
Najczęstsze powody, dla których rezygnujesz z treningu
... treningu. Wakacje nie są najlepszym czasem na znalezienie motywacji do ćwiczeń. Kto chce siedzieć w dusznej siłowni, kiedy na zewnątrz czeka tyle atrakcji? Pamiętaj jednak, że robiąc sobie tak długą ...