MĄDRZEJSI dzięki jedzeniu? Te produkty zwiększają wydajność mózgu!
... umysłową. Co warto jeść, by być mądrzejszym i czy da się usprawnić mózg, gdy w perspektywie mamy na przykład egzamin, podpowiadała dietetyk Agnieszka Piskała. Źródło: TVP ...
Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... w proporcji 1:3. Smoothies 55070 Dzięki smoothies z łatwością wprowadzisz do diety owoce. Jednak będą one stanowiły wartościowy posiłek tylko wtedy, gdy przyrządzisz je sama. Gotowe koktajle często napakowane ...
Przydatny gadżet piknikowy
... To, co widzicie na powyższym zdjęciu, to nic innego jak Food tent, czyli w wolnym tłumaczeniu - namiot na jedzenie. Jest to bardzo przydatny gadżet w momencie, gdy urządzmy grilla, piknik czy inną imprezę na świeżym powietrzu. ... To, co ...
Przezroczysta lodówka i wiesz co dziś jesz
... . W końcu wygrzebujemy z końca środkowej półki udko z kurczaka, a którym prawie już zapomnieliśmy. Tak wygląda proces podejmowania decyzji „co dziś jemy” większości z nas. A można by ekonomiczniej ...
Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!
... Twoje dziecko marudzi, że znów do szkoły dostało kanapkę z serem i nikt nie chciał się z nim wymienić? Sam nie możesz już patrzeć na serki topione udekorowane smętnym plasterkiem pomidora? A przecież śniadanie wcale nie musi być nudne! Można ...
Sześć powodów, dla których jesz, choć nie jesteś głodna!
... Drzemie w tobie natura podjadacza? Często zdarza ci się jeść, chociaż wcale nie jesteś głodna? To może mieć niekorzystny wpływ na sylwetkę, więc powinnaś walczyć z pokusą ciągłego podjadania. Sprawdź, w jakich sytuacjach najczęściej sięgniesz po ...
Obalamy warzywne mity!
... Jeszcze do niedawna wierzyłyśmy w to, że ziemniaki tuczą, a kukurydza jest równie szkodliwa dla wagi jak jedzenie słodyczy. Tymczasem, nawet warzywa, którym przypisuje się winę za wzrost wagi ... zawierają wiele witamin i mikroelementów ...
Warholowski pokaz jesiennej kolekcji Blumarine
... Kilka dni temu miałyśmy okazję podziwiać kreacje haute couture z kolekcji domu mody Dior, dziś zabiorę nas w podróż po mariażu kiczowatych lat 80 ze słodką dziewczęcością. Kolekcję jesień / zima 2009 stworzyła projektantka Blumarine Blumarine - ...
Pośpiech rujnuje sylwetkę!
... Żyjemy w ciągłym biegu, więc nie zawsze mamy czas na celebrowanie posiłku przy stole. Jemy przy okazji wykonując inne czynności, co z pewnością daje nam więcej czasu, ale niestety także skutkuje ... zachować piękną sylwetkę, unikaj spożywania ...
Z niemowlakiem w nowym miejscu
... Decydujesz się na wyjazd rodzinny z nowo narodzonym członkiem rodziny. Przygotowanie do trasy masz już opanowane, wiesz co zabrać ze sobą, by podróż minęła przyjemnie dla ciebie i dziecka. Dobrze jest również pomyśleć o tym, co przyda się ...
Chcesz mieć piękną skórę? Jedz cytrusy
... Owoce przyczyniają się do poprawy wyglądu skóry. Szczególnie pomarańcze, mandarynki i cytryny mogą przyczynić się do tego, że Twoja skóra odzyska blask. Latem mamy do wyboru wiele owoców, możemy się nimi raczyć do woli. Wykorzystaj je, a twoja ...
Jajka po wiedeńsku
... Mazurki, babki piaskowe, baranki z lukru i przede wszystkim dużo, dużo jajek – to główne skojarzenia, jakie przychodzą nam na myśl, kiedy myślimy o wielkanocnym jedzeniu. Nasze spostrzeżenia ... więc najmniejszej wątpliwości, że jajek jemy dużo ...
Córeczka Magdaleny Różczki nie je mięsa. A Wy?
... Utalentowana i inteligentna aktorka Magdalena Różczka, jej partner oraz ich 15-miesięczna córeczka Wanda nie jedzą mięsa. Dieta jarska służyła doskonale rodzicom, którzy automatycznie uznali ... , że posłuży też ich dziecku.A czy Wy rozważacie ...
Ryż po japońsku
... O tym, że jedzenie ryb jest bardzo zdrowe przekonaliśmy się na własnej skórze dopiero wtedy, gdy w naszym kraju zapanowało prawdziwe szaleństwo na punkcie sushi, będącego jednym z najbardziej znanych ... oraz jak zrobić japoński ryż. Być może ta ...
Popcorn dobry dla zdrowia!
... Popcorn na pewno nie znalazłby się wysoko na liście zdrowego jedzenia, gdybym to ja ją układał. Dobrze więc, że to nie ja jestem za nią odpowiedzialny. Amerykańscy naukowcy odkryli bowiem, że ma on wiele zdrowotnych właściwości. ... Popcornna ...
"Dziewiąty diament", Kylie Fitzpatrick
... podróż, która prowadzi na Wschód. Zaletą książki są również mocne, wyraziste charaktery i szeroka panorama historyczna – od XIX wieku aż do współczesności. Niestety dobre składniki nie gwarantują jakości ... pojawia się „wątek orientalny”, w ...
„Jakbyś kamień jadła”, Wojciech Tochman
... w reporterskiej podróży do byłej Jugosławii. Jej efektem jest wstrząsająca opowieść o powojennej Bośni – miejscu, w którym doszło do tragicznych wydarzeń – ludobójstwa niespotykanego dotąd na taką skalę po II ... w granatowym kostiumie. Od rana ...
Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników
... W jakich ilościach powinniśmy je spożywać? ...
Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?
... Przedstawiam elementy, bezwzględnie potrzebne w leczeniu niedoczynności tarczycy. Bez nich leczenie będzie mało skuteczne: * odpowiedni sposób jedzenia * ruch na świeżym powietrzu i gimnastyka ... wszystkich konserwantów, barwników i toksyn, ...
Które województwa wolą sushi, a które makarony? Sprawdź, co się je w twoim regionie!
... Co najchętniej jedzą mieszkańcy Łodzi, a co Szczecina? Którzy Polacy wybierają kuchnię włoską, a którzy preferują amerykańską? Sprawdź, czy jesteś typową mieszkanką swojego województwa. W moim przypadku się sprawdziło – mogłabym codziennie jeść ...
Pasty rybne – smaczne i zdrowe
... Tak – lubimy ryby. Tak – propagujemy zdrowy styl życia, w szczególności w kwestii odżywiania się. I tak – jesteśmy z tego dumni. Dlatego właśnie pragniemy zachęcić Was do jedzenia ryb co najmniej ... Tak – lubimy ryby. Tak – propagujemy zdrowy ...
Cztery lata i 26 krajów. Podczas podróży nagrywał FILM ZARĘCZYNOWY!
... ". Po czterech latach od tego dnia postanowił oświadczyć się jej w dość nietypowy sposób. Przez cały czas związku, podczas każdej podróży Hyer nagrywał krótkie filmy, śpiewając piosenkę The Proclaimers ...
„Pył z landrynek. Hiszpańskie fiesty”, Katarzyna Kobylarczyk
... Reportaż - surrealistyczna, oniryczna podróż po Hiszpanii i jej „poetyckich” krainach: La Mancha, Andaluzja, Estremadura i Katalonia. Tam zabiera nas polska reporterka, by opisać przedziwny fenomen: fiestę. ... z landrynek. Hiszpańskie fiesty. O ...