Surówka na obiad z papryki i nie tylko
... Wprawdzie za oknem nasza zima zła i w ogródku nie rosną świeże warzywa, ale to wcale nie znaczy, że możemy tak po prostu z nich zrezygnować. Pomimo trzaskającego mrozu, a może właśnie dlatego, musimy ...
Przekąski w stylu „Mexican”
... Kuchnia rodem z Meksyku reprezentuje ten typ jadła, który zbawiennie wpływa na sylwetkę, choć może z pozoru tak wcale nie wygląda. Pikantne przyprawy sprawiają, że poprawia się nam przemiana materii, a bukiet warzyw nie czyni uszczerbku na ...
Jadalny kaktus
... jest tam za warzywo), w Polsce kaktus nie robi jeszcze furory. A szkoda, bo zawiera wiele cennych składników odżywczych i co ważne, jest niskokaloryczny. ... jest tam za warzywo), w Polsce kaktus nie robi jeszcze furory. A szkoda, bo zawiera ...
Detoksykacja
... jest lato, gdy mamy dostęp do świeżych warzyw i owoców, a organizm nie potrzebuje się ogrzać, więc nawet mięsożercy mogą na jakiś czas jeść głównie warzywa i owoce. ... Żyjemy w środowisku pełnym zanieczyszczeń. Są one w powietrzu, wodzie i ...
Kluski na mleku dla niemowląt
... się pierwsza zupka. Zazwyczaj jest to krem marchwiowy. Stopniowo wprowadzane są kolejne warzywa. Dla mam, które szukają urozmaicenia codziennego menu niemowlaka przedstawiam przepis na kluski lane na mleku modyfikowanym. ... się pierwsza zupka. ...
Niedobór magnezu - co ci grozi?
... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? Często drga ci powieka? Prawdopodobnie masz niedobór magnezu, podobnie z resztą jak wielu rodaków. Dlaczego warto dbać o właściwy poziom tego minerału w organizmie? ... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? ...
Pij na zdrowie - sok jabłkowy!
... Dieta dziecka i osoby dorosłej powinna obfitować w solidną porcję warzyw i owoców. W codziennym menu nie może zabraknąć produktów, które dostarczą organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. O ile ... dorośli nie mają problemów z jedzeniem ...
Ciasteczka z wróżbą
... uczące swoje pociechy sztuki gotowania. Innym pomysłem na niebanalne posiłki jest ich połączenie z przepowiadaniem przyszłości. Na pewno choć raz słyszałaś o ciasteczkach z wróżbą, które mogą sprawić nie lada niespodziankę zaproszonym przez ...
Jak zrobić sałatkę z kurczakiem?
... Sałatka z kurczakiem, fetą i całym bukietem warzyw to świetny pomysł na sobotni podwieczorek. Zdrowa, lekka i pyszna zadowoli zarówno panie, które dbają o figurę, jak i panów, którzy uwielbiają mięso ... salatkę z kurczakiem? Przede wszystkim ...
Tabbouleh z 1500 kg pomidorów
... Tabbouleh to charakterystyczna dla kuchni arabskiej sałatka, której głównymi składnikami jest kuskus (lub bulgur) oraz pomidory. Bywa nazywany również sałatką libańską i to właśnie w Libanie, pobito rekord świata w ilości przygotowanego ...
Meksykański Pan de Muerto
... ostudzić, a następnie pokryć glazurą. Przygotowanie glazury: W małym rondelku połączyć 1/4 szklanki cukru z sokiem pomarańczowym i skórką pomarańczową. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować ...
Bawmy się radośnie wszyscy razem
... na spotkanie z praniem, gotowaniem itp. Czas, by zrobić coś dla siebie, nie martwiąc się z kim zostawić dziecko. Istnieje wiele klubów dla mam, bawialni i miejsc wspólnych spotkań, podczas których dorośli ...
Kilka sposobów zdrowego odżywiania
... się na pozytywne myślenie, mieć motywację. Zdrowe żywienie to spożywanie produktów z każdej grupy spożywczej. Jest to gwarancją dostawy wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje organizm. Warzywa ...
Lasagne z kurczakiem
... , istnieje wiele różnych porad dotyczących chociażby tak błahej czynności jak gotowanie jajek na twardo. Nie ma w tym nic złego, bowiem to właśnie nasza wyobraźnia kulinarna pozwala nam ulepszać wiele potraw ...
Jak wygląda ogródek Michelle Obamy?
... Kiedyś pisaliśmy wam o o tym, że żona prezydenta Stanów Zjednoczonych, Michelle Obama, przed Białym Domem stworzyła ogródek warzywny. Posadzono w nim warzywa - pominięto nielubiane przez prezydenta buraki - zioła i owoce jagodowe. Teraz możecie ...
Lekkie dania na czerwcowe upały
... . I, jak zawszę na wiosnę, trzeba będzie zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy zamienić na warzywa, owoce i inne delikatne i bogate w witaminy dania. Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto ...
Jak dieta wegetariańska może wpłynąć na ryzyko chorób serca?
... . Witarianie – odżywiają się wyłącznie surowymi warzywami i owocami, oraz wodą. 6. Frutarianie (Fruitarianie) – spożywają tylko owoce, które same spadną, oraz zielone warzywa liściaste w małych ...
Polskie przyprawy, o których już nie pamiętamy lub niesłusznie zapominamy
... Gotując w domu, większość nas nie wyobraża sobie zaserwowania potraw, które wcześniej nie zostały odpowiednio doprawione. Wraz z modą na kuchnię indyjską, chińską czy francuską w naszych kuchniach ... gotowaniu – sprawdzał się jako dodatek do ...