MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?

... na dobre samopoczucie Dieta na dobre samopoczucie to ta składająca się z 5 podstawowych elementów. Jakich? - Serotonina – jest królową dobrego humoru i szczęścia; serotonina to hormon regulujący ... nastrój, sen i apetyt; jej niski poziom ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną kobiet? Kosmetyk czy mydło?

... pielęgnacji, ale również troską o własne zdrowie. Odpowiednie kosmetyki, wkładki higieniczne zapewniają uczucie świeżości i komfortu. Zarówno niedostateczna, jak też przesadna higiena sprzyja ...

dawno temu

Menopauza a osteoporoza

... hormonów jako skutek menopauzy niekorzystnie odbija się na gęstości kości. Deficyt estrogenów jaki ma wówczas miejsce zakłóca blisko 400 przemian metabolicznych organizmu. Spadek żeńskich hormonów ... już od wielu lat hormonalnej terapii ...

dawno temu

Nie tylko na przeziębienie

... ). Zapobiega w ten sposób miażdżycy, a w konsekwencji – zawałom serca i udarom. Kwas askorbinowy uczestniczy wreszcie w produkcji dwóch ważnych hormonówhormonu stresu (kortyzol) i hormonopodobnej ... serotoniny – neuroprzekaźnika ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... czy pośladkach. Doświadczamy obecnie plagi otyłości, więc zwiększenie rozmiaru biustu nie jest niczym zaskakującym. Marilyn Glenville, specjalistka od kobiecego zdrowia i problemów z hormonami uważa ... , że piersi kobiece zwiększają się, gdy ...

dawno temu

Poznaj niezwykły wpływ czekolady na skórę

... Czekolada zapobiega zanikowi kolagenu w skórze 53349 Zapewne doskonale znasz uczucie błogostanu następujące po spożyciu kilku kostek czekolady. To zasługa hormonów szczęścia odpowiedzialnych za dobre ...

dawno temu

Masażer głowy

... . Chyba najważniejszą z nich jest to, iż podczas niego wydziela się hormon szczęścia - endorfiny, czujemy się odprężone i uspokojone. Oprócz tego, poprawia naszą koncentrację i zdolność racjonalnego ...

dawno temu

Zespół policystycznych jajników

... -Leventhala, m.in.: podwyższony poziom androgenów, nieprawidłowe ilości hormonów przysadki, wielotorbielowate zmiany jajników, a ostatnio również podwyższony poziom insuliny wraz z opornością tkanek ... nie mniej ważne „cegiełki” – komórki ...

dawno temu

Jakie witaminy zaliczamy do grupy B?

... . w: procesach wzrostu, utrzymaniu równowagi mikroflory bakteryjnej,produkcji hormonów, enzymów, materiału genetycznego, hemoglobiny,procesach metabolizmu,utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania tkanki ...

dawno temu

Muzyka to miód na serce

... mózgową hormonu odpowiedzialnego za wzmacnianie się organizmu po przebytej chorobie. Muzyka klasyczna – w tym Mozart, Szopen i Beethoven – to najczęściej wybierani przez wierzących w siłę muzyki lekarzy kompozytorzy. ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz problemów z koncentracją!

... lub czytając dowcipy, dzięki którym nie będziesz się mogła powstrzymać od śmiechu. Badania naukowe potwierdzają, że pozytywne nastawienie do świata i częsty śmiech mogą zapobiec uszkodzeniom komórek mózgu na skutek działania hormonów stresu. Czy ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... kakao. Dostarczymy w ten sposób magnez oraz podniesiemy poziom serotoniny zwanej hormonem szczęścia. Nie dopuszczajmy do głodu, objadania się pustymi kaloriami, ponieważ jedynie nasilimy zły nastrój i bóle głowy. Pamiętajmy - to co zjadamy ma ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... tych składników wpływa na stymulację wytwarzania hormonów, a te z kolei odpowiadają za ogólne samopoczucie. Należy urozmaicać dietę, gdyż spożywanie stale tych samych dań, spowolni metabolizm. Kolejnym ... o podobnej porze oraz by ten posiłek ...

dawno temu

Włos daje głos

... . Proces ten zwykle trwa od 6 do 9 miesięcy, natomiast karmienie piersią może go wydłużyć. Dlaczego? Podczas karmienia piersią poziom prolaktyny – hormonu wywołującego laktację, wzrasta. Jego zbyt duża ... estrogenów - hormonów, które korzystnie ...

dawno temu

Tabletka zmienia kobiecy gust i usypia seksapil

... . Te z nas, które każdego miesiąca regulują swój cykl hormonami nie doświadczają płodnych dni podczas których kobieta wydaje się szczególnie atrakcyjna, powabna, uwodzicielska i seksowna.  Jeśli ta teoria ...

dawno temu

Okresowa dieta w walce z rakiem

... czynników, które są zaangażowane w rozwój guza, mogłyby pomóc w identyfikacji osób, które są narażone na nowotwór. Badania są dowodem, że lepiej ograniczyć liczbę kalorii i wydzielanie hormonu wzrostu przyczyniającego się do rozwoju raka, niż ...

dawno temu

4 wstrząsające informacje dotyczące twojego zdrowia, których dowiesz się na podstawie wyglądu skóry

... policystycznych jajników. Jeśli włoski na twoim ciele są grube i ciemne, to skonsultuj się z endokrynologiem, który skieruje cię na badania określające poziom hormonów we krwi. Spierzchnięte i popękane usta ...

dawno temu

Kłopoty z trądzikiem

... krostki. Wydzielanie łoju związane jest natomiast ściśle z produkcją hormonów płciowych i dlatego trądzik pojawia się wtedy, gdy organizm przechodzi rewolucję hormonalną związaną z wiekiem dojrzewania ... , a nie występuje u dzieci i osób ...

dawno temu

Przedwczesna menopauza

... , które pozwolą ocenić czy pęcherzyki dojrzewają normalnie i czy produkcja estrogenu jest prawidłowa. Zleci też badania poziomu hormonów, poza estrogenem, również progesteronu, prolaktyny i hormonów tarczycy ... , a miesiączki powracają, ...

dawno temu

Zaraźliwy, ale zdrowy. Nie ukrywaj swojego uśmiechu!

... znaczenie dla wielu aspektów naszego życia.   Uśmiech uszczęśliwia To hormony decydują o tym, jak się czujemy. Ich produkcją steruje nasz mózg, który jak się okazuje możemy stosunkowo łatwo oszukać ... go do produkcji odprężających nas hormonów ...

dawno temu

Wypadanie włosów po ciąży

... się do wypadnięcia. W ostatniej fazie mieszek włosowy znajduje się w stanie spoczynku i trwa to od 2 do 4 miesięcy. Po tym czasie mieszek z powrotem się uaktywnia i tworzy nowy włos. Hormony ... cały czas rozwijają się nowe, na głowie kobiety w ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... odpowiadają poza tym choroby somatyczne, takie jak np. cukrzyca, tarczyca. Zaburzenia pracy hormonów, charakterystyczne dla tych schorzeń, są przyczyną trudności w trawieniu i powodują, że przybieramy ... na wadze, mimo iż nie zmieniamy porcji ...

dawno temu

Antykoncepcja, o której nie zapomnisz

... i tych, którym aplikowanie antykoncepcji podczas stosunku psuje atmosferę. Mający pięciocentymetrową średnicę krążek dopochwowy, wykonany jest z przezroczystego i elastycznego tworzywa. Nasycony hormonami ...

dawno temu

Zimowy plan pielęgnacyjny

... kolagenu w skórze właściwej, dzięki czemu efekt tego zabiegu jest zauważalny już po pierwszym użyciu. Ponadto, według badań, terapia światłem przyczynia się do produkcji hormonu radości – dopaminy. Każde ...

+ Pokaż więcej