... Największe faux pas tego lata? Sandały lub klapki noszone na skarpetki - dotyczy również mężczyzn. Latem przede wszystkim eksponujemy zadbane stopy. Paznokcie mają być krótkie i obcięte na kwadratowo ...

... , wydobywają nasze naturalne piękno, stanowią dobrą bazę pod makijaż. Mowa o podkładach. Lekkie, z dodatkiem drobinek lub w kremie nadają się na słoneczną porę roku: wiosnę i lato. ... się rozprowadzał na skórze. Sprawdził się zarówno w pracy ...

... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, więc warto się do nich przekonać. Wachlarz dań, jakie da się przygotować na ich bazie jest dość duży. Jednym z prostszych rozwiązań jest wrzucenie ich do sałatki. Tylko jak przyrządzić taki ...

... na to wpływ wzrastające ceny, a z drugiej jest on po prostu coraz gorszej jakości. Z chlebem zwykłym i bułkami wygrywają chipsy, płatki śniadaniowe, pączki, drożdżówki, pizzerki. Pieczywo nie jest już posiłkiem samym w sobie, ale stanowi bazę ...

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

... Czy ty też tak masz, że gdy tylko dostaniesz kawałek mięsa, jesteś w stanie wymyślić sto różnych potraw na jego bazie? A ile zup umiesz ugotować? Pewnie sporo, w końcu to trochę nasza polska tradycja ...

... ze wszystkiego, a do tego – z owocami, z odrobiną alkoholu czy na bazie mleka. A ty – masz ulubionego drinka? Jeśli wciąż szukasz nowych smaków, przedstawiam kilka ciekawych przepisów! ... ze wszystkiego, a do tego – z owocami, z odrobiną ...

... wzmacniającą system immunologiczny, zastępując owoce sezonowymi warzywami. Sporządzane na bazie mleka koktajle często mogą zastąpić śniadanie lub kolację, gdyż stanowią pełnowartościowy posiłek zawierający sole mineralne, witaminy, antyoksydanty ...

... Lato to czas urlopów i … częstych zatruć pokarmowych. Zjadając rozmrożone lody, kremy na bazie surowych jaj czy tradycyjnego tatara, możesz zarazić się bakterią z rodzaju Salmonella. Choroba ...

... na przygotowanie lub brakuje pomysłów na przyrządzenie potraw na ich bazie. A jakby tak przygotować pyszny sok z warzyw i włączyć go do swojej diety jako jeden z ważniejszych elementów? Taki krok na drodze do dobrego zdrowia na pewno przyniósłby ...

... bardzo łatwo się przenoszą (także na inną osobę!). Kurzajki szpecą i zwyczajnie przeszkadzają w wykonywaniu codziennych czynności. Szczególnie dokuczliwe są te, które wyrastają na dłoni. Niefortunne zlokalizowanie kurzajki pod płytką paznokcia ...

... , czy polenty – wszystko jedno. Każda jedna z nich jest pyszna i łatwa w przygotowaniu. Wystarczy tylko dobra baza, piekarnik i kilka ulubionych składników i fantastyczne danie jest gotowe. Nie wierzycie ... – wszystko jedno. Każda jedna z nich ...

... skosztować (kontrowersje wywołuje fakt podrobów, na bazie których przygotowuje się danie). Mimo tego, że wegetariańskie dania cieszą się coraz większą popularnością, to wydaje się, że w pewnych sytuacjach, nie można zastąpić talerza gorących ...

... . Po rozmrożeniu walory smakowe pozostają w większości niezmienione, a czas przygotowania potrawy na bazie mrożonki zdecydowanie się skraca. Skoro natura rozpieszcza nas latem, dostarczając mnóstwa warzyw i owoców, skorzystajmy z okazji i ...

... do ich spróbowania. Jednym z bardziej oryginalnych, jeśli chodzi o kształt, morskich dodatków kulinarnych jest ośmiornica. Na jej walorach smakowych i zdrowotnych opiera się  dieta śródziemnomorska. Dlaczego warto się do niej przekonać i jakie ...

... pozostaje weekendowe gotowanie, a w tygodniu... Właśnie. W tygodniu pragniemy czegoś ciepłego, szybkiego i smacznego. Nic prostszego! Tym razem z pomocą przyjdą nam mrożonki. Na ich bazie możemy przygotować wiele potraw, które spełniają powyższe ...

... paznokcieJeżeli chodzi o manicure, to ostania szansa na takie szaleństwo – pomaluj paznokcie na soczysty koral lub słodką brzoskwinkę. Możesz też lekko ożywić swój ulubiony francuski manicure delikatną kreską ...

... Suplementy diety są dostępne bez recepty, dlatego często po nie sięgamy, chcąc wzmocnić włosy, paznokcie czy odporność, zrzucić zbędne kilogramy a nawet poprawić potencję. Czy jednak są one bezpieczne? Co powinniśmy o nich wiedzieć, zanim się na ...

... trendy wskazać można w kosmetyce. Każda kobieta doskonale wie, że zarówno odpowiednia fryzura, zadbane paznokcie, jak i dobrze wykonany makijaż stanowią bardzo znaczące elementy stylizacji. Ostatni ... ich wiodące elementy. Po pierwsze warto ...

... Pamiętam jak kiedyś,widząc po raz pierwszy drinki na bazie wódki i rumu, sprzedawane w puszkach, zastanawiałam się, czy się przyjmą. Nie przyjęły się i rzadko już teraz można spotkać je w sklepach ...

... Młodość skóry to jej optymalne nawilżenie. Wraz z wiekiem ubywa w niej niestety związków, które zapewniają jej naturalną wilgotność. Najskuteczniej zaś przywracają ją kosmetyki stworzone na bazie ...

... Każda kobieta (mężczyzna chyba zresztą też) ma z pewnością swój ulubiony rodzaj peelingu. Dotyczy to zarówno tych dostępnych na półce w drogerii, jak i tych przygotowywanych w domu na bazie ... składnikach fair rate i prostych bazach ...