
Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią
... , że będziesz musiała walczyć ze zgagą. Jedz w pozycji wyprostowanej. Nie przejadaj się. Jeśli zgaga bardzo ci dokucza podczas jedzenia, popijaj między kęsami ocet zmieszany z wodą. Krok 4: Kontroluj stres ...