Chcę przytyć. List do Dietetyka

... , że nawet spożywanie kalorycznych potraw nie przynosi efektu. Jak walczyć z niedowagą? Na list Czytelnika odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... , że nawet spożywanie kalorycznych potraw nie przynosi efektu. Jak ...

dawno temu

Sposób na smażonego łososia

... na łososia nie był skomplikowany, prawda? Podobnie jak inne potrawy z ryby. Łososia z warzywami możesz podawać z ryżem lub kaszą. Smacznego!   ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... jeszcze przed nadejściem lata. Innym argumentem jest to, że nasza ochota na tłuste potrawy po zimie maleje. Nie masz pomysłu, jak przyrządzić zdrowy i pełen witamin posiłek na obiad? Polecam zatem danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo ...

dawno temu

Jak ugotować ryż?

... Z ryżu można przygotować wiele smacznych potraw. Zwykle trzeba go najpierw doprowadzić do miękkiej postaci. Gotowanie ryżu to pozornie bardzo prosta czynność. Wystarczy do wrzątku wrzucić woreczek ...

dawno temu

Dekalog zimnych zasad

... wpływ na jakość i wartości odżywcze spożywanych pokarmów. Warto dbać o to, by kupowane produkty jak najdłużej zachowały swoje cenne właściwości. Dotyczy to szczególnie produktów nietrwałych, jak mięso i wyroby wędliniarskie. ... produkty jak ...

dawno temu

Łosoś z makaronem

... w przygotowaniu grupę potraw stanowią dania, w których głównym elementem jest makaron. Wystarczy tylko ugotować wybrany jego rodzaj i przyrządzić sos z różnymi dodatkami. Jest to bardzo łatwe ... . Co więcej, świetnie sprawdza się także makaron ...

dawno temu

Składane i różnokolorowe tarki od Joseph Joseph

... , ale z drugiej strony - gdzie to wszystko pomieścić? Firma Joseph Joseph wychodzi na przeciw każdej gospodyni domowej i wszystkim kobietom lubiącym gotować i urządzać domownikom pyszne potrawy ...

dawno temu

Kontroluj telewizor gestami!

... się bardzo dobrze. Jest to przydatna rzecz zwłaszcza dla kobiet, które w kuchni przy pichceniu jakichś potraw oglądają swoje ulubione programy (bo nie sposób się wyrwać od garów do pokoju, żeby niczego nie przeoczyć), gdzie rzadko kiedy ma się ...

dawno temu

Sos do ryżu - smaczny i szybki

... jest stworzyć coś pysznego. Przygotuj: 4 ząbki czosnkumałą papryczkę chilipół kilograma mięsa mielonegopuszkę pomidorów bez skórkibazylię oreganosólewentualnie ser żołty1. Do głębokiej patelni wlej ... olej, a następnie włóż przeciśnięty przez ...

dawno temu

Przepisy na kotlety

... warunki musi spełniać potrawa, aby można było przypisać jej miano kotleta? Otóż tradycyjne kotlety wytwarzane są z mięsa wieprzowego, drobiowego, cielęcego, wołowego czy dziczyzny. Z czasem jednak zaczęły ... być przyrządzane z mięsa z ryb, ...

dawno temu

Sos orzechowy

... do wielu potraw. Bardzo ciekawym pomysłem jest przygotowanie sosu orzechowego. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, w jaki sposób go przyrządzić. ... do wielu potraw. Bardzo ciekawym pomysłem jest przygotowanie sosu orzechowego. ...

dawno temu

Kurczak z jabłkami - pomysł na świąteczny obiad

... bulionu warzywnego,sól,pieprz,liście melisy do dekoracji.1. Najpierw smażenie kurczaka. Umyj go, oczyść, pokrój na porcje i zarumień na rozgrzanym oleju. 2. A teraz mała zamiana. Przełóż mięso do rondla ... jabłek powinno się odbywać na ...

dawno temu

Restauracja z niespodzianką

... zarówno w zakresie smaków czy dekoracji potraw jak i dobry pomysł na spędzenie wieczoru z przyjaciółmi. Restauracje spotkamy różne – ale zawsze łączy je jedno – wiemy, co zamawiamy i co będziemy jeść ...

dawno temu

Tłuste ryby - samo zdrowie

... Zachodniej. Bywa i tak, że o rybach przypominamy sobie jedynie raz w roku, gdy zbliża się Wigilia i tradycja nakazuje przygotować potrawy z karpia i śledzia. ... To duży błąd, bo ryby, szczególnie tłuste gatunki, są prawdziwą skarbnicą ...

dawno temu

Makaron z soczewicą - sposób na pyszny obiad

... Makaron z soczewicą to świetny sposób na pyszny obiad, zwłaszcza dla tych, którzy w piątki nie jadają mięsa. Przygotowanie dania nie jest trudne, poradzi sobie z tym, nawet osoba, która z gotowaniem ma niewiele wspólnego. Po wyjściu z pracy udaj ...

dawno temu

Jak marynować grzyby?

... namiastki ulubionych produktów na czas długiej i mroźnej zimy. Jednym z nich jest marynowanie papryki, ogórków, sałatek warzywnych, ale przede wszystkim grzybów. Zobacz, jak w szybko i w prosty sposób możesz zapełnić swoją spiżarkę tymi ...

dawno temu

Syndrom chińskiej restauracji

... miały miejsce pierwsze liczne doniesienia o dolegliwościach pokarmowych, które powoduje chińszczyzna. Badacze zaciekle poszukiwali przyczyny alergii pokarmowej. Oskarżenie padło na częsty dodatek do chińskich potraw, wzmacniacz smaku - ...

dawno temu

Jesteś tym, co jesz

... Kolejny przegląd prasy dotyczy kwestii społecznych poświęconych: skróconym wakacjom; sondażowi na temat tego, jakie narodowości lubimy, a kogo nie chcielibyśmy spotykać na swojej drodze; oraz temu jak spożywane potrawy określają nasz charakter. ...

dawno temu

Jak ugotować dobre flaki wołowe?

... niż mięso, są bogate w wiele cennych witamin i minerałów. Jak przyrządzić dobre flaki wołowe? Z czym podawać i jak uniknąć charakterystycznego zapachu? Dowiedz się z naszego poradnika! ... i octem, uważa się je za jedną z narodowych potraw. W ...

dawno temu

Wśród ciast na świątecznym stole – pyszna drożdżówka

... to lubią chyba wszyscy, doceniając jego lekkość, puszystość i to, że trudno się nim „przejeść”, bo nie pozostawia przykrego uczucia ciężkości w żołądku. Dla tych więc, którzy w tym roku pofolgują sobie z jedzeniem innych świątecznych potraw, ...

dawno temu

Co można zrobić z mango?

... i aromatyczny owoc można spożywać zarówno na surowo jak i po przetworzeniu. Z mango robi się soki, dżemy, galaretki a suszone owoce dodaje się do sosów. Mango dobrze smakuje także w sałatkach, z łososiem i z potrawami mięsnymi. Co jeszcze można ...

dawno temu

Poznaj przepis na nowoczesną sałatkę jarzynową, czyli jak zaskoczyć gości w święta!

... . To z kolei czyni tę potrawę zdrowszą i mniej kaloryczną! Składniki: 200 g marchwi; 50 g pietruszki; 50 g selera; 100 g ziemniaków; 2 jajka; jabłko; 200 g zielonego groszku; 1 cebula; 125 g pieczarek ...

dawno temu

Siedemdziesięcioletnia witarianka wygląda na kilkadziesiąt lat mniej

... Annette odżywia się wyłącznie surowym jedzeniem, które hoduje sama. Nie spożywa mięsa, nabiału ani produktów przetworzonych. Nie gotuje jedzenia, a wodę zbiera w specjalnej beczce koło domu i jest to deszczówka. Czy dieta to sposób na ...

+ Pokaż więcej