Tokofobia

... Dla wielu kobiet czas oczekiwania na dziecko jest czasem radosnym i pełnym nadziei. Są jednak takie, które na samą myśl o ciąży dostają gęsiej skórki. Ten paniczny lęk przed porodem i ciążą nazwano tokofobią. ... Strach przed porodem jest czymś ...

dawno temu

Upławy w ciąży

... niż podczas dni bezpłodnych. Brak śluzu powoduje suchość pochwy. Do zaniku śluzu dochodzi w okresie menopauzy. W tym czasie istnieje duże ryzyko zakażeń i infekcji pochwy. W okresie ciąży śluz jest nadal ... , przeważnie biała lub lekko żółta, ...

dawno temu

Jędrny biust po ciąży? To możliwe

... Powiększone i wrażliwe piersi to często jeden z pierwszych objawów ciąży. Już wtedy warto poświęcić im więcej uwagi, by po porodzie i zakończeniu karmienia były jeszcze ładniejsze. ... gimnastyki warto pamiętać o dobrej postawie z lekko ...

dawno temu

Czy białe małżeństwo ma sens? List do seksuologa

... O sens małżeństwa bez seksu zapytała nas Joanna w liście do specjalisty. Jak pogodzić wysokie libido jej narzeczonego z jej totalnym brakiem chęci do seksu, a nawet jakiejkolwiek formy bliskości ...

dawno temu

Czuję odrazę do partnera. List do seksuologa

... Niechęć fizyczna ma różne podłoża, może się wiązać ze zdradą, z brakiem uczuć lub z zawiedzionymi marzeniami, z frustracją, bierze się także z przemęczenia i stresu. Dlaczego Andżelika czuje niechęć do swojego chłopaka? Na jej list odpowiada ...

dawno temu

Uroda w ciąży

... . O ujędrnianie ciała należy zadbać, ale nie trzeba do tego wydawać góry pieniędzy na drogie kosmetyki. Poza tym po porodzie kobiety przeważnie chudną. Zajmowanie się dzieckiem, karmienie piersią ... to, jeżeli nie uda się zapobiec rozstępom lub ...

dawno temu

Pakujemy torbę do szpitala

... . Dla siebiekoszulę do porodu (uwaga: możesz nie zechcieć jej potem używać), dwie koszule do karmienia (z wycięciem na piersi), trzy staniki do karmienia, laktator ręczny, wkładki laktacyjne, podkłady higieniczne ...

dawno temu

Hemoroidy po ciąży - wstydliwy problem

... Pojawienie się hemoroidów, czyli żylaków odbytu w ciąży i po porodzie to wstydliwy problem wielu młodych mam. Na szczęście odpowiednia dieta i tryb życia szybko pomoże złagodzić objawy lub całkowicie ... zlikwidować tę dolegliwość. Podczas ciąży ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... o zdrową dietę w trakcie ciąży mogą zauważyć u siebie nadmierny przyrost tkanki tłuszczowej. Po porodzie sytuacja się nie zmienia. Pasywny tryb życia i niezdrowa dieta powodują dalsze tycie. U pań ... po 35. roku życia zmniejsza się metabolizm. ...

dawno temu

Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!

... , którego szczególnie kobiety w ciąży potrzebują w większej ilości. Niedobory tego pierwiastka sprzyjają przedwczesnym porodom, rodzeniu się dzieci o zbyt małej masie ciała, mogą także niekorzystnie wpłynąć ... i łydek oraz bóle głowy. Przyszła ...

dawno temu

Jesteś gotowa na dziecko? Zrób test!

... Różowe wyobrażenia o macierzyństwie towarzyszą nam przy staraniu się o dziecko, a także podczas ciąży. Dlatego zderzenie z rzeczywistością tuż po porodzie może doprowadzić do chandry, baby bluesa ... . Czy wynika z naszej historii rodzinnej (tu ...

dawno temu

Sztuka babienia

... Boisz się porodu? Nie masz zaufania do lekarzy, do swojego ciała... A może drżysz o zdrowie swojego dziecka? Zastanawiałaś się kiedyś, jak radziły sobie kobiety przed wiekami? Nie do wiary, jak bardzo przez ostatnich dwieście lat zmieniło się ...

dawno temu

Jak uzyskać PESEL dla dziecka?

... Po porodzie czeka cię załatwienie kilku formalności, dzięki którym twój maluch stanie się zarejestrowanym prawnie obywatelem kraju. Jedną z nich jest nadanie dziecku numeru PESEL ...

dawno temu

Moja żona nie ma ochoty na seks! List do Seksuologa

... Bardzo często, pochłonięte obowiązkami domowymi i zawodowymi, gubimy gdzieś swoją kobiecość, a potrzeby seksualne przestają istnieć. Brak intymnych zbliżeń, brak czułości potrafi zniszczyć ... od urodzenia,  nadal nie było poprawy ze strony ...

dawno temu

Co szkodzi w czasie ciąży?

... Poronienie, przedwczesny poród, wady rozwojowe płodu, wady serca, uszkodzenie mózgu - to tylko niektóre konsekwencje stosowania używek w czasie ciąży. Co szkodzi w ciąży? ... .  Narkotyki Wszystkie narkotyki przenikają do płodu. Może to ...

dawno temu

Znieczulenie zewnątrzoponowe: powikłania

... Technik uśmierzania bólu podczas porodu jest wiele. Jednak nie ma skutecznego remedium na bóle porodowe. Dlatego w niektórych przypadkach rodzącym podawane jest znieczulenie zewnątrzoponowe. Czy jest ono bezpieczne?  ...

dawno temu

Ćwiczenia po cesarce

... Po cesarskim cięciu kobieta może wracać do formy dłużej niż po porodzie naturalnym. Jest to normalne, gdyż cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym. Zazwyczaj jednak kobieta musi jak najszybciej ... już kilka godzin po porodzie. Wskazane są ...

dawno temu

Zła wiadomość lepsza od niewiedzy

... Brak wiadomości to dobra wiadomość? Okazuje się, że nie zawsze. Badania prowadzone na Uniwersytecie w Toronto wykazały, że zła wiadomość jest lepsza niż brak wiadomości. Brak informacji nie jest obojętny dla organizmu człowieka... ... Brak ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... miesięcy po porodzie powinnaś pozwolić zregenerować się ciału i całą uwagę poświęcić opiece nad noworodkiem. Nie ograniczaj spożywanych kalorii, gdyż będą ci one potrzebne do wytworzenia wystarczającej ... się więc natychmiastowego spadku wagi ...

dawno temu

Suchość pochwy wywołuje… suchość w ustach?

... w okresie około menopauzalnym ze względu na zaburzenie produkcji estrogenów, kobiety po porodzie (szczególnie te karmiące piersią), osoby stale przyjmujące leki (np. przy alergii ... , korzystanie z używek, środków antydepresyjnych, ...

dawno temu

Najważniejsze zasady diety karmiącej mamy

... Myślisz, że po porodzie możesz wrócić do dawnych nawyków żywieniowych? Nie, jeżeli karmisz piersią. To, co ląduje na twoim talerzu ma ogromny wpływ na zdrowie dziecka. Dlatego w przypadku ...

dawno temu

Czym jest depresja poporodowa?

... Poród jest jednym z najbardziej ekstremalnych doznań w życiu kobiety. Wiele kobiet, po tym, jak wydadzą dziecko na świat, ma problem z powrotem do rzeczywistości i normalnego funkcjonowania. Czują ... się nieszczęśliwa już od dłuższego czasu po ...

dawno temu

Kwas foliowy – kilka faktów i mitów

... , zapobiega zniekształceniu cewy nerwowej, co może prowadzić do niewykształcenia się mózgu nienarodzonego dziecka, wpływa też na jego masę i dalszy rozwój po porodzie. ... , zapobiega zniekształceniu cewy nerwowej, co może prowadzić do ...

+ Pokaż więcej