Oczyść swój organizm z toksyn

... Organizm człowieka jest w dzisiejszych czasach bardzo narażony na zanieczyszczenia toksynami. Bardzo dobrym sposobem na walczenie z nimi jest stosowanie błonnika, który doskonale wspomaga ...

dawno temu

Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

... lekkostrawna i bogata w błonnik, który odpowiada za regulację przemiany materii, a do tego posiada mało kalorii. ... lekkostrawna i bogata w błonnik, który odpowiada za regulację przemiany materii, a do tego posiada mało kalorii. Ponadto zawiera ...

dawno temu

Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek

... Surówka z kiszonej kapusty to zdrowy i smaczny dodatek do wielu potraw. Jest bardzo bogatym źródłem witamin z grupy B, C, K, a także potasu i żelaza, wapnia i błonnika. Te cenne mikroelementy ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... i wymagają dużego wysiłku. Przyczyną zaparć jest niewłaściwa praca jelita grubego. Poza tym na zaparcia pracujemy sami. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta (mało błonnika, fast food), szybki tryb ... rozpuszczona w ciepłej wodzie. Taki napój ...

dawno temu

Chcesz urodzić chłopca? Jedz śniadania bogate w kwasy tłuszczowe

...   Jak wynika z najnowszych badań, jedzenie śniadania oraz produktów bogatych w kwasy tłuszczowe zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia chłopca. Jedzenie ma wpływ na płeć dziecka we wczesnej fazie ciąży.   ... Jak wynika z najnowszych badań, ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... zawiera w idealnych proporcjach wszystkie niezbędne dziecku substancje – proteiny, witaminy, węglowodany, tłuszcze i żelazo. To unikalna kompozycja dla noworodków; pokarm naturalny zawiera specjalne komórki aktywne, które zabijają bakterie. ...

dawno temu

3 zadziwiające możliwości wykorzystania mleka matki

... Mleko matki to najcenniejszy pokarm dla niemowlęcia. Zgodnie z zaleceniami WHO, kobieta powinna karmiłć dziecko piersią przez okres co najmniej 12 miesięcy. Jednak to nie jedyne zastosowanie ... tego pokarmu. Czy wiedziałaś, że mleko matki ...

dawno temu

Pyszna nowość - chleb kanapkowo-tostowy

... również potrzeba poszukiwania najzdrowszych rozwiązań. To również sygnał dla producentów, aby tworzyć coraz to nowsze propozycje. Tak właśnie powstał bogaty w błonnik i trzy zboża – chleb kanapkowo-tostowy Dan Cake. ... z kryteriów jest ...

dawno temu

Co to naprawdę znaczy karmić na żądanie?

... W szpitalu, w mediach, od znajomych i rodziny jesteś zarzucana informacjami, że karmienie piersią jest najlepszym pokarmem dla twojego dziecka. Znasz wszelkie zalety tej formy podawania pokarmu ... W szpitalu, w mediach, od znajomych i rodziny ...

dawno temu

Gdybym była bogata...

... ciężko byłoby niektóre wygrane roztrwonić. Osobiście nie znam żadnego milionera a jedynie osobę, która takiego kogoś poznała. Ten milioner został bogaty z powodu wygranej w lotto, ale nikt ... i sympatyczniejszy jest biedny bohater. Kiedy tak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Twoje dziecko skończyło 6 miesięcy? To czas na wprowadzenie go do świata smaków.

... Najlepszym momentem na rozszerzenie diety Twojego dziecka jest czas, kiedy potrafi sztywno trzymać główkę, a jego fizjonomia pozwala na wprowadzenie do diety pokarmów stałych. Zdania co do czasu rozszerzenia diety są jednak nieco podzielone. ... ...

dawno temu

Zielony groszek

... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale także pokarm bogaty w wartości odżywcze. ... . Jednak warto wiedzieć, że groszek to nie tylko dodatek dekoracyjny do konkretnych posiłków, ale ...

dawno temu

Usuwanie toksyn z organizmu

... , a najlepszym składnikim odżywczym, który może w tym pomóc jest błonnik. Więcej informacji o toksynach, ich wpływie na organizm oraz sposobach ich zwalczania na abcZdrowie.pl. ...

dawno temu

Jedz figi i ciesz się świetną sylwetką!

... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele innych zalet: jest bogatym źródłem błonnika, potasu i wapnia. Przedstawiam kilka prostych przepisów, dzięki którym łatwo włączysz figę do swojej diety. ... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele ...

dawno temu

Nietolerancja pokarmowa

... pokarmowej. Pojęcia tego nie da się jednoznacznie opisać, jednak wiadome jest, że przyczyna różnych reakcji organizmu może tkwić w przyjmowanym pokarmie. Ważne jest jednak dokładne dookreślenie produktu/produktów, które mogą wywoływać różnego ...

dawno temu

Dieta na zaparcia dr Burkitta

... bogatsza w błonnik niż europejczyków. Jakie zatem pokarmy są zalecane na zaparcia? Dieta dr Burkitta na zaparcia: otręby ryżowe i pszenne nieprzetworzone,przetworzone preparaty z otrębami,grubo mielone ...

dawno temu

Rodzaje mąki

... Całkiem spora część ze spożywanych przez nas pokarmów ma ją w swoim składzie. Najczęściej używana jest do wyrobu pieczywa czy ciast, ale na tym nie kończy się jej zastosowanie. Czy o mące wiesz już wszystko? Jeśli nie, proponuję nadrobić ...

dawno temu

Jak zrobić chłodnik pomidorowy?

... go z lodówki, dorzucasz oliwki, tosty i pierwsze danie gotowe. Jesz smacznie i pochłaniasz mnóstwo witamin, bo w zupie są nie tylko pomidory pełne błonnika witaminy B2 i żelaza, ale także naturalny antybiotyk – czosnek. ... go z lodówki, ...

dawno temu

Lekka kolacja

... nie uznaje się z pewnością produktów smażonych i ciężkostrawnych. Polecane są za to niskokaloryczne produkty, które wypełnią żołądek i pozostawią uczucie sytości. Ważnym składnikiem pokarmów jest błonnik ... być lekka, a jednocześnie musi ...

dawno temu

Kiełki – co kryją w sobie?

... Niskokaloryczne, bogate w mikroelementy i łatwo przyswajalne kiełki zostały okrzyknięte pokarmem życia. Kiełki to prawdziwa witaminowa bomba! Zawierają wszystko, co najlepsze w roślinach. Podobno ... słonecznika. Są bogate w żelazo, fosfor i ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory żelaza. Objawów niedoborów nie powinno się lekceważyć. Dieta dla zdrowia powinna być bogata w żelazo.  ... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory ...

dawno temu

Jakie właściwości mają orzechy?

... są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté (bez panierki). W orzechach znaleźć można duże ilości antyoksydantów, do których zaliczamy witaminę E, selen, witaminę B1, witaminę PP. Orzechy są bogate ... w błonnik, białko i nienasycone ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły ...

+ Pokaż więcej