Sport dla każdego

... – oszczędza stawy i zapobiega ich sztywnieniu jednocześnie inicjując pracę większości mięśni. Ponadto sprzyja uregulowaniu właściwego poziomu cukru we krwi, redukuje zbyt wysokie ciśnienie, obniża poziom ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... zasnąć, bowiem zawiera działający nasennie tryptofan. Zmień nawykiPostaraj się kłaść codziennie o tej samej porze. Ureguluj swój zegar biologiczny. Zwróć uwagę, co jesz i pijesz w ciągu dnia. Pamiętaj ...

dawno temu

Jak pielęgnować dojrzałą cerę?

... Najnowsze badania wykazują, że najpiękniejszą cerę mają zakonnice! Ich tryb życia jest uregulowany, nie mają stresów, nie ma mowy o używkach, solarium i makijażu. Podstawowym antidotum na zmarszczki ...

dawno temu

Jak się kochać, żeby zajść w ciążę

... , że zapłodnienie będzie możliwe już następnej nocy od zażycia ostatniej pigułki. Najpierw musi powrócić naturalny cykl miesięczny i uregulować się gospodarka hormonalna. Potrzeba na to co najmniej dwa miesiące ...

dawno temu

Ciąża pomysłem na życie

... Ciąża i urodzenie dziecka to czas, na który czekamy z niecierpliwością. Powinien być najpiękniejszym okresem w życiu każdego z rodziców i na pewno nie powinien się kojarzyć z dobrym interesem ... maksymalnie osiem godzin. Pracodawca nie ma prawa ...

dawno temu

Zaparcia

... ruchów perystaltycznych jelit i małej zawartości wody w kale. Na zaparcia najczęściej cierpią ludzie starsi oraz kobiety w okresie zmian hormonalnych. Chroniczne zaparcie spowodowane niewłaściwym ... podróży, zmiany klimatu, ...

dawno temu

Jak obliczyć dni płodne?

... na 14 dni przed miesiączką. Kilka dni przed i kilka po owulacji nazywane są dniami płodnymi. Dni płodne to czas, w którym może dojść do poczęcia. Okres ten uwzględnia długość życia plemników w drogach ... rodnych kobiety (od 2 do 5 dni) oraz ...

dawno temu

Odwodnienie u niemowląt

... , która nawodni organizm i ureguluje poziom elektrolitów. Kroplówka szybko postawi pociechę na nogi. Jeśli malec od dłuższego czasu (ok. 3 godzin) nie oddał moczu, jest wyczerpany i blady, odmawia ...

dawno temu

Olejowanie włosów – kilka kroków do uzyskania blasku

... i zadbanych włosach, musisz uzbroić się w cierpliwość. Gdy wytrwasz, zyskasz wiele korzyści: - włosy przestaną wypadać - cebulki znacznie się wzmocnią, a włosy będą szybciej rosły - zostanie uregulowany ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... w tym okresie kształtuje się mózg oraz organy wewnętrzne dziecka. Z rozwagą też wybieraj zabiegi. Niewskazane są zabiegi inwazyjne oraz takie, które wykorzystują silnie działające substancje ... będziesz chciała zmienić kolor włosów, do ...

dawno temu

Menopauza odbiera kobiecość? Odpowiada seksuolog

... hormonalnej gonad-jajników. Efektem obniżenia liczby pęcherzyków jajnikowych jest zahamowanie procesu jajeczkowania oraz niedobór progesteronu. W okresie menopauzalnym przejściowym znacznie obniża się liczba ... menopauzy rozumiany do niedawna ...

dawno temu

Rozwój psychiczny dziecka

... na bodźce zewnętrzne. Maluch przesypia prawie 22 godziny – to znaczy, że zasypia około 7 razy, i budzi się na karmienie. Okresy, w których maluch czuwa nie trwają długo. Maluch poznaje uczucie frustracji ... , motoryczne. Koordynacja ...

dawno temu

Przyczyny powstawania rozstępów

... przypadłość może pokazać się zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy ciało szybko się rozwija. Innym najczęściej wymienianym czynnikiem jest także okres ciąży czy stan tuż po urodzeniu dziecka. Skóra ... steroidowe lub antykoncepcję hormonalną. ...

dawno temu

Miód - naturalne lekarstwo. Jak wybrać najlepszy?

... . Jaki wybrać? Akacjowy pomoże tym, którzy cierpią na problemy żołądkowe - złagodzi zgagę i nadkwasotę. Lipowy idealnie sprawdzi się w okresie jesiennych przeziębień. Obniży gorączkę i zadziała wykrztuśnie, zaś wielokwiatowy polecany jest osobom ...

dawno temu

Swędzenie ustanie natychmiast. Zobacz niezawodny sposób na przykre objawy ukąszeń

... Wraz z sezonem letnim rozpoczął się okres wzmożonej aktywności owadów. Choć w Polsce nie przenoszą one chorób, swędzenie potrafi uprzykrzyć nawet najprzyjemniejsze dni. Ukąszenie wywołuje ...

dawno temu

Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... (zbyt duże posiłki przed snem, albo głód, który nie pozwala zasnąć) czy nieuregulowany tryb życia (staraj się chodzić spać o stałej porze). Bardzo często mamy też problemy ze snem na tle nerwowym. Ważna jest bowiem, nie tylko ilość, ale też ...

dawno temu

Peeling ziołowy

... , rozstępów i płytkich zmarszczek. Dodatkowo działanie ziół ureguluje procesy natłuszczania skóry i produkcji naskórka. Peeling ten pozwoli nam także na dogłębne oczyszczenie skóry i pozbycie ...

dawno temu

Nowoczesna prostownica parowa. Sposób na piękne i zdrowe włosy każdego dnia

... temperatury – tylko w ten sposób doskonale uregulujesz wytwarzane ciepło. Termoizolacja to kolejna przydatna funkcja, dzięki której zapobiegniesz możliwym wypadkom przy włosach. Prostownica parowa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kobiecy samochód – na co stawia płeć piękna?

... . Ubezpieczenie i podatki też nie pozostają bez znaczenia. Kobiety szukają optymalnego balansu między ceną zakupu a kosztami użytkowania. Długi okres gwarancji to dla pań dodatkowy atut. Daje on poczucie ...

8 miesięcy temu

Zadbaj o swoją skórę

... jej elastyczności, likwidację fotouszkodzeń lub usunięcie drobnych blizn albo znamion. Efekty pojawiają się stopniowo, a okres rekonwalescencji nie trwa długo. AntyAge LED® to urządzenie wykorzystujące ...

dawno temu

Jak KARAĆ I NAGRADZAĆ dziecko? O wpływie klapsów na psychikę

... oznacza słuchanie się mamy czy taty, co w okresie nastoletnim skutkuje podatnością na wpływ rówieśników. A jak jest z nagrodami? Okazuje się, że wcale nie sprzyjają poprawie zachowania malucha… Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Kiedy jest najlepszy czas na seks? U kobiet i mężczyzn wygląda to inaczej

...   największa jest między 30-tą a 40-tką. Seksuolog zaznacza też, że większe zadowolenie z życia erotycznego w młodszym wieku wróży utrzymanie się tego stanu także w okresie menopauzy. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Utulam cię do snu Kochanie

... . Niektóre zasypiają od razu przy jedzeniu, inne "walczą" ze snem jeszcze przez długi okres czasu. Co może wpłynąć uspokajająco na dziecko przed snem, by usypianie nie trwało kilka godzin? ciepła ...

dawno temu

Lepszy start dla Twojego dziecka

... oddzielającą krwiobieg matki od krwiobiegu dziecka. Picie alkoholu w ciąży może prowadzić do FAS(Fetal Alcohol Syndrome - Płodowy Zespół Alkoholowy), zespołu umysłowych i fizycznych zaburzeń. FAS jest skutkiem działania alkoholu na płód ...

+ Pokaż więcej