CHIPSY przyczyną otyłości i miażdżycy. Po kształcie poznasz, które są najgorsze

... ze sproszkowanej skrobi. Takie chipsy są równe, wykrzywione w jedną stronę. Niestety, przy okazji są pozbawione jakichkolwiek wartości odżywczych i bywają prawdziwą bombą kaloryczną. Stugramowe ...

dawno temu

Gotowanie za pomocą lasera

... można przeskanować gotowy substrat i ocenić jego zawartość kaloryczną. Pojedynczy laser nie jest w stanie “ugotować” większości dań, jednak skrzyżowane strumienie owszem. Gotowanie za pomocą lasera ...

dawno temu

Kasza manna

... w kuchni. Dania z kaszy mannyW klasycznym wydaniu z łatwością możesz przyrządzić kaszę mannę na wodzie albo kaszę mannę na mleku. Są to najbardziej popularne i najmniej kaloryczne formy jej jedzenia ...

dawno temu

Jak zrobić lody?

... zazwyczaj wiąże się z jeszcze jedną obawą. Dbający o sylwetkę ludzie zastanawiają się, czy lody tuczą. Jest to jeden z najmniej kalorycznych deserów. Jedna porcja składająca się z dwóch gałek to około 150 ...

dawno temu

Jak być numer 1 na plaży?

... to nowe kompleksy i mankamenty swej urody widząc siebie w bikini. Zawsze znajdzie się jakiś powód do narzekań. A to nie pasują nam nasze uda, a to brzuch za mało płaski, a to brak talii lub za mały ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... . Zalety diety 5:2 54213 Wykluczanie z diety kalorycznych potraw, za którymi niestety przepadamy, może okazać się zadaniem trudnym do wykonania. Dlatego dużo łatwiej jest wytrwać na diecie ... w ciąży, osób cierpiących na cukrzycę typu 1 i po ...

dawno temu

Co zabrać na majowy piknik?

... i nie wystawiać zbyt długo na działanie słońca, bo zwyczajnie staną się mało zjadliwe. Unikajmy też dodawania kalorycznego majonezu, który spowoduje tylko, że pyszne danie zwyczajnie się nam „zważy ...

dawno temu

Trudności w czytaniu

... Jeszcze kilkadziesiąt lat temu osoby nieradzące sobie z płynnym czytaniem na poziomie rówieśników uznawane były za leniwe albo mało zdolne. Po wielu badaniach jednak okazało się, że takie zjawisko ...

dawno temu

Permareksja – uzależnienie od diet

... kaloryczne i indeks glikemiczny znają na pamięć. Żadnych czekoladek, tłuszczów, węglowodanów. Wiele z nich nie ma problemów z figurą, dieta jest celem samym w sobie. Organizuje im dzień, staje się nałogiem ... odżywiania wie nie mniej, niż ...

dawno temu

Zaburzenia psychosomatyczne

... mogą być również spowodowane przez mniej oczywiste czynniki, jak chociażby uwarunkowania genetyczne. Ciekawym zagadnieniem jest tutaj również psychika. Oczywiste jest, że jest ona kluczowym elementem wpływającym ...

dawno temu

Czy tatuaż boli?

... się nad tym stwierdzeniem, to okaże się, że jest w nim sporo racji. Oczywiście nad tym, aby usuwanie wąsika albo depilowanie nóg było mniej dokuczliwe, pracują całe sztaby specjalistów, jednakże trzeba przyznać ... na ciele wybierzemy. Istnieją ...

dawno temu

Czesanie włosów

... tej pozornie mało znaczącej czynności możemy wyglądać lepiej nie tylko poprzez dokładne ułożenie fryzury, lecz także poprawienie kondycji włosów. Jeżeli jesteś ciekawa, jak powinno się czesać włosy, czym i kiedy najlepiej jest to robić, ...

dawno temu

Wiosenna moda

... Czasami bywa tak, że mimo tego, iż kalendarz wyraźnie mówi nam – oto nadeszła wiosna – to aura za oknem mało na to wskazuje. Trzeba jednak mieć nadzieję, że sytuacja nieco się poprawi i będziemy ... . Z tego też powodu zazwyczaj płaszcze ...

dawno temu

Chrom w diecie

... pozytywnie wpływa na stopniową redukcję ciała, eliminując podgryzanie kalorycznych przekąsek między posiłkami. Stosowanie kuracji na bazie chromu i jednocześnie uprawiana systematycznie aktywość ... i wspomaga syntezę kwasów tłuszczowych, zatem ...

dawno temu

Wypastowana i samotna

... , a zarabiam bardzo mało. Buty kupuję na bazarku, służą mi wiele lat. Nigdy nie miałam chłopaka. Wiele razy marzyłam o wyjściu z marazmu, wyprowadzeniu się, zakosztowaniu samodzielności i normalności... Brakuje mi odwagi i pieniędzy. Jestem ...

dawno temu

Mamosiostra

... wykorzystuje… i robi to dalej. Z boku to wygląda prawie na chorobliwe uzależnienie, chyba wzajemne zresztą. Gotuje mu, prasuje i pierze. Nie jestem zazdrosna, raczej zniesmaczona. Lubię Pawła, zależy mi na nim, ale zastanawiam się, co z niego ...

dawno temu

Moje dziecko kradnie

... cukierków, wolą konkrety – ubrania, kosmetyki, płyty. Mniej lub bardziej wartościowe przedmioty przypadkowo zostają odkryte przez nieświadomych niczego rodziców. I nagle dopada ich okrutna myśl – moje dziecko jest złodziejem. ... pod łóżkiem ...

dawno temu

Kłamstwa w serwisie randkowym

... , zabić czas. Eliminacje trwały tydzień. Zaczęłam pisać z wrażliwym, delikatnym 26 latkiem. Ale coraz mniej rozumiem, czego ten facet szuka, do czego zmierza. Przymierzam chyba pantofelek nie do pary. Czy ciągnąć to dalej? ... , ja nie zahaczam ...

dawno temu

Dieta na stres

... , a mają więcej składników odżywczych. Bakalie sprawdzają się również, gdy mamy ochotę na coś słodkiego – mają mniej kalorii niż czekolada, a są równie słodkie. Szpinak – trzy szklanki szpinaku dziennie ... o tym, że jest bardzo kaloryczna. Ryby ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... – białko, wapń, błonnik. I owszem znajdziemy po trochu wszystkiego. Szkoda tylko, że wszystkie składniki są skąpane w niesamowitej ilości cukru. Suszone owoce są bogate w cukier, a jakby tego było mało ... – kuszą nas z wystaw cukierni. Tak ...

dawno temu

Kolacja walentynkowa

... nie ulec wyjątkowej atmosferze, jaka towarzyszy temu czasowi. Tym trudniej przejść obojętnie obok nawet najbardziej kiczowatych upominków i mało oryginalnych bukietów kwiatów i trzymać się twierdzenia ... stolika, który rezerwujesz. Oprócz tego ...

dawno temu

Modne żakiety

... Chyba każda z nas liczy na to, że z łatwością uda się jej przywieźć z wakacji brązową opaleniznę, dlatego też trochę mniej martwimy się o to, co na siebie włożyć i liczymy na piękną pogodę ... wykonane z trochę mniej wizytowych materiałów, a ...

dawno temu

Owoce w panierce

... alternatywą dla lodów, a co najważniejsze – dużo mniej kaloryczna i dostarczająca zamiast pustych kalorii wielu witamin. Do tego świetnie wygląda wkomponowana na stole. Można zatem zaskoczyć gości ...

dawno temu

Kobiety wezmą wszystko, żeby tylko schudnąć

... , to po ich odstawieniu waga i tak wróci do stanu sprzed ryzykownej terapii odchudzającej. Jedyną drogą do pozbycia się raz na zawsze niechcianych kilogramów jest zmiana stylu życia i diety. Więcej ćwiczeń, mniej ... kalorycznych potraw i ...

+ Pokaż więcej