Przyjemność odkryta na nowo, czyli jak osiągać orgazm łechtaczkowy

... mięśni gładkich macicy, • endorfiny – wpływają na dobre samopoczucie oraz uczucie zadowolenia. Podczas zakochania, jedzenia czekolady, śmiechu czy orgazmu ten hormon jest wytwarzany w dużych ilościach ... się, że gałęzie unerwienia ...

dawno temu

Fibryna bogatopłytkowa - biostymulująca innowacja i jej ginekologiczne zastosowanie

... wspierają leczenie wielu schorzeń i defektów miejsc intymnych. Wykorzystuje się je m.in. w leczeniu trudno gojących się ran pooperacyjnych, przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu, atrofii sromu i pochwy ... , regeneracji tkanek pochwy w celu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Seks po porodzie – kiedy można się kochać?

... zarówno całą łechtaczkę (również jej znajdujące się wewnątrz ciała odnogi) oraz wnętrze pochwy i punkt G. Dodatkowo młodzi rodzice powinni zadbać o pielęgnowanie uczucia i swojej relacji poprzez ... , co może prowadzić do suchości pochwy. Ma ona ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... pominięcie tej czynności i nienacięcie krocza może prowadzić do niekontrolowanych pęknięć zwieracza odbytu lub mięśni odbytu, a ten mięsień, nawet jeśli się zrośnie, nigdy już w 100% nie działa ... są stosowane, gdy blizna mocno przerosła i ...

dawno temu

Jak założyć prezerwatywę?

... (ma ona około 17 cm długości). Oba końce prezerwatywy zaopatrzone są w specjalne obręcze, dzięki którym można łatwo umieścić prezerwatywę w pochwie. Jeden koniec ma mniejszą średnicę niż drugi ... i zdecydowanym ruchem umieścić ją w pochwie. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć w domu?

... rady, możesz zmniejszyć liczbę powtórzeń. Ćwiczenia mięśni brzucha można podzielić na trzy rodzaje: trening górnych mięśni brzucha, trening dolnych mięśni brzucha oraz trening skośnych mięśni brzucha ... . Ćwiczenia mięśni brzucha są najbardziej ...

dawno temu

Stretching - rozciągnij się!

... stretching jest dla ciebie. Stretching są to ćwiczenia rozciągające, które wpływają na poprawę elastyczności i wytrzymałości mięśni oraz usprawniają pracę stawów. Poza tym, trening stretchingu to znakomity ... nietrudno.Stretching statyczny - to ...

dawno temu

Co to jest histeroskopia?

... przez pacjentkę w gabinecie lekarskim. Najpierw lekarz podaje działające kilkanaście minut (tyle, co badanie) znieczulenie, a następnie odkaża przedsionek pochwy. Wprowadzany do jej wnętrza przyrząd doprowadza ... . Jeśli lekarz zobaczy jakieś ...

dawno temu

Masaż głowy sposobem na relaks

... masaż mięśni głowy może znakomicie wpłynąć na zdrowie. Jest środkiem pomocnym przy leczeniu bólów spowodowanych, np. migrenami. Oprócz tego częstokroć wykonuje się masaż głowy na porost włosów, podczas ... gdy innym razem jego celem jest ...

dawno temu

Co robić, gdy noworodek nie chce ssać?

... ? Maluszek ma zbyt krótkie wędzidełko lub zbyt słabe napięcie mięśni buzi. Zbyt mocne napięcie również utrudnia ssanie.Dziecko urodziło się za wcześnie.Noworodek karmiony był początkowo przez kapturek ... mierne rezultaty. W konsekwencji dziecko ...

dawno temu

Błona dziewicza

... pochwy. Jak wygląda błona dziewicza? Może mieć ona różne kształty: płatowany, wielootworowy, pierścieniowaty, półksiężycowaty, postrzępiony, mięsisty, sitowaty. Wygląd błony zależny ... , która zbiera się w pochwie lub macicy. Osoba mająca ...

dawno temu

Ból porodowy

... porodu. Wówczas kobieta jest już zmęczona i zniecierpliwiona. Podczas porodu skurcze mięśnia macicy uciskają nerwy. Dodatkowo powstaje chwilowe niedokrwienie. Tego rodzaju ból jest porównywany ... . Kiedy już poród wejdzie w drugą fazę, główka ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze

... również ćwiczyć mięśnie Kegla, naprzemiennie napinając i rozluźniając mięśnie pochwy. Ponadto jeśli pracujesz przed komputerem pamiętaj o robieniu pięciominutowych przerw co godzinę. Nie używaj windy ...

dawno temu

Mięśniaki a płodność kobiety

... surowiczej pokrywającej macicę od strony jamy brzusznej),podśluzówkowe, tzw. endometrium (w błonie śluzowej wyścielającej jamę macicy od strony pochwy). Tylko w przypadku, gdy przyrost roczny mięśniaka ... z bakteriami probiotycznymi. Ich ...

dawno temu

Aerobik w domu

... należy wykonać kilka ćwiczeń rozciągających. Rozgrzanie i rozciągnięcie mięśni jest bardzo ważne, choć przez niektórych pomijane – niesłusznie. Dzięki tym elementom treningu można ustrzec ... się przed kontuzjami sportowymi. Dodatkowa zaleta to ...

dawno temu

Przyczyny zeza

... ,różnego typu urazy oka,zaburzenia pracy mięśni gałki ocznej,uszkodzenie unerwienia mięśni poruszających gałką,choroby oczu, w tym zmiany nowotworowe.Leczenie zezaMożna go leczyć przy użyciu okularów korygujących, operacyjnie lub ćwicząc mięśnie ...

dawno temu

Dni płodne i niepłodne

... się dni płodnych. Charakterystycznym objawem niepłodności w tym okresie jest najczęściej brak śluzu w pochwie. W okresie tym może również wystąpić śluz biały lub żółty, lepki, który może świadczyć ... . Przy stabilnych cyklach określa się go za ...

dawno temu

Przygotowanie do ciąży

... też badania ginekologiczne przed ciążą: cytologia,ocena stopnia czystości pochwy,USG narządu rodnego,USG piersi,poziom żeńskich hormonów płciowych,grupa krwi i oznaczenie czynnika Rh.Ginekolog zaleci ... się z warzyw i owoców, które dostarczają ...

dawno temu

Współżycie po porodzie

... dna miednicy są rozciągnięte, natomiast ścianki pochwy luźne, dlatego doznania seksualne mogą być słabe. Ćwicz mięśnie Kegla, a pozbędziesz się problemu.  Czujesz się nieatrakcyjna? Znajdź trochę ... zasypiasz jeszcze podczas gry wstępnej. ...

dawno temu

Stoły izokinetyczne - nowy sposób na piękną sylwetkę

... ćwiczeń opracowanych przez specjalistów by mieć pewność, że zadziałają one na wybrane partie mięśni w taki sposób, jaki jest dla nas najbardziej korzystny. Zachęcam zatem do zapoznania się ze sprzętem ... aktywności maszyny. Urządzenia ...

dawno temu

Jakie zajęcia wybrać, aby mieć płaski brzuch?

... Treningi, które oferują siłownie, są różne. Część z nich skupia się tylko i wyłącznie na kształtowaniu mięśni brzucha, jednak są też takie, dzięki którym pozbędziesz się nadmiaru tłuszczu i ujędrnisz ... cieszyć się idealnie płaskim brzuchem. ...

dawno temu

Joga kręgosłupa

... mięśni posturalnych,przywrócenie całkowitej ruchomości danym partiom kręgosłupa,przywrócenie prawidłowej długości mięśni,przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów obwodowych,odciążenie stawów,poprawa ... wszystkich, również osłabionych, grup ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi

... działaniem skierowanym na zewnątrz. Warto jednak zadbać o szyję od wewnątrz. Na wygląd skóry ma wpływ stan mięśni szyi. Żeby mięśnie były odpowiednio napięte, należy zachowywać właściwą postawę ciała ... . Równie ważne są regularne ćwiczenia ...

dawno temu

Nordic Walking – trochę inny fitness

... stałe tempo i redukujemy zmęczenie. Angażujemy większe partie mięśni i wzmacniamy je bez niepotrzebnych zakwasów. A to dlatego, że mimo iż wykorzystujemy do chodzenia więcej mięśni, to działamy ... , piszczele, kolana, biodra i plecy, co jest ...

+ Pokaż więcej