7 zielonych sposobów na urodę

... zawiera wiele składników sprzyjających pięknej skórze, w tym przeciwutleniacze i kofeinę. Zaparz filiżankę napoju i przechowuj w lodówce – w ten sposób stworzysz naturalny spray, za pomocą ...

dawno temu

5 sposobów na czystą kuchnię

... się czystością uchwytów mebli i zlewozmywaka. W ten sposób skutecznie uniemożliwisz rozwój bakterii. Jedną z najskuteczniejszych rzeczy, jaką możesz zrobić, aby wyhodować dorodne bakterie, jest używanie ...

dawno temu

Domowe sposoby na zapalenie stawów

... niedobór witaminy C. Aby uzupełnić braki pij dużo soków, jedz cytrusy albo zażywaj witaminę C w pigułkach. Zimne okłady 15-minutowe zimne okłady na obolałe miejsca to prosty sposób na uśmierzenie bólu przy stanach zapalnych stawów.  ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... w jelitach. Jak zatem komponować posiłki, aby poprawić przemianę materii? Na początek warto poznać wrogów i sprzymierzeńców sylwetki.  ... w jelitach. Jak zatem komponować posiłki, aby poprawić przemianę materii? Na początek warto poznać wrogów ...

dawno temu

Swing sposobem na nudę?

... wydałam na nie fortunę! Była seksowna bielizna i lateks, były piórka i bicze. Była też bita śmietana i miód... Próbowałam wszystkiego. Sięgałam nawet po artykuły typu „50 sposobów by go rozpalić ...

dawno temu

Peeling, czyli sposób na gładką skórę

... , aż wreszcie całkowicie obumierają. Skóra pozbywa się martwych komórek w sposób stopniowy, w procesie naturalnego złuszczenia, które występuje, gdy kolejne przesuwające się ku górze komórki „wypychają ...

dawno temu

Sposoby karmienia piersią

... , a nawet potrząsają dzieckiem i piersią, aby pobudzić malca do aktywnego ssania. Nic w ten sposób nie wskórasz, a płacz dziecka jeszcze bardziej Cię zestresuje. A stres to Wasz największy wróg, bo udaremni każdą ...

dawno temu

Dłuższe i pełniejsze rzęsy w kilka minut. 6 sposobów!

... i długich niczym u strusia rzęs, nic straconego. Istnieje wiele sposobów na to, by nasze spojrzenie przyciągało uwagę i hipnotyzowało. ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... Osobom chorującym na cukrzycę zaleca się nie tylko kontrolowanie ilości cukru w produktach żywnościowych, ale również tłuszczu. Niestety większość diabetyków ma problem z nadwagą, a to zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy. Dowiedz się, w jaki ...

dawno temu

Sposoby na zniszczone włosy

... rezultaty sposobem na poprawienie kondycji zniszczonych włosów jest ich podcięcie. Jeśli nie robiłaś tego regularnie co kilka miesięcy, to być może będziesz musiała skrócić je o kilka centymetrów ...

dawno temu

Jak nosić apaszkę jesienią? Te sposoby ożywią twoje stylizacje

... Apaszka to bardzo stylowy i ponadczasowy dodatek, który możemy nosić przez cały rok. Dodaje nam klasy, a w połączeniu z nieformalnymi ubraniami tworzy eklektyczny, ciekawy look. Sposobów jej noszenia ...

dawno temu

Witaminy z grupy B

... Witaminy z grupy B wchodzą w skład enzymów, odgrywają więc zasadniczą rolę w procesie przemiany materii. Mimo że są tak pożyteczne, rozpuszczalne w wodzie, nie magazynują się w organizmie. Dlaczego powinniśmy więc je spożywać i gdzie je znaleźć, ...

dawno temu

Jak rozjaśnić cerę?

... Zbyt intensywne opalanie może skutkować pojawieniem się na skórze nieładnych przebarwień. Sposobem na to, aby ich uniknąć są oczywiście kremy z wysokim filtrem. Co jednak zrobić, kiedy taki defekt ... już się pojawił? Istnieje kilka sposobów na ...

dawno temu

Skóra łojotokowa

... nam w codziennym życiu. Poza tym niektóre z nich leczy się w szybki sposób, drugie wymagają długotrwałej i dokładnej kuracji. Choroby skóry podzielić można także na inne grupy. Elementem pozwalającym ... . Czym ona jest i w jaki sposób ją ...

dawno temu

Jak raz na zawsze pozbyć się zaskórników?

... się przekonać. Na szczęście z tymi nieproszonymi gośćmi można sobie w prosty sposób poradzić. Dowiedz się, jak skutecznie walczyć z zaskórnikami! ... się przekonać. Na szczęście z tymi nieproszonymi gośćmi można sobie w prosty sposób poradzić. ...

dawno temu

Jak to jest z tą małą czarną?

... podpisują na siebie wyrok pt. „pożegnaj się z urodą i zdrowiem”. Bowiem niepozorna mała czarna, jak pieszczotliwie nazywa się ją w świecie kulinarnym, oprócz dobroczynnych właściwości takich jak poprawa przemiany materii, czy zwiększenie ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... się jogurt grecki, wśród najlepszych źródeł protein nie powinno zabraknąć także innej „gwiazdy”, czyli twarogu. W jaki sposób pomoże on zrzucić ci nadmiar kilogramów? ... energii i zapewnia większą skuteczność w codziennych obowiązkach. ...

dawno temu

Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie

... w zaciszu swojego domu. Poznaj skuteczne domowe sposoby na ładne paznokcie, które obecnie są największym hitem tego sezonu. ... paznokciach. Zobacz, jakie sposoby pozwolą na uzyskanie ładnych paznokci. Ładne paznokcie – zdrowe i zadbane płytki ...

dawno temu

Leczenie kataru

... i już teraz dowiedz się, w jaki sposób możesz go wyleczyć. Wiele ciekawych pomysłów na pozbycie się tej uciążliwej dolegliwości znajdziesz w poniższym artykule. Znacznie łatwiej jednak będzie pokonać wroga dopiero po jego dokładnym poznaniu. ... ...

dawno temu

Kwiaty lecznicze

... . Rośliny te można także włączyć do pielęgnacyjnych zabiegów. W kwestii zdrowia znane są z tego, że pobudzają przemianę materii, wzmacniają naczynia krwionośne, a nawet łagodzą bóle głowy. Bogactwo zastosowań, jakie mają kwiaty w kosmetyce, to ...

dawno temu

Efekt jo-jo - jak go uniknąć?

... tlenu. Bez niego nie będą mogły spalać tłuszczu. Dlatego musisz być aktywna fizycznie, staraj się dużo przebywać na świeżym powietrzu i wietrz mieszkanie. Przemiana materii będzie wtedy o wiele lepsza.   ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... farmaceutycznych, które pozwolą nam zrzucić zbędne kilogramy. Tymczasem niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że najlepsze produkty przyspieszające przemianę materii znajdują się po prostu w kuchni. Wśród ... abstrakcyjnie, choć wcale tak nie ...

dawno temu

Relaks w kąpieli

... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny zapach ukoi zmysły, wyciszy i odpręży. Ma jeszcze jedną wyjątkową wartość… ... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny ...

dawno temu

Naukowy sposób na prawidłowe KROJENIE TORTU

... Metoda zakłada użycie długiego noża i gumek recepturek, które ułatwią krojenie. Matematyczne wyliczenia wskazują, że jest to lepszy sposób na podzielenie tortu niż popularna metoda znana każdemu nas. Oceńcie sami. Gos ...

+ Pokaż więcej