... doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła mama będąca w niezagrożonej ciąży. Poniżej zalecane badania kobiet w ciąży. ... Właśnie dowiedziałaś się, że bedziesz miała dzidziusia? Przed tobą dziewięć miesięcy ...
... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie dobrego samopoczucia, na kontrolowanie wagi oraz na poprawę kondycji. Ćwiczenia pozwalają przygotować się do porodu oraz umożliwiają szybszy powrót ... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia ...
... Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu obawiając się, że uszkodzi dziecko. Niesłusznie. Jeśli lekarz prowadzący ciążę nie widzi przeciwwskazań można spokojnie kontynuować życie erotyczne. Warto ... jednak dowiedzieć się, jakie pozycje ...
... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności fizycznej. Jeśli nie zrezygnujesz z dbania o formę w czasie ciąży, szybciej wrócisz do swojej dawnej figury po urodzeniu dziecka. ... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności ...
... Choroby zakaźne zawsze zakładają możliwość powikłań. Jednak te, które atakują w ciąży, mogą mieć jeszcze dalej idące skutki. Zachorowanie w ciąży na różyczkę może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych u płodu. Jak działa wirus różyczki na ...
... Choć wszyscy powtarzają, że ciąża nie jest chorobą, to jednak stawia przed organizmem duże wyzwania. Dolegliwości w czasie ciąży są najczęściej nieszkodliwe dla życia mamy i dziecka, ale bywają niezwykle dokuczliwe. Co może dolegać w czasie ...
... sprawdź, jak kontrolować zachcianki w ciąży. Dowiedz się również, czy zachcianki mogą wpłynąć na płeć dziecka. ... Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości odsuwają spożycie pierwszego posiłku, a po południu dopada wilczy apetyt, ...
... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... przyszłej mamie i dziecku. Jeżeli nigdy ...
... Pierwsze objawy ciąży są wszystkim znane – brak okresu, poranne mdłości, wymioty w ciąży, senność w ciąży itp. Objawem ciąży jest też drętwienie kończyn – rąk lub nóg. Drętwienie pojawia ... się na skutek obrzęków w ciąży. W organizmie kobiety ...
... Jesteś kobietą aktywną i niełatwo jest ci zrezygnować z kariery zawodowej, nawet gdy jesteś w ciąży. Tym bardziej, że dolegliwości ciążowe już ci nie dokuczają. Twoją największą słabością ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub boisz się ...
... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ...
... dziecka, ale także znacznie łatwiej po porodzie wróci do utraconej formy i sylwetki. Jaka jednak jest prawidłowa dieta kobiet w ciąży? Co można jeść, a z czego należy zupełnie zrezygnować? Jeżeli ... Ciąża kobiety to wyjątkowy czas w jej życiu, ...
... czeka na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży (brak miesiączki, ból piersi), obserwuje swoje ciało. Jej umysł wypełniają obrazy dziecka, na które kobieta ... Kobietom rozpoczynającym współżycie seksualne towarzyszy często ...
... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży, aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. ... Primum non nocere – po pierwsze nie szkodzić – zgodnie z tą łacińską maksymą powinna być skomponowana dieta dla kobiet w ciąży. ...
... Badanie poziomu cukru we krwi jest jednym z najważniejszych badań, które przeprowadzane są w ciąży. Dzięki temu może być rozpoznana lub wykluczona cukrzyca ciążowa - choroba, pojawiająca się w ciąży i samoistnie zanikająca tuż po porodzie, która ...
... Czy liczenie wieku ciąży sprawia ci trudności? Nie wiesz, czy liczy się go od momentu zapłodnienia, czy też może od daty ostatniej przebytej miesiączki, czy może od daty miesiączki ... , która nie nastąpiła? Wiek ciąży to często sprawa ...
... bólowe. Jeżeli tylko pojawia się ból brzucha w ciąży, należy czym prędzej udać się do lekarza. Jeżeli twardość brzucha pojawia się w pierwszym etapie ciąży, stanowi to zagrożenie dla rozwoju dziecka ... Co oznacza twardy brzuch w ciąży? Czy ...
... Czy duży apetyt w ciąży jest stanem naturalnym? Waga w ciąży wzrasta, jednak po porodzie powinna wrócić do normy. Tymczasem, wiele kobiet skarży się na nadmiar kilogramów i zbędny tłuszczyk ... , który pojawia się w ciąży i niełatwo się go ...
... Pod koniec drugiego trymestru ciąży, a dokładnie w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ciało kobiety może się bardziej zaokrąglać a dodatkowo ruchy dziecka stają się bardziej odczuwalne aniżeli wcześniej. Istnieje duża możliwość określenia ...
... Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że zrobiłyście sobie w ciąży ładne zdjęcia na pamiątkę. Niektóre kobiety zamawiają nawet profesjonalne sesje fotograficzne! Jeśli nie, to... wszystko przed Wami. Nie ma nic ...
... . Kobieta w ciąży może uczestniczyć w normalnym życiu. Niemniej jednak musi mieć świadomość, że niektóre zachowania czy czynności, do tej pory korzystne, w jej stanie mogą zagrozić dziecku. Korzystanie z sauny jest zalecane i niezwykle ...
... Ciąża to niezwykły i ważny okres w życiu kobiety. Niestety, okres po ciąży i porodzie często wiążę się z nadmiarowymi kilogramami, a próby ich redukcji stają się frustrującym elementem w życiu młodej ... mamy. Czy musi tak być? Przekonaj się, że ...
... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...
... Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...