MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... wydatków energetycznych organizmu. Przy jego określaniu bierze się pod uwagę takie czynniki jak: płeć, wiek, wzrost i waga. Ważny jest również poziom aktywności fizycznej. Ponadto pod uwagę należy wziąć ... aktywność fizyczną. Warto sprawdzić ...

dawno temu

Aktywni dojrzali

... Polacy po 50. roku życia utrzymują liczne kontakty ze znajomymi, a także uprawiają ćwiczenia fizyczne. Najbardziej popularne są ćwiczenia ogólnorozwojowe (27,5%), nordic walking (24,6 ... fizycznej. Chociaż ludzie po 50. roku życia w większości ...

dawno temu

Skóra z wiekiem cieńczeje – jak temu zaradzić?

... . Dr Marek Wasiluk podkreśla, że do domowych i prostych w stosowaniu metod należy wysiłek fizyczny, który poprzez poprawę krążenia powoduje poprawę ukrwienia tkanki w tym skóry. Jest ona więc lepiej ... odżywiona, co o daje po prostu lepszy ...

11 miesięcy temu

Uzasadniony bum na olej arganowy

... się w wypuszczaniu na rynek nowych produktów. Jest on wszędzie: w kremach do twarzy, w kosmetykach do włosów i do ciała. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Zazdrość może stać się motywacją do zmiany nastawienia do świata

... robić to, co sprawia nam przyjemność, uwierzyć w siebie i we własne możliwości, docenić własne zalety, a wtedy nie będziemy zazdrościć innym, bo to czego zazdrościmy innym, może być w zasięgu naszych możliwości. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?

... moczu., częstych konsultacji lekarskich. Menu jest monotonne, wymaga ograniczenia owoców, warzyw, produktów zbożowych. Bez odpowiedniej kontroli fachowca dieta może nie być pomocna ani bezpieczna. 29354 Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Polacy mają zaburzenia słuchowe. Problem dotyczy coraz młodszych

... wyniki słuchowe trwałe. 26604 Uzupełnieniem możliwości operacyjnych jest skuteczne leczenie zachowawcze oraz możliwości dobrania coraz doskonalszych aparatów słuchowych. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Kosmetyki bez chemii

... , naturalne kosmetyki zawierają właśnie skwalen oliwny. 26510 Jednym z wyznaczników naturalności preparatu jest certyfikat. Jego znaczek na opakowaniu daje pewność, że kosmetyk jest przebadany i jego skład wpisuje się w standardy wymagane przez ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... przeponowego, żeby nauczyć się uspokajać w sytuacjach stresujących. Można ćwiczyć w domu, na świeżym powietrzu w parku, ogrodzie czy lesie. Dotleniony organizm funkcjonuje lepiej i wydajniej. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Rodzeństwu osób niepełnosprawnych jest ciężko

... i niezależnie od tego, czy jest sprawne czy nie, potrzebuje rodzicielskiej opieki i miłości – mówi Andrzej Suchcicki, prezes stowarzyszenia „Bardziej kochani”. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Krew pępowinowa – „biologiczna polisa na życie”

... o pobraniu krwi pępowinowej nie byłoby takim dylematem, a sam temat nie budziłby takich kontrowersji. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Leczniczy program treningowy – najlepszym lekarstwem na zgrabną sylwetkę

... jest do kondycji organizmu i zaleceń lekarza, wsparciem jest również dietetyk, który pomaga w zmianach nawyków żywieniowych. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym

... dietetyk Ilona Cichecka. Należy też pamiętać, że po wyjściu z pracy, sprawy zawodowe zostawiamy za zamkniętymi drzwiami, gdyż jest to nasz czas na relaks i odpoczynek, czas dla rodziny i najbliższych, czas na nasze hobby i zainteresowania. ...

dawno temu

Co najczęściej boli Polaków?

... Jeżeli ból brzucha staje się naszym codziennym towarzyszem, narasta zgaga, odbija się, pojawiają się wzdęcia, to może nie być zwykła niestrawność lecz poważniejsze problemy zdrowotne i w takim wypadku niezbędna jest konsultacja specjalisty. ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... . Należy pamiętać, by dieta była urozmaicona, produkty świeże, najlepiej ekologiczne i ze sprawdzonego źródła. Naukowcy twierdzą, że wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, ma swój początek już w łonie matki. ...

dawno temu

Kobiety i mężczyźni to zupełnie inni klienci w sklepie

... niezwykle ważne jest rozeznanie, jakie są potrzeby konsumentów, uwzględniając podział na płeć. Trendy zmieniają się w zwrotnym tempie, a zachodzące zmiany należy śledzić na bieżąco. Pozwoli to na lepszą komunikację marketingową, a co za tym ...

dawno temu

Świetlica szkolna – przechowalnią dla uczniów

... , poszerzać swoją wiedzę. Jest miejscem, w którym nie znajdują nic interesującego czy pomocnego, dlatego uważają ją za niepotrzebną. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Pisanie ręczne ożywia pracę mózgu

... palcu. Dobrze dobrane przybory pozwolą cieszyć się nauką pisania i nie zniechęcą ich. Źródło: Newseria lifestyle ...

dawno temu

Ochrona skóry przed słońcem nie tylko podczas opalania

... jak i na twarz. Nie można przebywać na słońcu zbyt długo, nawet jeśli został użyty krem z wysokim faktorem. Krem nie wydłuża możliwości opalania, a jedynie zmniejsza ryzyko związane z ekspozycją skóry na słońce. Źródło informacji: Newseria ...

dawno temu

Jak dieta wegetariańska wpływa na dziecko

... odżywczych to podstawa diety wegetariańskiej. Właściwe komponowanie diety może ułatwić konsultacja z dietetykiem, który przeprowadzi ocenę sposobu żywienia. Źródło: informacja prasowa Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Depilacja laserowa tylko na sprawnym sprzęcie

... wiarygodnych dowodów, należy zrezygnować z usługi. Zabiegi są bardzo drogie, a tylko niezawodny sprzęt gwarantuje ich skuteczność. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Polacy nie lubią negocjować podwyżek, bo nie wiedzą jak to robić

... osiągnie wymierne korzyści – większą motywację, większą satysfakcję z pracy, lepszą wydajność itp. Musimy udowodnić, że nie chcemy tylko brać, ale również coś dać z siebie. Źródło: informacja prasowa Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Alkohol działa toksycznie na organizm kobiety

... do zapalenia wątroby lub raka piersi. Każde upojenie alkoholem, niezależnie od stopnia nasilenia objawów, dawki czy czasu trwania – z punktu widzenia medycyny jest zatruciem. Źródło: Newseria Lifestyle ...

dawno temu

Polacy są biernymi świadkami wypadków

... oddychać, do chwili całkowitego ustania czynności życiowych mijają zwykle nie więcej niż 4 minuty, dlatego liczy się szybka reakcja. 26400 Źródło: Newseria Lifestyle ...

+ Pokaż więcej