Po co dziecku mata edukacyjna?
... . szeleszczące elementy, piszczałki, lusterko, grzechotki, melodyjki itp. Wszystkie te przedmioty mają wpływać na zmysły dziecka. Ponadto maleństwo ćwiczy na niej różnego rodzaju umiejętności, jak np. podnoszenie główki, przekręcanie się, ...
Na ratunek kręgosłupom
... jak do pompki. Z tą różnicą, że podnosić powinna sięwyłącznie klatka piersiowa, a dolna część brzucha powinna mieć stałykontakt z materacem. - radzi Roland Brehmer. Poza tymi ćwiczeniami ... są także ćwiczenia mobilizujące. Polegają onena ...
Bulimia sportowa
... Lekarze ostrzegają: zwłaszcza wśród młodych ludzi coraz częściej spotykana jest bulimia sportowa. Chorzy zmuszają się do wyczerpujących ćwiczeń fizycznych, aby zmniejszyć poczucie winy spowodowane ...
Moda na sport w Central Parku
... miejsce do aktywności fizycznej to Central Park. Tam wśród pogórków, alejek, drzew, zielonych i zadbanych trawników Nowojorczycy grają w swój ukochany baseball, w koszykówkę, jeżdzą na rowerze, rolkach, ćwiczą jogę, biegają, spacerują, ...
Legginsy wyszczuplające, czyli niekonwencjonalny sposób na cellulit. Hit czy kit?
... Nierówna walka z cellulitem może objawiać się na różne sposoby, począwszy od drastycznych diet, na chirurgicznych ingerencjach skończywszy. Karkołomne ćwiczenia i kosmetyki zazwyczaj nie przynoszą ...
Popracuj nad swoim ciałem z portalem eTreningi.pl
... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, jada tylko fast foody, nie rusza się i nie ćwiczy. Niestety dużo w tym zasługi Internetu, w którym ludzie spędzają zbyt wiele czasu, zamiast ... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, ...
Specjalny lek na bóle menstruacyjne
... tlenu, co wywołuje ból. W tym samym czasie uwalniana jest prostaglandyna, co może zwiększać ból. Można go złagodzić na wiele sposobów – poprzez ćwiczenia relaksacyjne czy przyłożenie termoforu ... do brzucha. Można zastosować też środki ...
Przygotowanie do porodu
... się na skorzystanie z usług szkoły rodzenia. W tego typu szkole odbywają się wykłady i ćwiczenia fizyczne. Niepokojące dolegliwości ciążowe, takie jak krwawienie w ciąży, bóle brzucha itp., powinny wzbudzić niepokój ... warunkuje rodzaj porodu. ...
"PitBull", reż. Patryk Vega
... , Foremniak z wielkim brzuchem i złą cerą też nie wypada najgorzej. Co do Gajosa i Grabowskiego rezultat, choć bardziej przewidywalny, wciąż robi wrażenie. Za to Dorociński wcale nie musiał sobie spiłować zęba, żeby wypaść hiperwiarygodnie. ...
Ginjal Urit na kłopoty z zapaleniem pęcherza
... bardziej medycznej nazwy – zapalenie dróg moczowych – objawy pozostaną te same. Uciążliwe pieczenie, swędzenie, ból w dole brzucha i nieustanna, nawracająca chęć udania się za potrzebą… Sposobów ...
Energetyczna muzyka do biegania – inspiracje różnymi gatunkami
... się przyjemnością. Muzyka do biegania często jest nieodzownym elementem codziennych ćwiczeń, ponieważ nie tylko poprawia wyniki, lecz również uspokaja i wywołuje uśmiech na twarzy. ...
Wysypka na dekolcie
... jest bardzo atrakcyjnym elementem naszego wyglądu. Jednak jeśli chcemy włożyć eksponującą go bluzkę, oprócz jędrnych piersi trzeba także posiadać nieskazitelną skórę. Z drugiej strony dekolt jest jednym ...
Trendy tańce
... koordynacji – trzeba zharmonizować ruchy bioder z rękami, dłońmi, głową i nogami. Nie jest to sztuka uwodzenia, ale niezła zabawa oraz... doskonałe ćwiczenia na mięśnie brzucha, miednicę i biodra ... intymnego świata z pewnością będzie dla ...
Sezon na łyżwy
... przede wszystkim mięśnie nóg, ale również brzucha i ramion. Nie musisz tym samym spędzać czasu na siłowni. Zimą wystarczy białe szaleństwo ;) ... , ale i spalanie zbędnego tłuszczu. Podczas godziny jazdy na łyżwach można spalić nawet 400 kcalTo ...
Niewierność - zaskakujący sposób na schudnięcie
... Utrata zbędnych kilogramów wcale nie musi wiązać się z katorżniczą dietą ani wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi. Chudnięcie nie musi też polegać na powolnym wprowadzaniu zmian do stylu życia ...
Żyj zdrowo!
... Zdrowy styl życia cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. Ćwiczymy, biegamy, pływamy. Co zrobić, aby nie stało się to tylko chwilowym kaprysem? ...
Dieta DNA
... . W Stanach pojawiła się nowa dieta - DNA. Elitarny a zarazem nowoczesny program diety oparty jest na własnym DNA i na zbadaniu, jak dany organizm reaguje na jedzenie oraz ćwiczenia. Czyżby to był przełom w walce ze zbędnymi kilogramami, a może ...
Ideologiczna jatka
... W centrum Wrocławia natknęłam się na wystawę, od której natychmiast zrobiło mi się niedobrze. Spośród krwawej miazgi wystawały maleńkie części ciała: nóżki, główki, zmiażdżone brzuchy. To ofiary ... na dużych tablicach pokazano zdjęcia ludzkich ...
Nalewki, które leczą
... w kuchennym fartuchu otwierał barek z domowego wyrobu leczniczymi trunkami. Na ból brzucha anyżówka, na grypę z macierzanki, a dla spokojności nalewka kolendrowa. Babcia zawsze wiedziała co dobre, a my lubiliśmy udawać, że coś nas boli, byleby ...
Domowe sposoby na skurcze menstruacyjne
... Menstruacja dla wszystkich kobiet jest wyjątkowo nieprzyjemną i uciążliwą sprawą. Pomijając już kwestię samego krwawienia, do łez potrafią doprowadzić nas bolesne skurcze brzucha, które utrudniają ...
Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość
... samopoczucie. Wystarczyłoby natomiast skorzystać z rad specjalisty, który nie tylko postawiłby odpowiednią diagnozę, ale zaleciłby właściwe leczenie oraz ćwiczenia. Prof. Kotarski dodaje, że jeżeli ... Dolegliwość ta najczęściej dotyczy kobiet. ...