Jak walczyć z pryszczami?
... z wypryskami stanowczo zabronione jest wykonywanie gruboziarnistego peelingu! Choć wydawać by się mogło, że taki zabieg pomoże walczyć z nierównościami cery, to niestety prawda jest taka, że może on ...
Tokofobia - lęk przed porodem
... forach wypowiedzi innych kobiet i zrozumiałam, że nie jestem wariatką, że jest nas więcej i – co najważniejsze – mogę sobie pomóc. Trafiłam do psychologa, który znalazł źródło mojego lęku. Całe życie moja ... się panicznego lęku przed porodem. ...
Wstawaj i walcz!
... ją w telewizji? Cały czas o niej myślałam. Walcząc o etaty, podwyżki, żłobki, zapominamy często o sprawach całkiem pierwotnych, jakby już dawno zostały załatwione. A nie są. Dlatego namawiam i błagam ...
Sposoby na pokonanie fobii
... lęku w twoim życiu i w konkretnej sytuacji. Zaakceptuj to, że tak się teraz dzieje. Nie walcz z nim na siłę koncentrując się na pragnieniu, aby jak najszybciej się od niego uwolnić. 2. Ćwicz relaksację ... -behawioralna. Zanim jednak udasz się ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Skąd się biorą zaparcia?
... nie jest związana z żadną chorobą ani poważnym schorzeniem ze strony układu pokarmowego. Skąd zatem biorą się zaparcia i jak z nimi walczyć? Sprawdźmy. ... , że resztki niestrawionego pokarmu wolniej są przesuwane w jelitach, a sam metabolizm ...
Będę walczył o dziecko!
... związane z opieką nad dzieckiem, to rzeczywistość nie zawsze jest tego odzwierciedleniem. Ojcowie głośno protestują, walczą o swoje prawa i równe szanse. Marzą też o stereotypowej rewolucji, w efekcie ... , jak to mówią, ciepło. To straszne, że ...
Bezdzietne z lęku przed tyciem
... figurę. Tokofobia, czyli strach przed ciążą dotyka coraz więcej kobiet. Powodem może być lęk przed bólem, komplikacjami podczas porodów, ale też lęk przed przytyciem. Tymczasem tyjemy, bo jemy za dużo ...
Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać
... nas przed wieloma schorzeniami. Jednym z nich jest depresja. Jak walczyć z depresją? Jak informują lekarze, zaburzenia snu, a także brak regularności w porze snu i przeciąganie położenia się do łóżka, może być jednym ze źrodeł depresji. ...
Jak walczyć z wypadaniem włosów?
... ), a na głowie niestety powoduje jego ubytek. W cebulkach są receptory wyłapujące androgeny, przez co mieszki włosowe stają się słabsze, włosy cieńsze i zauważalnie jest ich coraz mniej. Jak walczyć z wypadaniem ...
Strach przed bliskością
... , które towarzyszy zwykle temu, czego jeszcze nie doświadczyliśmy albo nie znamy. Chodzi tu nie tylko o pierwsze starania zdobycia pracy albo wyjazd za granicę. Lęk towarzyszy nam także wtedy, gdy dochodzi między nami ... się lęku. Skąd jednak u ...
Dziecko u dentysty
... Pierwsza wizyta dziecka u dentysty, podczas której maluch poczuje ból, wydaje się być ostatnią. Lęk przed kolejną wizytą wzmaga przeraźliwy odgłos borowania. Problemem tym zajęli się naukowcy ...
Walczę z rodziną o spadek
... jest niepełnoletni, więc to ona będzie dbać o jego interesy, a skoro jego ojciec nie żyje, to jemu należy się jego część spadku i ona będzie walczyć, żeby syn otrzymał wszystko, co mu się należy ...
