
Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?
... na dobre samopoczucie Dieta na dobre samopoczucie to ta składająca się z 5 podstawowych elementów. Jakich? - Serotonina – jest królową dobrego humoru i szczęścia; serotonina to hormon regulujący ... nastrój, sen i apetyt; jej niski poziom ...