Najczęstsze powody, dla których rezygnujesz z treningu

... treningu. Wakacje nie są najlepszym czasem na znalezienie motywacji do ćwiczeń. Kto chce siedzieć w dusznej siłowni, kiedy na zewnątrz czeka tyle atrakcji? Pamiętaj jednak, że robiąc sobie tak długą ...

dawno temu

Pomóż zapewnić najmłodszym pogodne dzieciństwo!

... wolnego czasu. Może masz pomysł na ciekawe zajęcia edukacyjne dla dzieci, jednak nie wiesz, jak wprowadzić je w życie? Otwórz się na ludzi i zrób coś dla innych. Zgromadź grupę osób, które także pragną ...

dawno temu

Zaangażuj tatę do zajęcia się dzieckiem!

... . Po skończonej kąpieli każ tacie zawinąć dzieciaczka w ręcznik, zanieść na przewijak i dokładnie wytrzeć. Następnie niech zostanie i patrzy, co robisz, a z czasem niech cię zastąpi. Niech zostanie z tobą ...

dawno temu

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

... od momentu pojawienia się krwawienia. Jednak nie można przyjąć tego okresu za pewnik (indeks Pearla dla tego czasu wynosi 0,2). Ryzyko zajścia w ciążęCzy zajdę w ciążę… jeśli karmię piersią ...

dawno temu

Niedawno odkryłam moją mamę

... do niedawna pełne były wzlotów i upadków, nieprzewidywalne i zmienne jak angielska pogoda. W samej zmienności nie ma może nic niezwykłego, ponieważ jest ona normą a nie wyjątkiem; mam na myśli szczególną intensywność emocji, zarówno tych ...

dawno temu

Święta Bożego Narodzenia już nie są takie jak kiedyś...

... . Ale właśnie dlatego, że w dzisiejszych czasach odczuwamy silniej rodzinny niż religijny aspekt tych świąt, Święta Bożego Narodzenia budzą także niechęć jako niezamierzony sprawdzian więzów rodzinnych, zwłaszcza, gdy są one nadwątlone. ... ...

dawno temu

Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!

... Potrawa zwana potocznie „zimne nóżki” cieszy się w Polsce wielkim powodzeniem, zwłaszcza w czasie Świąt. Lubimy ją za to, że stanowi smaczną przekąskę, pasuje do wielu dań, a do tego ma sporo ... ) 1 główka czosnku Kukurydza w puszce Groszek w ...

dawno temu

Brytyjczycy wyjeżdżają na „staycations”

... Wielu Brytyjczyków spędza swój wolny letni czas w domu zamiast za granicą. Powód? Recesja i wysoki kurs euro. Ciekawy materiał o brytyjskich „staycations” przygotował Ben King z CNN. Co znaczy to określenie, skąd się wzięło i kiedy powstało? ... ...

dawno temu

Historie z życia lotniska

... Samolot staje się coraz popularniejszym środkiem transportu ze względu na wygodę, czas i niższe koszty biletów. Każda podróż, każdy lot jest początkiem nowych zdarzeń, ekscytujących wakacji ... i ciekawych znajomości. Zanim jednak wyruszymy ...

dawno temu

Robot, który posprząta za Ciebie

... Japończycy darzą roboty i oto zaprezentowano nam model HRP-2, którego już złośliwi ochrzcili jako DISHBOT (oczywiście to od angielskich słów dish – czyli “talerz” oraz robot). Jest to maszyna do służenia pomocą w domu - czyli marzenie KAŻDEJ z ...

dawno temu

Poród na wesoło

... brzucha to typowe objawy porodu. Ból porodowy to najsilniejszy ból, jakiego w swoim życiu doświadcza kobieta. Odczuwanie bólu w czasie porodu to kwestia indywidualnych predyspozycji genetycznych ... znany był już w XIX wieku, ale nigdy wcześniej ...

dawno temu

Substancje aktywne w kosmetykach

... tworzenia kremów do twarzy albo szamponów produktów wyłącznie po angielsku bądź łacinie. Nie wiedząc, co kryje się w opakowaniach, niestety często nie wiemy, jakich efektów danej kuracji możemy ...

dawno temu

Mój dom to hostel

... Wakacje to czas wzmożonego ruchu turystycznego. Dworce i lotniska przeżywają prawdziwe oblężenie. Ludzie młodzi dysponują ograniczonymi środkami finansowymi. Dlatego, aby zminimalizować koszty ... , jeżdżą autostopem, nocują u ludzi poznanych na ...

dawno temu

Ryba po grecku - na ciepło i na zimno

... warto schować do lodówki i zjeść wiecorem na zimno. Niewiele jest potraw, które tak oszczędzają czas. Sama zobacz. ... warto schować do lodówki i zjeść wiecorem na zimno. Niewiele jest potraw, które tak oszczędzają czas. Sama zobacz. Przygotuj: ...

dawno temu

Złe wspomnienia można zamienić na dobre

... Ludzie posiadają 6-godzinne okienko, w którym możliwe jest wymazanie bolesnych wspomnień. Przeżywając ponownie wstrząsające i dręczące nas wspomnienia, otwieramy tzw. okno rekonsolidacji pamięciowej. Jest to ograniczony w czasie okres, w którym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... Święta Bożego Narodzenia to dla każdego z nas szczególny, wyjątkowy czas w roku. Rodzinny, magiczny, sentymentalny, pełen małych radości i tradycji przekazywanych z pokolenia na pokolenie ... Magiczny czas w rodzinnym gronie Świąteczne dania ...

dawno temu

Sałatka z czerwonej kapusty

... . Potrzebnych składników nie dostaniesz może w pierwszym lepszym warzywniaku, ale czasem warto zadać sobie trochę trudu, by stworzyć coś wyjątkowego. ... . Potrzebnych składników nie dostaniesz może w pierwszym lepszym warzywniaku, ale czasem ...

dawno temu

HARP: Jednoczcie się poprzez muzykę!

...   Słuchanie muzyki to prawdopodobnie jedna z najprzyjemniejszych form relaksowania się, spędzania czasu wolnego. Muzyka jest tak uniwersalnym i powszechnym narzędziem komunikowania ... Słuchanie muzyki to prawdopodobnie jedna z ...

dawno temu

Szybko, szybko

... , ale również wykroić trochę czasu na przyjemności. Dzisiaj nawet odpoczywać nie wypada powoli. W wolnej chwili należy pobiegać, zatańczyć zumbę lub zagrać w tenisa. Posiedzieć na ławce i pogapić się na wróble... Ręka w górę komu się to ostatnio ...

dawno temu

Poprawa estetyki zębów okiem ortodonty

... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... ostatnio bonding, który tak ...

12 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie kupić najlepszy model roweru dla siebie?

... Zima to świetny czas na upolowanie najlepszego roweru, którym będziesz śmigać po wybranej trasie już na wiosnę. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym rowerzystą, czy dopiero rozpoczynasz ...

3 miesiące temu

Ta potrawa musi pojawić się na twoim stole w Wigilię! Jak wykonać pyszny, słodko-kwaśny barszcz czerwony?

... Moment wigilijnej uczty zbliża się wielkimi krokami i na pewno masz już zaplanowane dni, które poświęcisz na gotowanie świątecznych potraw. Jeśli do tej pory podawałaś w Wigilię barszcz z kartonu lub torebki, to najwyższy czas to zmienić. Tym ...

dawno temu

Śpię z dzieckiem

... Wśród młodych par, które doczekały się już swojego potomstwa, zapanował nowy trend na tzw. co-sleeping (z ang. wspólne spanie). Zjawisko to staje się coraz bardziej popularne i ma zarówno swoich ... zasnąć, bo cały czas nasłuchiwałam, czy nic ...

+ Pokaż więcej