Akłen bezmózgowia

... udajemy się na kuarantannę. A po drodze nas pytają: Kło vadis, domina? Tak sobie myślałam, posuwając się Marszałkowską w godzinie szczytu. I wtedy zza Rotundy wyłonił się samochód, który ciągnął ... się więc na południu, a inaczej na północy ...

dawno temu

"Dobra żona", Elizabeth Buchan

... świata może wzbudzić pewne zdumienie, a nawet irytację u czytających. Jeśli jednak książkę weźmie do ręki ktoś, kto zna już Elizabeth Buchan z jej debiutu w Polsce i chciałby znów spędzić kilka godzin ... zdumienie, a nawet irytację. Jeśli ...

dawno temu

"Ciasteczko", reż. Nisha Gatnara

... Taka zabawa ze stereotypami może się spodobać feministkom i młodym uczestniczkom kultury klubowej. Jednak by nie zepsuć sobie dnia, powinny one wyjść z sali co najmniej pół godziny przed końcem ... . Taka zabawa ze stereotypami może się spodobać ...

dawno temu

4 sposoby na przyspieszenie przemiany materii

... . Powinno się je jeść nie później niż pół godziny po przebudzeniu. Kiedy śpimy, metabolizm też zasypia. Warto zatem go „rozruszać” z samego rana, wybudzić ze snu i zmusić do pracy. Po drugie, zamiast ...

dawno temu

Najbogatsze źródła błonnika

... jednak pod uwagę jego duże znaczenie w utrzymaniu przez człowieka dobrego stanu zdrowia, zaleca się spożycie znacznych ilości tego składnika, tj. 20-40g w ciągu doby. Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia należy dążyć do spożycia błonnika ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... Grypa i jej pierwsze objawy Grypa to ostra, zakaźna infekcja górnych dróg oddechowych. Najczęściej ma charakter sezonowy z trzymiesięcznym szczytem zachorowań, który przypada w Polsce na okres ... poprzedzającym szczyt zachorowań na grypę można ...

11 miesięcy temu

Niezawodny przepis na domowe bułki

... , roztopione masło – 2 łyżki, drożdże – 1,5 łyżeczki, jajko,cukier – 1,5 łyżeczki,sól – 1 łyżeczka, odrobina mleka. Możesz także zastosować świeże drożdże (12 g). Jednak zanim połączysz je ... . Po upływie godziny masę należy podzielić na 10 ...

dawno temu

Żeberka z grilla

... plany, a sobotę i niedzielę nierzadko spędzamy na wykonywaniu prac domowych. Czy istnieje jakiś sposób, aby to zmienić? Zamiast stać godzinami w kuchni w celu przygotowania rodzinnego obiadu ... i pozostawiamy na kilka godzin w lodówce. Kolejnym ...

dawno temu

Najlepszy motywator - trener personalny

... sukienki na bal nie zawsze jest wystarczającą motywacją do wielu godzin spędzonych na ćwiczeniach na siłowni. I tu z pomocą przychodzi osobisty trener. Zobacz, jakie zalety posiada jego wynajęcie oraz jak wygląda osobisty trening. ... sukienki ...

dawno temu

Ciasto bez mąki

... i deserów, w tym kisielu. Czy jedzenie mąki jest zdrowe? Produkty wytworzone na bazie mąki, a zwłaszcza białe pieczywo, znajdują się na samym szczycie piramidy zdrowego żywienia. Oznacza to tyle ... ,½ laski wanilii,85 g kakao,75 g cukru ...

dawno temu

Najgorszy obciach

... zdaniem, zasługuje na takie niechlubne wyróżnienie dzisiaj? Jaki ubiór można uznać za szczyt bezguścia? Czy jakieś znane osoby mogą być przykładem takiego stylu ubierania się? A może to, czy ktoś ...

dawno temu

Historie z życia lotniska

... i ciekawych znajomości. Zanim jednak wyruszymy czeka nas co najmniej kilka godzin spędzonych w miejscu, gdzie czas wyznaczany jest tabelą przylotów i odlotów. Lotnisko staje się miejscem takim, jakim był jeszcze 200 lat temu dworzec kolejowy. ...

dawno temu

Kręgosłup to podstawa

... , ale także w pracy, gdy wiele godzin siedzisz za biurkiem, a nawet wtedy, gdy prowadzisz samochód. Nadwerężone, przemieszczone i uciskające nerwy, coraz częściej dają się we znaki. Podczas wzmożonej pracy bóle kręgosłupa mogą się nasilić. Nie ...

dawno temu

5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... należą do najczęstszych zmór współczesnego człowieka. Większość dnia spędzamy w pracy, często godzinami wpatrując się w ekran komputera. Od czasu do czasu udajemy się na siłownię, aby zwalczyć stres ...

dawno temu

Jaki szampon po keratynowym prostowaniu wybrać? Skład, stosowanie i uniwersalność

... produkty do mycia włosów i głowy. Keratynowe prostowanie jest bardzo popularnym zabiegiem fryzjerskim, który często wybierają panie o bujnych i niesfornych włosach. Choć cały proces trwa kilka godzin ...

dawno temu

Czym jest dieta pudełkowa? Wady i zalety popularnego fit cateringu

... . Niewątpliwą wygodą dotyczącą diety pudełkowej jest to, że dostawcy z danej firmy przywożą pod drzwi klienta zamówione posiłki o określonej godzinie. Z drugiej zaś strony, zdrowy catering niestety dosyć dużo ...

dawno temu

Czy to chwast czy to lek? Tajemnice pokrzywy

... , możemy je wykorzystać do sałatek, szpinaku i innych potraw. Sięgamy tylko po młodziutkie, zielone pędy u szczytu rośliny i sparzamy w temperaturze 60 stopni, dzięki czemu pozbawiamy je parzących ...

dawno temu

Krajobrazowe meble

... od tego czy umieścilibyśmy takie meble we własnym domu warto przyjrzeć się bliżej górskim szczytom w tak nietypowym wydaniu. źródło: Marek, Gadżetomania Więcej zdjęć mebli, o których mowa w poście, znajdziesz w galerii poniżej. ...

dawno temu

„Zostaje noc”, Soledad Puértolas

... . Z tych wszystkich powodów wielowątkową powieść „Zostaje noc” czyta się jednym tchem. Książka od samego początku przykuwa uwagę. Przez kilka godzin czułam się zakładnikiem historii wymyślonej przez Puertolas i muszę przyznać, że to uwięzienie ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną metodę walki z tkanką tłuszczową i cellulitem!

... , a wszystko za sprawą zabiegu wyszczuplającego CAVIFAST 2 HD. Co ważne, możesz go wykonać nawet kilka godzin przed ważnym wyjściem, na przykład balem sylwestrowym czy bankietem. Efekt wymodelowanego ciała zauważysz ...

dawno temu

Joga w domu czy zajęcia grupowe? Jak zacząć przygodę z jogą?

... i gibkości ciała z pracą nad pełną kontrolą ciała i umysłu oraz rozluźnieniem, jogę można podjąć na dowolnym etapie swojego życia. Nie potrzeba poświęcać jej godzin spędzonych na siłowni, martwić ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nasza sypialnia - 4 elementy wyposażenia, które muszą się w niej znaleźć

... Sypialnia jest miejscem, w którym spędzamy sporo czasu. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż człowiek potrzebuje przeciętnie osiem godzin snu, poza tym pomieszczenie to jest azylem, w którym czujemy ...

dawno temu

Kłopot z przyjaciółką

... się ze wszystkimi i wybaczać na potęgę. Czy to jednak zawsze jest możliwe i wskazane? Przecież zaogniona atmosfera i tak wróci do swojej nieciekawej normy, z prostego powodu: Wasz problem z koleżanką „wisi” od wielu lat. I dwie godziny ...

dawno temu

Poznaj najsilniejsze dziecko świata. Czy nieprawdopodobnej formy nie przypłaci zdrowiem?

... godziny dziennie ćwiczy przy pomocy ciężarów, których nie powstydziłby się dorosły mężczyzna. Ma na swoim koncie liczne osiągnięcia sportowe, na które pracował od „małego” – pobił dwa rekordy świata ...

+ Pokaż więcej