Jak zdrowo grillować?

... burger Doskonałym pomysłem jest przyrządzenie ryby. Możesz podać ją np. w postaci pysznego grillowanego burgera. Do jego przygotowania potrzebujesz: 400 g filetu z dorsza, 150 g mąki, 4 bułek, 2 ...

dawno temu

Pomysłowe drinki na Walentynki

... będzie połączenie ananasa i orzecha kokosowego – Cioccolato Gatto Pyszni brzmi także propozycja z wódką, lodami waniliowymi i bananami – Kuchnia Ireny i Andrzeja Przyjemnie orzeźwienie znajdziecie ...

dawno temu

Jak odtłuścić swoje posiłki?

... . Jeśli nie wyobrażasz sobie kanapek, czy sałatki bez majonezu, stosuj ten w wersji light. Opcja bardziej wskazana – zastąp majonez w sałatce np. pysznym sosem bazyliowym, czy oliwą ziołową. Ogranicz ...

dawno temu

Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!

... i chipsów Fortepian– kanapka 3D – wystarczy jednak zjeść ogórkowe nóżki i zamknąć fortepian, aby mieć pyszną kanapeczkę. Myszka – kanapka myszka świetnie nadaje się na lunch dla dziecka. Wkładając ...

dawno temu

Dieta po świętach

... z brokułów. A na kolację napój z serwatki i jabłek. Odchudzanie po świętach – dzień 2 Nie poddawaj się. Jeszcze tylko 2 dni. Na śniadanie wypij pyszny shake bananowy. Drugie śniadanie to napój ...

dawno temu

Jedzenie niskokaloryczne - schudnij ze smakiem

... . Potrawy lekkostrawne są naprawdę pyszne. Pokochasz je nie tylko ty, ale także cała rodzina. Spróbuj tylko. Nawet nie zauważysz, kiedy schudniesz. Krok 2 Jeśli uwielbiasz majonez, to wcale nie musisz ...

dawno temu

Leniwe na kolorowo - jak to zrobić?

... Do trzeciej części dodaj rozmrożony wcześniej szpinak. Krok 8 Z kolorowych części zrób wałki i pokrój dokładnie tak samo, jak pierwszą część. Krok 9 Pyszne leniwe już prawie gotowe. Pozostaje ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... sporo witaminy C.   Lollo – o kędzierzawych liściach i delikatnym smaku. Występuje w odmianie czerwonej i zielonej. Sprawdza się w połączeniu w warzywami, więc można z niej przyrządzić pyszne, letnie ...

dawno temu

Mistrzostwa w jedzeniu pokrzywy

... na odditycentral.com A jak zrobić pyszną zupkę z pokrzywy, taką jak widoczna na zdjęciu, dowiecie się na blogu gotujmy.pl ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... była wyłącznie oliwa z oliwek lub sos winegret. Pij kawę bez śmietanki 57486 Na pewno uginają ci się nogi w kolanach na widok pysznej kawy z kremową śmietanką na wierzchu. Niestety ta biała pierzynka kryje ...

dawno temu

Biała fasola wyskrobie skrobię

... i tym samym zmniejsza wzrost glukozy we krwi, mimo że zjedliśmy właśnie pyszne naleśniki z syropem klonowym. Dzięki fasolaminie przyswajamy mniej glukozy niż zjedliśmy w rzeczywistości. Dostajemy ...

dawno temu

Aronia i porzeczka. Cudowna moc owoców

... to jedne z najzdrowszych owoców w naszej strefie klimatycznej, dlatego sięgajmy po nie zarówno latem, jak i w zimne pochmurne dni wzorem naszych babć, które do gorącej herbaty dodawały pyszny sok ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... zwrócić uwagę na skład wybieranych deserów. Bez wyrzutów sumienia sięgnąć możemy po batony sojowe, kremy orzechowe, pyszne ryżowe mleczka czy na przykład ekologiczne lody BIO, które mogą być spożywane ...

dawno temu

Lawenda – dobrze smakuje

... się jej zapachem używając chociażby kosmetyków z jej domieszką lub przygotowując dania np. pyszną czekoladę z lawendą i pistacjami. Można też wykazać się własną inwencją kulinarną. Źródło: informacja prasowa Anna Riedel ...

dawno temu

Jedzenie online dla wymagających – pomysły, co zamówić, by urządzić w domu małą ucztę

... skosztować pysznej golonki lub regionalnych pierogów. Obiad to nie wszystko... Pamiętaj, że jedzenie online to nie tylko dania obiadowe. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wybrać również jeden z dostępnych ...

dawno temu

Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!

... TAK! To najlepsze (i najpyszniejsze) źródło witamin. Zalecane jest spożywanie kilka razy dziennie, najlepiej w towarzystwie innych posiłków lub w formie przekąski, a do tego ważna jest różnorodność ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... na piknik. Kanapka z tuńczykiem Kanapka pełna witamin i minerałów jest doskonałym pomysłem na zdrowy, wiosenny piknik. Aby przygotować 6 pysznych przekąsek, będziesz potrzebować: 420 g tuńczyka ...

dawno temu

Deser czekoladowy też może być zdrowy!

... wpływają na zdrowie twojego organizmu. Pod koniec długiego, stresującego dnia nic nie koi twoich nerwów tak skutecznie, jak wielki gryz pysznego ciastka oblanego słodką czekoladą? Wypróbuj zdrowy przepis ...

dawno temu

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... przyprawiony. Dodaj odrobinę cukru, sok z cytryny, sól i pieprz. Możesz zagęścić danie rozprowadzając łyżeczkę mąki w niewielkiej ilości wody. 6. Kiedy pyszna ryba na parze i podobnie przygotowane ...

dawno temu

Dieta podczas karmienia piersią

... po porodzie nie będziesz zajadać się tłustymi, smażonymi potrawami i kilogramami słodyczy. Zacznij od prostych produktów i dań – rosołu, mięsa drobiowego, owoców (np. pysznych jesiennych jabłek ...

dawno temu

Makaron z warzywami w sosie serowym - jak go przyrządzić?

... zgęstnieje. Dopraw go tak, jak lubisz. Krok 7 Makaron z warzywami w sosie serowym potrzebuje oczywiście sera. Zetrzyj go i wymieszaj z sosem. Krok 8 Teraz wystarczy tylko zalać makaron z warzywami sosem beszamelowym i pyszny obiad gotowy.   ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... pyszne smoothie – wystarczy je zblendować w mikserze. Piąty dzień diety 58160 W dniu piątym możesz zjeść jedną filiżankę ryżu na obiad i 5 dużych pomidorów. Pomidory możesz jeść na surowo, podduszone ...

dawno temu

Kawowy portret Polaków

... . Ten pyszny, aromatyczny napój niejednokrotnie towarzyszy nam podczasczytania książki, gazety, pracy na laptopie czy pracy w ogóle. Dla 17%osób kawa to doskonały dodatek do spotkań towarzyskich ...

dawno temu

Jak pozbyć się uzależnienia od kofeiny? Sprawdzone sposoby!

... Dzień bez kawy dla wielu z nas wydaje się być dniem straconym. Przecież nic nie pobudza lepiej niż aromatyczne espresso czy słodka, pyszna latte. Jednak codzienna dawka kofeiny nie tylko bardzo ...

+ Pokaż więcej