Cytrusy na wszystko

... Kosmetyki oparte na naturalnych składnikach bardzo często przynoszą zaskakująco dobre efekty. Szczególnie dobrze sprawdzają się owoce cytrusowe, które słyną ze swego działania nawilżającego skórę ... oraz odświeżającego jej koloryt. Zawierają ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... Trudno nie zgodzić się z twierdzeniem, że owoce najlepiej smakują zerwane prosto z drzewa. Nie zawsze jednak możemy wybrać się do pobliskiego sadu i skosztować tych aromatycznych darów natury. Jednym ... ze sposobów na zatrzymanie smaku owoców ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... puścić wodze fantazji i stworzyć prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Taka sałatka składać się może z mięsa, ryb, warzyw, nabiału, pieczywa, a nawet owoców. Przykładem sałatki zawierającej ostatni ... z owocami, na którą przepis został ...

dawno temu

Nicejska sałatka, czyli kuchnia francuska

... Sałatka nicejska to doskonałe danie dla osób, które uwielbiają ryby i owoce morza. W zależności od preferencji możesz przygotować sałatkę nicejską z tuńczykiem, krewetkami czy krabami. Warto spróbować tej potrawy, bo dostarcza wspaniałych ...

dawno temu

Kompoty owocowe

... na naładowanie swoich akumulatorów. Nie jest to łatwe, zwłaszcza że większość lubianych przez nas owoców i warzyw kosztuje znacznie więcej niż latem, i co więcej, gorzej smakuje. W takiej sytuacji najlepiej ... jest znaleźć jakieś ich ...

dawno temu

Gruszki a ciało

... Jesienią gruszki mają swoje pięć minut. Dzięki aromatycznemu zapachowi i słodkiemu smakowi królują w kuchni. Cenione są także ich właściwości lecznicze. Ogromnym zaskoczeniem jest jednak obecność tego owocu w salonach SPA. Czemu zawdzięczają ...

dawno temu

Wino odmłodzi twoje ciało!

... Działanie owoców winogron oraz ich przetworów odkryto na nowo. Tkwi w nich niezwykły sekret, który ma nieoceniony wpływ na urodę. Powszechnie stosuje się je w recepturach kosmetyków, zabiegach, a także coraz bardziej popularnej winoterapii. ... ...

dawno temu

Beta-karoten

... pomarańczowe i żółte warzywa, morele, mango, brzoskwinie i inne pomarańczowe i żółte owoce, ponadto: groszek, szpinak, sałata, kalafior, brokuły, cykoria, jarmuż, rzepa, gorczyca, wiśnie, suszone śliwki ... skóry i walki z wolnymi rodnikami ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... . Zastosuj dietę oczyszczającą. Przez kilka lub kilkanaście dni jedz tylko gotowane albo surowe warzywa i owoce oraz pij dużo wody, herbatek oczyszczających i naturalnych soków. Dzięki temu ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... Oto prosty pomysł na śniadanie dla najmłodszych i nie tylko. Placuszki z mąki orkiszowej i jagód znakomicie smakują z jogurtem i świeżymi owocami. Zamiast jagód, możesz użyć innych owoców, np. suszonych śliwek. Pamiętaj, że urozmaicona dieta ...

dawno temu

Kosmetyki z Morza Martwego

... Morze Martwe jest istną skarbnicą minerałów, dlatego producenci doceniając naturalne dobrodziejstwa, coraz chętniej wykorzystują jego „owoce” do wytwarzania kosmetyków. Jakie korzyści mamy ze stosowania tych specyfików? I na czym polega fenomen ...

dawno temu

Bardzo zdrowa czarna porzeczka

... Lato to nie tylko czas urlopów, wypoczynku i pięknej pogody. W tym czasie możemy wzbogacić swoje menu o wiele warzyw i owoców, na które czekaliśmy cały rok. Nie od dziś wiadomo, jak ważne ... z czarnej porzeczki (1-2 szklanki dziennie) na zmianę ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...

dawno temu

Przepisy na sylwestra - co pić?

... Na sylwestra oczywiście znakomicie nadaje się szampan, ale nie wszyscy będą mieli ochotę na alkohol. Musisz zadbać i o tych gości, którzy wolą bawić się bez napojów wyskokowych. Masz ogromne pole do popisu. Koktajle owocowe, soki witaminowe – ...

dawno temu

Jedz słodycze i chudnij

... na diecie. Wystarczy jeśli smakołyki będziemy jeść w umiarze i odpowiednio je dobierać: sorbety, pieczone owoce albo jogurt naturalny z dodatkami - proste, pyszne, niskokaloryczne, a przede wszystkim zdrowe. ... przygotowane są zdrowe i ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... po ich zjedzeniu znowu czujesz się głodna. Niezdrowe przekąskiKiedy dopadnie cię nagły głód, nie sięgaj po to, co masz pod ręką. Chyba że są to suszone owoce lub bakalie. Podjadanie między posiłkami to duży błąd ... i twarożki, mogą być ...

dawno temu

Jak zrobić Krwawą Mary?

... . Poza tym słyną także ze swoich właściwości przeciwnowotworowych. Do tego ten rodzaj drinku jest wzbogacany także sokiem z cytryny, która zaopatruje organizm w witaminę C i oczyszcza go ze szkodliwych toksyn ... takiego drinka, należy ...

dawno temu

Luki w pamięci związane z niezdrowym trybem życia?

... oraz spożywanie małych ilości owoców i warzyw.  Badaniami zostały objęte 5123 osoby, u których wykryto związek między złymi nawykami a problemami z pamięcią. Osoby te trzy razy częściej były narażone ...

dawno temu

Nalewka z malin – smaczny i naturalny sposób na podniesienie odporności

... Nalewka z malin, czyli typowa polska malinówka, to wyciąg z owoców z dodatkiem alkoholu. Wspaniała w okresie jesienno – zimowym, rozgrzewa i pobudza do działania system odpornościowy. Jak zrobić nalewkę z malin? Gdzie ją przechowywać? Ile cukru ...

dawno temu

Sałatka krabowa

... śródziemnomorskiej, wskazać można szereg jej zalet. To właśnie lekarze zwracają uwagę, że spożywanie właściwych dla niej warzyw, owoców i oliwy z oliwek świetnie wpływa na nasze zdrowie i skutecznie zapobiega ... zwłaszcza chorobom układu ...

dawno temu

Deserki – zrobisz je sama

... tak jak w kisielu (patrz wyżej). Przelej do salaterki i polej owocowym sokiem. Pychotka dla maluszków. Gotowane owoce Chcesz przygotować sobie więcej porcji naraz, a może szkoda ci owoców ... często. Kisiel owocowy Wymierz odpowiednią ilość soku ...

dawno temu

Kilka sposobów zdrowego odżywiania

... powinny znaleźć się w każdym posiłku, gdyż są bogatym źródłem błonnika, tzw. wypełniaczem, który powoduje, że dłużej czujemy się syci po posiłku.. W diecie nie może zabraknąć świeżych owoców, produktów ... , zdrowym produktem, lekkostrawne, ...

dawno temu

Maseczka z marchewki i inne marchewkowe kosmetyki

... Wszystkie wiemy, że jedzenie marchewki i picie soku marchewkowego sprawia, że skóra nabiera ładnego koloru, ale ile nas wypróbowało maseczkę z marchewki lub marchewkowy tonik ... ? Jeszcze tego nie zrobiłaś? To duży błąd. Takie naturalne ...

+ Pokaż więcej