Samotną mamą być...

... , czujesz, że świat wymyka ci się z dłoni. Postanowiłaś udowodnić sobie i innym, że potrafisz. Być niezależną, zaradną, szczęśliwą. A jednak budząc się rano często najchętniej w ogóle nie podniosłabyś głowy z poduszki, tak ci smutno i źle. ... , ...

dawno temu

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie

... Jedna kaloria to ilość ciepła niezbędna do ogrzania 1 g wody chemicznie czystej o 1 stopień Celsjusza przy ciśnieniu 1 atmosfery – tyle wynika z definicji naukowej. Dzienne zapotrzebowanie ...

dawno temu

Osteoporoza - zabójca kobiet

... Osteoporoza to według Światowej Organizacji Zdrowia układowa choroba szkieletu, która charakteryzuje się niską masą kostną, zaburzeniem architektury i zwiększoną łamliwością kości. Kości często łamią ...

dawno temu

Krem tłusty

... W czasie mrozów nasza skóra potrzebuje dodatkowej ochrony, a niestety sam makijaż jej nie dostarcza. Potrzebujemy natłuszczającej warstwy ochronnej, izolującej skórę od zbyt niskiej temperatury ... do pielęgnacji twarzy. W czasie mrozów nasza ...

dawno temu

Grzechy główne Polek w przyjmowaniu leków przeciwbólowych

... saszetek lub tabletek w 2012 roku), poziom wiedzy na ich temat jest w Polsce zaskakująco niski. Sondaż jest jednym z elementów kampanii edukacyjnej „Wiedza nie boli”. ... saszetek lub tabletek w 2012 roku), poziom wiedzy na ich temat jest w ...

dawno temu

Czas na zimowe poprawki skóry

... Choć do lata jeszcze daleko, to wbrew pozorom styczeń i luty jest miesiącem doskonałym do zabiegów kosmetycznych. Zima sprzyja specjalistycznemu dbaniu o urodę, zwłaszcza gdy są niższe temperatury ...

dawno temu

Co na zmarznięte dłonie?

... . To właśnie one są najbardziej podatne na niską temperaturę. Co robić, gdy zmarzniesz w dłonie, palce ci zesztywnieją a skóra przybierze czerwony kolor? ... . To właśnie one są najbardziej podatne na niską temperaturę. Co robić, gdy zmarzniesz ...

dawno temu

Studia po 30. Warto?

... nam warunki do edukacji. Niektórzy spełniają swoje marzenia o pracy z dziećmi, inni chcą po prostu podnieść kwalifikacje. Jak się studiuje w wieku 30, 40 lat? ...

dawno temu

Polki wstydzą się swoich kompleksów i nic z nimi nie robią

... zadowolona ze swojego ciała, reszta chętnie by coś w sobie zmieniła. Kompleksem nr 1 jest otyłość, rozstępy, grzybica, trądzik. Niska samoocena dotyczy też rozmiaru piersi, zmarszczek, owłosienia. ... naród jest zakompleksiony. Kompleksem nr 1 ...

dawno temu

Wypadanie włosów – przyczyny

... W sezonie zimowym nasze włosy są narażone na niskie temperatury, co negatywnie wpływa na ich zdrowy wygląd. Stają się matowe, łamią się i kruszą, a co najgorsze zaczynają wypadać. Kiedy stosowane ...

dawno temu

Leczenie przez wybaczenie

... . Leczył się psychiatrycznie, upadł i nigdy się nie podniósł. Zacisnęłam zęby i postanowiłam, że pokonam nawet geny. Nie chciałam wdać się w żadne z rodziców, zostać nieudacznikiem czy zimną kalkulatorką żerującą na głupocie i pieniądzach ...

dawno temu

Jak zwalczyć katar?

... W wilgotnym środowisku wirusy rozwijają się najlepiej, rozmnażają się jesienią i zimą. Sprzyja im niska temperatura i osłabienie organizmu. Większości z nas w tym okresie towarzyszy katar. Kichamy, smarkamy, co bywa uciążliwe. Co zrobić, by ...

dawno temu

Wyprzedaże. Jak kupować z głową

... chcieli kupić w niższej cenie. Inni odwiedzają sklepy spontanicznie i bez planu. Ale jedno jest pewne: gdy minie pierwszy szał, prawie wszyscy będą części swych zakupów żałować. ... ). Niektórzy już od listopada mają upatrzone rzeczy, które będą ...

dawno temu

Bylejakość Polska, byle do pierwszego!

... Nikomu nie chce się starać, pracując za najniższą krajową. Byle przetrwać do pierwszego. Niewielu z nas ma też marzenia, cele, do czegoś dąży. Chodzimy zblazowani, mamy minimalne potrzeby i wymagania ... . Dlaczego pracownica obsługi klienta nie ...

dawno temu

Dziecko w pogoni za szczupłą sylwetką

... Mówi się o niej, że jest chorobą cywilizacyjną naszego wieku i chorobą duszy. To zaburzenie odżywienia bierze się bowiem z takich cech jak niska samoocena, depresyjność, lęk ... , sprzyjającym zachowaniu zdrowia. Mówi się o niej, że jest chorobą ...

dawno temu

Nowoczesna metoda leczenia migotania przedsionków

... W Polsce coraz bardziej popularna staje się krioablacja, czyli nowoczesna metoda leczenia migotania przedsionków. Polega ona na celowym uszkodzeniu mięśnia sercowego za pomocą niskich temperatur ... źródłem arytmii). Ablacjęprzezskórną można ...

dawno temu

Brak erekcji u młodych mężczyzn – przyczyny i rozwiązania problemu

... Brak erekcji i niska potencja, która doświadcza młodych mężczyzn, często jest tematem tabu. Ci, których ona dotyczy, nie chcą poruszać tej kwestii, bo czują się zawstydzeni, dlatego też trudno ... , szczególnie jeśli występuje przewlekle. •   ...

dawno temu

Domowe nalewki

... ciśnienie krwi. Jeżeli nie ufasz kupowanym produktom albo jeśli dużo słyszałaś o domowych nalewkach, lecz nie masz pojęcia, w jaki sposób się je wytwarza, przeczytaj poniższy artykuł, a znajdziesz w nim odpowiedź na wiele nurtujących cię pytań. ...

dawno temu

Środki plemnikobójcze

... Środki plemnikobójcze, czyli spermicydy, to prosta w użyciu antykoncepcja dla kobiet. Niestety jej podstawową wadą jest niska skuteczność.  Mimo to istnieją sytuacje, kiedy warto ... . Tak niska skuteczność sprawia, że kobiety szukające ...

dawno temu

Skromniejsze święta z książką pod choinką

... kupowanym prezentem są książki, choć tak głośno o niskim poziomie czytelnictwa w naszym kraju. Zaraz za książkami ustawiły się jednak koperty z pieniędzmi oraz kosmetyki. ... w sklepach przed świętami. Co chcielibyśmy dostać? Polacy ...

dawno temu

Dobierz fryzurę do swojej urody

... Odpowiednim uczesaniem włosów dość łatwo zatuszować niedoskonałe proporcje twarzy i inne mankamenty urody. Prawidłowo dobrana fryzura rozwiąże problem odstających uszu, zbyt niskiego lub za wysokiego ... na skos – taka grzywka jest teraz na ...

dawno temu

Dania z kabaczka

... Jego właściwa nazwa to Cucurbita pepo convar, u nas jednak powszechnie nazywany jest „cukinią”. Owoc ten jest kuzynem dyni i jego ogromną zaletę stanowi niska zawartość kalorii oraz delikatny smak ...

dawno temu

Odpoczynek weekendowy

... Pracoholizm to domena polskiego pracownika. Jeśli dołożymy do tego brak satysfakcji z wykonywanej pracy, niskie zarobki i nadmiar obowiązków –  wypalenie zawodowe murowane. Czas z tym skończyć ...

dawno temu

Zadbaj o dłonie po zimie

... Niskie temperatury, zimny wiatr, mroźne powietrze - to przyczyna szorstkiej skóry dłoni, ich odwodnienia, pomarszczenia i braku elastyczności. Jak przywrócić im zdrowy wygląd? ...

+ Pokaż więcej