Poznaj 9 zaskakujących faktów na temat fitnessu, czyli co usłyszysz od dobrego trenera osobistego?

... Fitness wciąż skrywa przed nami wiele tajemnic. Nawet najbardziej zagorzałe wielbicielki siłowni, niektóre ćwiczenia wykonują źle. Tymczasem najdrobniejsze nawet błędy mogą prowadzić do urazów ...

dawno temu

Czas na wiosenne porządki z BARWĄ Perfect House

... , powietrze pachnie świeżo… My sami mamy więcej chęci do życia i działania, energia nas rozpiera, zatem dlaczego nie wykorzystać jej do… sprzątania? ...

dawno temu

„Bogowie”, Łukasz Palkowski

... ” kojarzyć się będzie ze wstydliwą katastrofą? Otóż wydaje mi się, że najgorsze już za nami. Że krajowa kinematografia wychodzi „na prostą”. I, że „Bogowie” będą jednym z symboli tego przełomu. ... ” kojarzyć się będzie ze wstydliwą katastrofą? ...

dawno temu

Kobieta zmienną jest

... sobie: ktoś mnie przygarnął, karmi, głaszcze mnie – on jest bogiem. To my kobiety, by zadowolić mężczyznę skłonne jesteśmy do zmian, nawet swoim kosztem. ...

dawno temu

Chory naród

... analogii. W Polsce na każdej ulicy jest apteka. O czym to świadczy? Niemcy jedzą, piją, integrują się z sąsiadami, a my chorujemy? ...

dawno temu

ŁZP - zaburzenie pamięci

... o sprawach codziennych, o tym co działo się wczoraj lub nawet przed chwilą. Zdarza się też i tak, że my sami zapominamy, czy wyłączyliśmy żelazko lub czy zamknęliśmy drzwi. Dlaczego tak się dzieje? ...

dawno temu

Groźna nimfa

... Latem chętniej opuszczamy cztery ściany. Ale nie tylko my wychodzimy z ukrycia… Od kwietnia do czerwca do ataku szykują się nimfy - młodociane, niemal przeźroczyste, a zatem trudne do zauważenia ...

dawno temu

Zamów darmową płytę z ćwiczeniami mięśni Kegla!

... Nietrzymanie moczu wpływa niekorzystnie nie tylko na jakość życia, ale także na psychikę kobiety. Z raportu „Między nami kobietami” przygotowanego w ramach kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła ...

dawno temu

TOP 5 pomysłów na krótki wypad z koleżankami

... Dzień Kobiet już za nami, ale nie oznacza to, że panie nie mają już powodów do świętowania. Wręcz przeciwnie – powoli zaczyna robić się ciepło, coraz chętniej wychodzimy na dwór, co sprzyja ...

dawno temu

Prezent dla chłopaka? Co mu kupić?

... do golenia? My jednak doradzamy, abyście wykazały się pomysłowością i pomyślały nad czymś ciekawszym. W tym tekście przedstawimy Wam kilka pomysłów na nieoczywisty prezent dla niego. ...

dawno temu

"Sekrety księżniczki" Jean Sasson - recenzja

... na ich temat. Jean Sasson, amerykańska powieściopisarka, postanawia przerwać tę „zmowę milczenia” i odkrywa przed nami ich tajemnice, również te niewygodne i przerażające. ...

dawno temu

Rozmiar ma znaczenie

... , mówią. Cóż, kijanka nie zagryzie krokodyla. Facet od kobiety usłyszy zawsze to samo: twój jest najwspanialszy na świecie. To nieprawda. Kobiety mówią takie rzeczy z tego samego powodu, dla których my puszczamy je przodem i płacimy za wino. ...

dawno temu

Pożegnanie, ale z klasą

... Słuchając koleżanek, zastanawiałam się: dlaczego my wszystkie nie weźmiemy po prostu karabinów maszynowych i nie powystrzelamy tych naszych wszystkich kochanych misiów czy pieseczków? Przychodziło ... Droga Cegło! Słuchając koleżanek, ...

dawno temu

Odeszłam od męża i mam dylemat

... Odeszłam od męża z dwójką dzieci po wspólnych 19 latach. Miedzy nami bywało różnie, z reguły od wielkiej miłości przechodziliśmy w szczerą nienawiść - popadaliśmy ze skrajności w skrajność ... Pani Anno, Odeszłam od męża z dwójką dzieci po ...

dawno temu

Kto mi pomoże?

... , to brzmi śmiesznie w XXI wieku, ale się temu poddawałam. Wyrosła między nami ściana nie do pokonania, nie było już żadnej rozmowy ani „lepszych” dni – tylko mój strach i jego nienawiść, głównie zresztą do samego siebie. Mnie niszczył tylko ...

dawno temu

Gubienie centymetrów

... wagę. Więcej niż połowa znanych mi kobiet jest na permanentnej diecie. Łącznie ze mną. Dzięki takim jak my biznes kosmetyczny ma się doskonale. ...

dawno temu

Dlaczego się przejadamy?

... Minął okres świątecznych przygotowań, za nami trudny czas opierania się kulinarnym pokusom, pachnącym, tuczącym i słodkim. W czasie świąt staramy się nie myśleć o tym, czego nam nie wolno. Szybko ...

dawno temu

Jak pielęgnować brwi?

... i „potargane”, to i tak częściej decydujemy się je wyregulować. Może to zrobić kosmetyczka w gabinecie lub my samodzielnie, ale ostrożnie i bez przesady. Łatwiej bowiem włoski wyrwać, niż je później „zapuścić”. ...

dawno temu

Tłuszcze roślinne wolne od cholesterolu

... Nadmiar cholesterolu może przyczynić się do wystąpienia choroby wieńcowej oraz zawału serca. Wpływ na to mamy niestety my sami, decydując się na niezbilansowaną dietę, używki i zapominając ...

dawno temu

Urlop w stylu Majdanów, czyli ile kosztuje wyjazd do Tajlandii?

... Za oknem robi się coraz chłodniej – niestety lato już za nami, a im bliżej końca roku, tym niższe czekają nas temperatury. Tym bardziej warto oszukać zimę – tak, jak zrobili to Małgorzata Rozenek ...

dawno temu

Joanna - pielęgnacja pachnąca bzem

... Maj to najbardziej zniewalający z miesięcy. Kiedy wszystko wokół budzi się do życia i rozkwita najpiękniejszymi barwami również my chcemy zrzucić z siebie zimę i poczuć wiosnę. Jak zadbać o siebie ...

dawno temu

Jak poprawić formę na lato? Wywiad z Michalem Derlickim, trenerem personalnym

... . Przed wakacyjne ambicje dawno już za nami a kolejne dopiero się budzą. Jest wiele przyczyn dlaczego zimą gromadzimy więcej tkanki tłuszczowej. Leniwy tryb życia, krótszy dzień, "genetyczne" zapotrzebowanie ...

dawno temu

Porachunki

... między nami: ślub i dzieci. Ona chciała wszystko i już, ja chwilowo nie. Ona powiedziała nagle: dosyć. Bez tłumaczeń. Byłem zbyt gruboskórny i zajęty spełnianiem Jej życzeń? Tylko tych, które raczyła nazwać po imieniu. Pozostałych nie ...

dawno temu

Wyprzedaż szpilek w Barney’s

... „Hi. I’m not home right now, but my shoes are, so leave them a message!“ – (Nie ma mnie w domu, ale są moje buty,więc zostaw im wiadomość) - telefon z automatyczną sekretarką Carrie Bradshaw z "Sexu ...

+ Pokaż więcej