołówce produktów zakazanych w ciąży. Warto też ograniczyć jedzenie "na mieście" i więcej czasu poświęcić na przygotowywanie wartościowych i zdrowych posiłków w domu.Serów ...

dawno temu

Sprawdź, co je Twoje dziecko

... Nasze małe dziecko zaczyna coraz chętniej sięgać po jedzenie inne niż mleko. Wiemy, że należy mu podawać posiłki przygotowywane z czystych ekologicznie upraw i hodowli i zastanawiamy się, jak w dużym mieście sprawdzić, czy warzywa nie były ...

dawno temu

Super-niania się odchudza

... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z reportażem, o tym jak Dorota Zawadzka – znana Super-niania się odchudza. Udało jej się schudnąć 11 kilogramów. ... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z ...

dawno temu

Mam kochanka

... To o mężczyznach mówi się, że zdradzają, że ciągle myślą o seksie i muszą zdobywać. W poradnikach dla pań roi się nawet od sposobów na sprawdzenie, czy ukochany ma kogoś na boku. Prawda jest taka ... przecież mnie nie zgwałcił, ale łatwiej mi ...

dawno temu

Soczewki kontaktowe - jak je zakładać?

... Od lat nosisz okulary i chcesz coś zmienić w swoim wyglądzie? Kupiłaś soczewki kontaktowe, ale boisz się włożyć je do oczu? Zobacz, jak założyć szkła kontaktowe, by cieszyć się dobrym wzrokiem przez cały dzień. ... Od lat nosisz okulary i chcesz ...

dawno temu

Reklamy jedzenia odpowiedzialne za otyłe nastolatki?

... . Jak bowiem wykazały badania Rudd Center for Food Policy and Obesity w Yale, młodzież która w trakcie oglądania telewizji bombardowana jest reklamami jedzenia zaczyna jeść więcej. Reklamy prowokują ... bowiem automatyzmy jedzeniowe – innymi ...

dawno temu

"IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić" - recenzja

... „IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić” to nowe dzieło Anny Jurksztowicz – wokalistki, autorki piosenek i producenta muzycznego. Książka kucharska o podróżach, życiu i jedzeniu. Oprócz ... , dostępnych na każdym bazarku po te niezbyt ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... , które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić? Szybkie przekąski– zazwyczaj pojawiają się wtedy, gdy akurat dopada Cię lekki głód. Fast food czy mała piekarenka i koniec, jesz bułkę, hamburgera, cokolwiek ... z ciemnego pieczywa. Będziesz ...

dawno temu

Jedz. Unikniesz raka

... . Związek pomiędzy spożywanymi produktami a skłonnością do zachorowania na chorobę nowotworową potwierdzają też badania na Uniwersytecie w Coimbrze pod kierunkiem prof. Marii Marques. Co jeść, by uniknąć raka? ... i przyswajalności cennych ...

dawno temu

Raw food - moda na surowe jedzenie

... Margaret Mead powiedziała kiedyś, że łatwiej jest zmienić czyjeś wyznanie, niż dietę. Zdaje się, że miała rację. Jeśli również prawdą jest powiedzenie, że człowiek jest tym, co je, wypada zadać sobie pytanie: co my właściwie ze sobą zrobiliśmy? ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... Często słyszymy, jak ważne jest spożywanie kolorowych produktów. Jednak ich barwa jest tylko jednym z wyznaczników składników odżywczych. Białe jedzenie może być tak korzystne dla organizmu jak żółte, zielone czy czerwone. Dowiedz się, dlaczego ...

dawno temu

Czytanie na iPadzie - co powinnaś wiedzieć?

... z książkami. Jak pobierać e-booki? Jak je samemu konwertować do formatu iPada? Czym przeglądać PDFy? Oto wszystko, co powinieneś wiedzieć o czytaniu na iPadzie. ... Co i jak czytać?E-BookiCzytanie multimedialnych książek to jedna z podstawowych ...

dawno temu

Potęga spaceru

... Aby schudnąć – i to sporo – nie trzeba wcale uprawiać trudnych i forsownych ćwiczeń. Wystarczy aerobik, nawet z zestawem ćwiczeń dla początkujących, lub zwykły spacer. Liczy się bowiem nie poziom trudności, ale regularność. ... Aby schudnąć – i ...

+ Pokaż więcej