MATERIAŁ PROMOCYJNY

Do czego pasują buty na koturnie? Jak je stylizować?

... dla szpilek i botków na słupku. Buty na koturnie pokochały kobiety na całym świecie, nosząc je równie chętnie jak klasyczne modele na obcasie. W popularnych koturnach prezentuje się m.in. księżna Cambridge ... w marynarskim stylu. Znajdziesz je ...

dawno temu

7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!

... Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj ...

dawno temu

Polubić szpinak – z czym to jeść?

... się chrupkie. Całość można na koniec udekorować świeżymi listkami bazylii. Warto wiedzieć, że takie danie jest idealne dla osób odchudzających się, bo szpinak ma niezwykle mało kalorii!   Jajecznica ...

dawno temu

Wymarzona sylwetka leży w zasięgu twojego talerza

... odchudzania polega na spalaniu większej ilości kalorii niż dostarczamy ich z pożywieniem, co stymuluje nasz organizm do pobierania energii z tzw. ”zapasów” w postaci tkanki tłuszczowej. Połączenie diety ... z aktywnością fizyczną powoduje ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... . Co takiego zdrowego jest w serze? Wapń, potas, fosfor, cynk, wit. A i sporo białka. De facto 7 gram sera żółtego zawiera podobne ilości składników odżywczych jak szklanka mleka. Dodatkowo, ser wpływa ... korzystnie na nasze zęby, utrzymując ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... . Można także pić kawę i słodzić ją słodzikiem. Ta faza powinna trwać od 1 do 10 dni w zależności od ilości kilogramów, jakie chce się zrzucić. Wszystkie produkty można jeść bez żadnych ograniczeń. Należy ... (kuracja uderzeniowa) w tygodniu. ...

dawno temu

Które województwa wolą sushi, a które makarony? Sprawdź, co się je w twoim regionie!

... Co najchętniej jedzą mieszkańcy Łodzi, a co Szczecina? Którzy Polacy wybierają kuchnię włoską, a którzy preferują amerykańską? Sprawdź, czy jesteś typową mieszkanką swojego województwa. W moim przypadku się sprawdziło – mogłabym codziennie jeść ...

dawno temu

Suszenie żywności

... żywności. Jedną z nich jest poddawanie jedzenia suszeniu. Jeżeli uwielbiasz suszone pomidory lub nie wyobrażasz sobie świąt bez kompotu z suszonych śliwek, przeczytaj poniższy artykuł. ... żywności. Jedną z nich jest poddawanie jedzenia ...

dawno temu

Pasty rybne – smaczne i zdrowe

...   Tak – lubimy ryby. Tak – propagujemy zdrowy styl życia, w szczególności w kwestii odżywiania się. I tak – jesteśmy z tego dumni. Dlatego właśnie pragniemy zachęcić Was do jedzenia ryb co najmniej ... Tak – lubimy ryby. Tak – propagujemy zdrowy ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... się tak dlatego, że po kilkugodzinnym śnie nasz organizm nie jest wystarczająco zaopatrzony w składniki odżywcze, dlatego trzeba sobie tą przerwę w jedzeniu szybko zrekompensować. Do tego rezygnując ze śniadań możemy ... spodziewać się, że nasz ...

dawno temu

Zdrowe przekąski według Time'a

... Twoje myśli wciąż krążą wokół jedzenia? Czujesz się głodny nawet po przekąskach? A może zabrakło ci koncepcji na małe co nieco? Time proponuje kilka przepisów na poradzenie sobie z tym problemem ... . Pomysłem jest dodanie do przekąsek większej ...

dawno temu

Katering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe

... Katering dietetyczny to duże ułatwienie zwłaszcza dla kogoś, kto dużo pracuje i mało czasu spędza w domu. Nie ma czasu na liczenie kalorii i przygotowanie dietetycznych posiłków. ... Katering dietetyczny to duże ułatwienie zwłaszcza dla kogoś, ...

dawno temu

Omlet Dukana

... takiego wyglądu ma na pewno każda z nas, ponieważ trudno jest oprzeć się współczesnym kanonom piękna. W jaki sposób sprawić, by w żadnym wypadku mimo ogromnej miłości do jedzenia nie pojawiły ... do tego, by niektóre ich elementy włączyć do ...

dawno temu

Kluski śląskie

... Makaron, ryż i ziemniaki – to jedzone przez nas produkty skrobiowe, których spożycie jest jak niekończąca się mantra. Nawet największemu amatorowi jedzenia kartofli może w końcu się znudzić ... w całym kraju, ponieważ to właśnie z tej kuchni ...

dawno temu

Przenica durum

... 1. Pszenica durum - składniki odżywcze Pszenica durum zawiera tzw. twarde bielmo. Ma też dużą zawartość glutenu, szklistą formę i sporą ilość barwników. Dzięki tym właściwościom produkuje ... rozpowszechniony w Afryce Północnej.Mąka z pszenicy ...

dawno temu

Z czym się je Nowy Rok?

... na tym, że przez miesiąc odżywia się wyłącznie jedzeniem z McDonald’s. Czyni to głównie po to, by ostrzec Amerykanów, którzy prowadząc taki tryb życia, biją rekordy otyłości, ale w moim stanie niewiele było trzeba ... uznaliśmy, że skoro państwo ...

dawno temu

Picie alkoholu a tycie

... , np. whiskey, tequile czy wybrany likier (mała whiskey z lodem to około 100 kalorii). Dzięki temu nie tylko unikniesz zbędnych kalorii ze słodkich syropów, ale będzie mogła dość długo "delektować ...

dawno temu

Deser na walentynki

... Czy wymyśliłaś już walentynkowe menu? Tylko nie zapomnij o pysznym deserze. Sprawi, że będzie mieli ochotę na więcej słodkości... Mus truskawkowy do doskonały wybór. Po pierwsze, nie ma wiele kalorii ... cukru. 2. Ubij białka z resztą cukru na ...

dawno temu

Zmysł smaku

... Zastanawiałaś się kiedyś, jak to się dzieje, że przyrządzone jedzenie nam smakuje? Jakie czynniki wpływają na to, że mamy ochotę skosztować niektórych dań, podczas gdy inne potrawy wzbudzają ... w nas wyraźną niechęć? Pierwsze obserwacje ...

dawno temu

Śniadanie dietetyczne

... Co jeść, żeby być szczupłym i zdrowym? Nie rezygnuj ze śniadania. Pierwszy posiłek dnia ma olbrzymie znaczenie. Dostarcza siły i energii na cały dzień. Jak powinno wyglądać dietetyczne śniadanie ... smak, wpływa na ich trwałość i pomaga zachować ...

dawno temu

Młynki do przypraw

... Nawet najmniej znający się na gotowaniu amatorzy jedzenia wiedzą, że nieodzownym składnikiem aromatycznych dań są przyprawy. Istnieje ich niezliczona ilość, a każda kuchnia świata używa ... rezultatu przyprawy muszą być nie tylko stosowane w ...

dawno temu

Krewetki z grilla - jak je przygotować?

... grilla już prawie gotowe. Rozłóż je na gorącym ruszcie i podgrzewaj około 10 minut. Powinnaś je często przewracać. Krok 4 I proszę, pieczone krewetki lądują na twoim talerzu. Świetnie pasują do nich grillowane warzywa, na przykład cukinia lub ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... o właściwy sposób odżywiania. Dieta przeciwtrądzikowaW diecie dla zdrowia i urody nie mogą pojawiać się potrawy tłuste i smażone. Szczególnie niebezpieczne jest jedzenie kilkakrotnie smażone ... na tym samym tłuszczu. W związku z tym nie dla ...

dawno temu

Suflet serowy - przepis na sukces

... Suflet serowy to rodzaj deseru, który podaje się na ciepło tuż po przygotowaniu. Powinno się go także serwować w naczyniu, w którym był zapiekany. To danie dla osób, które lubią jedzenie na słodko ...

+ Pokaż więcej