
Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?
... wydatków energetycznych organizmu. Przy jego określaniu bierze się pod uwagę takie czynniki jak: płeć, wiek, wzrost i waga. Ważny jest również poziom aktywności fizycznej. Ponadto pod uwagę należy wziąć ... aktywność fizyczną. Warto sprawdzić ...