... W ostatnich latach znacznie wzrosła liczba Polaków jadających większość posiłków poza domem. Kiedyś niedrogie i szybko podane potrawy serwowały bary mleczne, w których można było zjeść swojskie ... pierogi czy zupę pomidorową. Obecnie takie bary ...
... na zdrowie organizmu. Aby zaspokoić swój głód cukrowy, nie musisz zjadać całej paczki ciastek oblanych kaloryczną polewą – czasem wystarczy kilka składników, aby obniżyć wartość kaloryczną słodkich deserów. Dowiedz się, w jaki sposób przygotować ...
... Migdały zalicza się do orzechów. Są bardzo cenione przez dietetyków i lekarzy, bowiem zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Jak działają na organizm i czy migdały są kaloryczne? ... B2 i E, a także są bogate w błonnik i kwasy tłuszczowe. To ...
... Dla tych, którzy lubią aromatyczne, ale niezbyt ostre smaki jest łagodny, lekko kremowy sos czosnkowy. Do jakich potraw pasuje? Jak się robi sos czosnkowy? Zdradzamy sekret jego receptury i wachlarz jego zastosowań. Jak brzmi przepis na sos ...
... popularności kawa wzbudza wiele kontrowersji. Czy jej picie jest zdrowe? W jakiej ilości? Jeśli masz wątpliwości co do skutków serwowania organizmowi kilku filiżanek małej czarnej dziennie, zobacz, czym możesz je zastąpić. ... . Teeccino ...
... Dzieci to żywe srebra. Wejdą w najbrudniejsze zakamarki, spróbują nieznanych potraw. Warto mieć ze sobą coś na wypadek nieprzewidzianych skutków takich nowych „odkryć”. W wakacyjnej apteczce powinno ...
... , jednak można nim również wzbogacić wiele potraw i dań. Dobrym pomysłem będzie dodanie sezamu do różnych potraw, takich jak zupy, kanapki, sałatki i surówki lub gotowane warzywa. Sezam doskonale wzbogaci smak ryżu ...
... Kurczak z ryżem i warzywami to jedna z najprostszych potraw, jaką można sobie wyobrazić. Właściwie trzeba jedynie trochę pokroić, a potem poczekać. To pyszna danie ma także inne walory ... je więc, a po chwili wsyp ryż. Krok 6 Pyszne danie zalej ...
... Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść coś słodkiego, by zafundować sobie przyjemność. Co jeść, by nie stracić linii i trzymać dietę? Pozwól sobie od czasu do czasu na coś dobrego, a jednocześnie niezbyt kalorycznego. ... , ...
... jest poświęcić trochę czasu i wykonać przynajmniej niektóre potrawy samodzielnie. Takie postępowanie będzie wyraźnym gestem sprzeciwu wobec oburzającej wielu komercjalizacji świąt. Czasami długie godziny spędzone ... naszych ulubionych ...
... się, czy to co nam projektant proponuje jest rzeczywiście możliwe. Dziś trafiłam na opis gadżetu, który wydaje się żywcem wyjęty ze Star Treka lub innego serialu typu Stargane. Chodzi mianowicie o urządzenie, które pozwoli spróbować potrawę, ...
... (w kilogramach) i wzrostu podniesionego do kwadratu. O otyłości mówi się, gdy BMI przekracza 30, o nadwadze – gdy 25. Obie te przypadłości w 75 proc. grożą tym, którzy śpią mniej niż 7–9 godzin na dobę ... . Znaczenie ma również jakość snu – ...
... o 57 pensów na żywność mniej niż średnia, a osoba preferująca dietę śródziemnomorską 63 pensy więcej. Jest więc drożej...ale nie do końca. Badania wykazały też, że osoby preferujące dietę ... śródziemnomorską jedzą mniej kalorii dziennie. ...
... . Są spokojniejsi, bardziej zadbani i zdrowsi. Kobiety nie tylko same częściej chodzą do lekarza, ale też namawiają na to swoją drugą połówkę. W rodzinnym stadle mężczyźni stają się mniej agresywni, bardziej ... społeczni, a nawet piją mniej ...
... im miana jedzenia, ponieważ nie są one według nich sycące i mogą stanowić ewentualnie dodatek do dania głównego. Do ich skosztowania może jednak przekonać idealna na deszczową pogodę potrawa – barszcz ukraiński, który wspaniale odżywia i ...
... jak można je wyczyścić gąbką. Dla niego kontakt z wodą i zabawkami to czysta rozrywka. Nawet nie zdaje sobie sprawy, że pomaga ci w utrzymaniu porządku. Odkurzacz fajna sprawa Może wydać ci się to mało ... rodziców. Trudno jest wyegzekwować od ...
... przynajmniej jednej z dwunastu tradycyjnych potraw. Jedną z nich na pewno jest karp, bez którego spora grupa ludzi nie wyobraża sobie świątecznej kolacji. W jaki sposób go przygotować? Czy karp ... dwanaście potraw postnych. Kiszona kapusta z ...
... Warzywa to same witaminy i trzeba je jeść – takie zdania słyszymy już od dzieciństwa i zazwyczaj wcale dobrze się nam one nie kojarzą. Nie chodzi tylko o potrawy, do których smaku trzeba dorosnąć ... wykonane z tego warzywa. Jednakże to nie ...
... Paprykarz z kurczaka to rozgrzewające danie, które sprawi, że zimny jesienny wieczór stanie się bardzo przyjemny. Ta pyszna potrawa pełna warzyw doskonale sprawdza się podczas romantycznych kolacji ... , obierz je ze skórki i pokrój w kostkę. ...